Nerte

baca ini sedih banget🥹

ini lucu banget jujur 😭

tuhan menciptakan bali, labuan bajo, banda neira, bromo, raja ampat, danau toba tapi kamu malah ga punya duit

Ucapan Orang tua ke anaknya SD : JANGAN PACARAN !! SMP : JANGAN PACARAN !! SMA : JANGAN PACARAN !! KULIAH : JANGAN PACARAN !! KERJA : Kamu udah ada calon belum? Buruan cari, Papa Mama udah pengen cucu

anehnya.. gua lebih berani di tempat asing, yg bener² gada orang yg kenal gua samsek, drpd lingkungan gua sendiriㅤ

HATI-HATI! JANGAN tidur siang kelamaan! 𝗣𝗲𝗻𝗲𝗹𝗶𝘁𝗶𝗮𝗻 𝗺𝗲𝗻𝗲𝗺𝘂𝗸𝗮𝗻 𝗯𝗮𝗵𝘄𝗮 𝘁𝗶𝗱𝘂𝗿 𝘀𝗶𝗮𝗻𝗴 𝘆𝗮𝗻𝗴 "𝗸𝗲𝗯𝗮𝗯𝗹𝗮𝘀𝗮𝗻" 𝗮𝘁𝗮𝘂 𝗹𝗲𝗯𝗶𝗵 𝗱𝗮𝗿𝗶 1 𝗷𝗮𝗺 𝘁𝗲𝗿𝗻𝘆𝗮𝘁𝗮 𝗺𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝗸𝗮𝘁𝗸𝗮𝗻 𝗿𝗶𝘀𝗶𝗸𝗼 𝗦𝗧𝗥𝗢𝗞𝗘! Bisa tidur siang di tengah-tengah pekerjaan, sekolah, atau kegiatan sehari-hari, merupakan hal yang tentunya kita inginkan. Bahkan tidur siang pun sebenarnya baik untuk memulihkan kemampuan berpikir kita. Namun, penelitian INTERSTROKE International Study yang melibatkan 4.496 orang dari berbagai negara menunjukkan hasil yang cukup bikin mikir dua kali sebelum “rebahan bentar tapi kebablasan.” Ternyata, orang yang tidur siang lebih dari 1 jam, entah itu direncanain atau kebablasan, punya risiko stroke lebih tinggi antara lain: -2,8x lebih tinggi kalau kebablasan -1,7x lebih tinggi kalau memang direncanain 𝗠𝗲𝗻𝗴𝗮𝗽𝗮 𝗯𝗶𝘀𝗮 𝘀𝗲𝗽𝗲𝗿𝘁𝗶 𝗶𝘁𝘂? Tidur siang yang terlalu lama bisa ganggu ritme sirkadian, yaitu jam biologis tubuh yang ngatur kapan kita harus bangun, tidur, dan ngatur hormon tubuh. Kalau jam biologis ini rusak, maka bisa muncul gangguan respon imun dan peningkatan peradangan di tubuh dan pada akhirnya berujung pada peningkatan risiko stroke. Semoga bermanfaat!

harus hidup cuma nabung sekali ( •_•) (•_• ) ( ง )ง ୧( ୧ ) /︶\ /︶\

BENER BIAR KITA AMAN SEMUA😭😭😭😭

KOK LU LAH LU GA 🤝 GA BILANG NANYA

MANTAP dan MENYALA JAWA SIANG INI🔥🔥🔥🔥🥵🥵🥵🥵

are you fucking kidding me

Tetaplah asbun di twitter soalnya kita ga bisa joget di tiktok.