MicchaN

4/11 42 身体は動くけど噛み合ってない〜

4/10 41 謎にめっちゃ練習した笑

4/9 40

4/8 39 とまりん練〜軽トレ

4/7 38 基礎練

4/6 37 軽トレ

4/5 36 ケアday三十分もやると次の日全然違う🐻🐶

4/4 35 ストレッチday

4/3 34 よき稼働🔀🔂

4/2 33 新年度🏋️選べるサーキット

4/1 32 ストレッチday

3/31 31 ケアday🐻

3/30 30 GUのカーゴパンツ思ったよりいい感じ

3/29 29 🌊🌊

3/28 28 基礎練ラストラウンド

3/27 27

3/26 26 ももあげ⤴️

3/25 25 ケアday入れるのやはり大事

3/24 24 成長してた

3/23 23 ディップスやっても全く痛くない！！🙌🏻