Nil

📊 Os regalo mi Excel de finanzas personales, con el que calculo mi patrimonio, balance mensual, anual y evolución 🎁 Es para mis suscriptores de pago, pero lo voy a dejar GRATIS esta semana ⚠️ ¡Solo hasta el domingo! Requisitos para recibirla: 1️⃣ Seguirme 2️⃣ Dar RT 3️⃣ Comenta “EXCEL” Te la envío gratis por mensaje privado

@jotafinance Excel

@CatDeAngelis Wallet!!

@pobremillenial Luego tendras que declarar a hacienda todas las transaciones de crypto a fiat como ganancias?

Voy a enseñarte como gano dinero gastando dinero. No es clickbait. Dentro hilo👇

@rac1 @RevolucioSexual 1. No tenir fills.

📌 Set claus bàsiques per recuperar el desig sexual en parella @RevolucioSexual rac1.cat/sexe/20230810/…

CATALUNYA PAÍS D’ESPORTS D’HIVERN \ Mundial 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣ @ISMFSkimo a @boi_taull 🏃🏻‍♀️🎿 Sort i encerts als nostres esportistes. Ja els tenim aquí, som-hi. 📺en directe per @esport3 @FEEC_cat @fceh_cat @esportcat

@HistoryViews @AjBanyoles @AytoMurcia Más de la mitad del tiempo está seco y huele mal. Nunca se limpia y queda lleno de algas, basura y cangrejos americanos muertos. Aparte de que mucha gente mayor ya han caído, con graves consecuencias. Te lo digo de primera mano, 25 años viviendo delante.

Ara sí!

1. En España los más ricos reciben más dinero del Estado que los más pobres: 📌El 20% de los más ricos recibió más del 30% de las ayudas 📌El 20% de los más pobres recibió el 12% El dinero público debería servir para reducir la desigualdad, no para enriquecer a los más ricos🧵

Hola. Probablemente esto no tenga mucho alcance, pero vengo a contaros la nueva DESFACHATEZ de @sanidadgob . Han dejado de financiar de repente el tratamiento CRÓNICO que tanto yo como muchos otros pacientes recibimos, pasando de costar 32-48€ mensuales a costar 3200-4800€.

@oposbombero @DownIoadBot

No seremos nosotros quién critique la actuación de ningún compañero pero esto es lo que está consiguiendo algunas administraciones en nuestro país.. 0 recursos 0 formación

@jsaragossa @fedme_es El més trist de tot és que no em sorprengui. Tenim un problema amb la regulació de l’esport. Les federacions no haurien de ser organismes privats, sobretot quan reben diners públics 🤦🏻

🧵LA @fedme_es BUSCA ESCLAVOS. Si valoras el trabajo de los fotógrafos en las carreras por montaña, te pido que dediques un minuto al siguiente hilo... y que hagas RT.

Joder, quanta raó.

Silvia Lara i Manuel Jiménez guanyen el KV Roquetes 🏆 i es col.loquen líders Copa d'Espanya curses verticals @fedme_es Mesi Arcos (2°) i @NilCardona (3°) serien els millors catalans d'una de les curses verticals més veteranes del nostre país ➕INFO➡️ bit.ly/3NikSys

Com era alló d’Espanya ens roba? 😂 si és ben bé, que tenim el país que ens mereixem 🤦🏻

@jsaragossa Un plaer. Ens veiem aviat per alguna cursa 😉

Crec que aquesta resposta és la que tanca el debat. 👏 Merci @NilCardona per la conversa!

@jsaragossa Molt em temo Jordi que, l’esport d’alt nivell, consisteix bàsicament en això, portar el cos al límit màxim. Sigui quina sigui la disciplina, l’esportista sempre busca sobrepassar els pròpis límits personals. Aquesta és la base del rendiment i la millora.

@NilCardona Potser costa d'entendre però com a espectador de qualsevol esport (i més concretament d'un esport tant lligat a la natura) m'agradaria que aquells que en són 'imatge' o 'exemple', no transmetin que per guanyar és necessari portar els cossos a cert extrem.

Obro debat. Què us semblaria aplicar al trail un mínim d'index de massa corporal als atletes, per poder competir? 💡 🧐🧐🧐🧐

@jsaragossa No acabo d’entendre aquesta necessitat de voler prohibir a algú practicar una activitat lúdica. Tothom és lliure d’escollir, coneguent els seus problemes mèdics, si vol competir o no en una cursa. Per aquesta lògica, caldria prohibir a la gent competir amb un esguinç de turmell

@NilCardona Cert... Com ja he dit en alguna resposta no sóc el més indicat per proposar res. S'hauria de parlar amb experts del camp i veure quina seria l'eina ideal per establir segons quins paràmetres. Vaig errar dient lo de l'IMC...

@ICGCat A Llívia l’hem notat 🙋‍♂️

Nou #Terratrèmol de magnitud Ml=3.4 a Ripollès pendent de confirmació dlvr.it/SMB3Yn