ネギトロぱんだ!

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@NegitoroPanda

ミンナニハナイショダヨ!(このアカウントは結構過激な事を呟いています)

Katılım Şubat 2016
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あおい みゆ
あおい みゆ@japan_miyu_·
アルゼンチンの学校で、いじめを受けていた10代の少年 がショットガンを持ち込み、いじめ加害者を殺害
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AMJ@電験3種勉強中
電験三種今年から新問題増えるんだ…。 弾き語りの時も思ってたけど、困難でも 途中で諦めたくない。負けたくない。 令和8年度第三種電気主任技術者試験に係る問題作成方針 shiken.or.jp/ecee-overview/…
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ネギトロぱんだ!@NegitoroPanda·
消防設備士は、ぶっちゃけ興味あります 転職したいと思うくらいには ただ、俺頭悪いのがなぁ……
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ネギトロぱんだ!@NegitoroPanda·
@genryokuman60kg それ僕も来たことあります インプレッション数が高かったりすると出るのかな?多分シャドバの類いだと思うので恐らくスパム系アカウントと勘違いされたとか??? 投稿多かったり似たようなポスト多いと来るのか未だに仕組みはよくわかっていませんが多分そんな感じかも?
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ゆゆうた(鈴木悠太)
本日18時よりTwitchで活動再開します。 よろしくお願いします!
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つるお
つるお@oitanozetsubou·
ただいま164cm 102kgのジンギスカン、朝から超豪華メシ、うなたま丼定食(4980円)を食らう!! なまらデカすぎwww 卵焼きも卵5個以上は使ってそう ウナギはこの量だからかなり安め ただ卵も値上がりして今や高級品になりつつあるこのご時世、 やはり総合して考えるとコスパ良い、お値打ちやな 数量限定らしい #kick #キッカーズ #zingisukan_2525 #豪華メシ #うなたま丼 #デカ盛り #札幌 kick.com/zingisukan2525
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ネギトロぱんだ!@NegitoroPanda·
えぇ~やだぁ私太っちゃう~とか言ってるけど お前らに圧倒的に足りないの運動だから ダイエットだのなんだの言ってないで外行って歩いてこいよ それすらもしないで飯食わないで量減らしてるから病気で倒れたり寝込んだりするんやろ?
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ネギトロぱんだ!@NegitoroPanda·
今の時代ダイエットもこだわり重視なんですね!! 縛りプレイを楽しむなんてダイエットもハードコアですな!
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ネギトロぱんだ!
ネギトロぱんだ!@NegitoroPanda·
てっきり注文の仕方でタンパク質多めとか脂質控えめなメニューを選んでって言う事かと思ったら お店の段階から選別してるんですねwww て言うことは街中で「このお店は太るからNG🙅🏻‍♀️」とかやってんのかな?wwww
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ネギトロぱんだ!@NegitoroPanda·
え、まぁ何が太るのなのかもよく分かりませんけどね? 太るとは??? 哲学ですなぁ~。
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ネギトロぱんだ!@NegitoroPanda·
スープが美味しすぎて替え玉前提とか言われる一蘭さん全くの無実で草 それあなたの感想ですよね?
とらきち@食べて痩せるダイエット@torakichiwriter

❌ 行ったら絶対に太る理由 ❶一蘭 「替え玉」が前提のシステムが危険。スープが美味しすぎるため完飲しやすく、仕切りで集中して食べることで「早食い」になり、満腹を感じる前に食べすぎてしまいます。 ❷山岡家 中毒性の高い「ガツンとくる脂」が特徴。特に深夜営業が多いため、脂肪を蓄積させるホルモンが活発な時間帯にあの濃厚な豚骨脂を摂取するのは、太るための儀式です。 ❸富士そば 「カツ丼セット」が定番ですが、これが罠。濃いめの醤油ダレと揚げ物の脂質、そしてお米の糖質が、代謝が落ちる午後の体にダイレクトに脂肪として刻まれます。 ❹天下一品 「こってり」はスープというより「飲む固形物」。鶏ガラと野菜の旨味ですが、脂質が非常に高く、麺にスープが絡みすぎるため摂取カロリーが跳ね上がります。 ❺丸亀製麺 うどんはGI値が高く、さらに「揚げたての天ぷら」が伏兵。野菜天でも衣が大量の油を吸っているため、うどんの糖質と合わさって最強の太るコンボになります。 ❻ラーメン二郎 1杯の総カロリーが成人男性の1日分(約2000kcal)に匹敵。大量の背脂と極太麺が血糖値を爆上げし、体内に脂肪を「強制蓄積」させます。 ❼はなまるうどん ヘルシーなイメージですが、コシの強い麺は糖質の塊。トッピングにちくわ磯辺揚げやコロッケを選んでしまうと、一気に高カロリーな食事へと変貌します。 ❽ジョリーパスタ パスタ単体でも糖質が高い中、ピザ食べ放題やガーリックトーストを追加すると、1回の食事で2日分以上の糖質を摂取することになりかねません。 ❾蒙古タンメン中本 カプサイシンで痩せると思いきや、辛さを和らげるための「糖分」と、つい頼んでしまう「定食(麻婆豆腐+白米)」が血糖値を乱高下させ、デブ化を加速させます。 ❿五右衛門(パスタ) 「ハーフ&ハーフ」の誘惑が強すぎます。炭水化物×炭水化物のセットに、たっぷりのオイルとクリームが加わり、一食で糖質と脂質の過剰摂取が確定します。

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