Patrick🐋

1. Get money 搞钱 ​2. Stay pretty 保持漂亮 ​3. Handle your business 处理好自己的事 ​4. Enjoy life 享受生活 ​5. Stay sexy 保持性感 ​6. Don't give a fuck 其他爱咋咋滴

@KURTISLee7 hh 同行~

今日核心收获 1. 不必强迫自己坚强，找到属于自己的精神文字，就能平稳度过低谷； 2. 人际关系是流动的，学会温柔告别，减少大量精神内耗； 3. 人生优先忠于自我，不必活在他人期待里； 4. 接纳痛苦与不完美，是长久走下去最重要的底气。

@wchuanriver 是的

@Nor_29g 不早说！这很搞心态啊

健身三个月，从158到138还是被说胖…好不容易鼓起勇气约一个被退了…… 肉壮男孩那么难吗…

世界越大，事就越小。 扩容自己，消解内耗。

@LingfengK88 好下头 这男的

我服了家人们，我遇到一个人想接触，嘴也亲了，饭也吃了还是我请的，然后上次见面是21天前了，距离就6公里，一直说忙工作没时间，24小时一直没时间，8点上班8点下班，回家10点睡觉，有时他出去坐地铁去他朋友公司干啥的我就开玩笑说了一句呦呦呦，那么远都去了咱俩就6公里见不到

@HelloKiiu 广州有吗？~😊😊

今日骑行播客感悟 “话多=浅薄、话少=深沉”是偷懒的刻板印象，表达多少是性格差异，人的深度只看思考、分寸与内核；I人和E人的分享欲没有高低优劣，彼此接纳节奏、分场合控制表达，才是舒服的相处与自我状态。

# Evening ride, city romance.🍃

人在夏天的主要任务是过夏天，工作象征性做一下，饭象征性吃一吃，都是陪衬。长长的漫步，听音乐，虚度光阴，让风拂过衣襟和头发，是过夏天第一重要的事情。

@cj_cjjjjjj hh 一般般 吃水煮食物太久了

@Nor_29g 吃这么好

放纵日，终于吃了心心念念的九转大肠~✨

已练不欠

@rado38257646 为了变好看 hh

@Nor_29g 太健康了！

@rado38257646 hhh 平常只有水煮

@Nor_29g 很健康的放纵日

放纵日~从插花开始~ 已经备好今天的中午的爆炒肥肠和夏威夷拌牛肉了~

@lyceleb 厉害不了一点…… 受罪就有…… 有时候都感觉要晕过去

@Nor_29g 英语老师啊，厉害

改学生作业改到疲惫，想站街，有打赏吗……（已无力）

@COOLBIY1 你好

@Nor_29g hello，teacher。