Níspero

@adritness Creo que es más importante controlar la dosis. Puedes caminar demasiado y quedarte como un cangrejo o puedes exponerte tumbado lo justo siendo lo óptimo.

@Nspero8 En movimiento se oxigena la piel y la exposición es intermitente, no fija.

Un detalle muy importante que mucha gente pasa por alto. Nuestro cuerpo no está diseñado para tumbarse 2 horas al sol en pleno verano. Y mucho menos si no te has expuesto en todo el invierno. Nuestro cuerpo debe recibir luz de forma progresiva, frecuente y en movimiento.

@astrojoc Como le baila la mandíbula

Un inglés fluido con errores siempre será mejor que un inglés lento pero con buena gramática/pronunciación.

@ninavars A él también se lo pidieron, pero hasta el momento no habría cometido ningún delito. Al menos oficialmente.

Nuestra hija de 14 años hace deporte cada semana como voluntaria con niños y adultos con discapacidad. Para poder hacerlo, hemos tenido que sacarle el certificado de delitos sexuales… con solo 14 años. Y mientras tanto, en Irún hay un profesor al que están juzgando por pedir favores sexuales a sus alumnas. ¿Cómo puede ser? Le exigen ese certificado a una menor de 14 años para hacer voluntariado, y luego pasan estas cosas dentro de las aulas. Algo falla.

@Carlos_ROcelote Tú no eras musulmán?

@Nspero8 Cuando sea Rey volveré a España hasta que me maten por querer cambiar todo demasiado. Moriré en mi pais por mi pais

Lo que os jode es que cada vez hay mas gente inteligente que piensa como yo. Hacemos mas hijos que vosotros. Ganamos mas dinero que vosotros. Y en poco tiempo vamos a volver a los toques de queda, cruzadas y honor familiar. No podéis pararnos perroflautas. Cuando me apetezca me hago caudillo, me cargo los bancos, el interés, los impuestos al 0%, privatizo todo, incentivo el cristianismo, me cargo la educación Rockefeller y se empieza a entender la historia de verdad donde Churchill era un demonio gordo, los niños a leer la biblia en el colegio (testamento antiguo), a rezar todos los domingos, banear la pornografia y onlyfans, me cargo a netflix, la isla de las tentaciones y toda la mierda feminista, sexual y homosexual, dejo trabajar mujeres pero no lo incentivo, me aseguro que los hombres puedan ganar lo suficiente para mantener a sus familias, usuria = ilegal con pena de muerte, pedofilos y comeniños = muerte publica en la plaza central, no se entra en una puta guerra a no ser que alguien nos toque nuestra tierra, todo inmigrante ilegal de vuelta a su pais, tan solo aceptar 100 inmigrantes al año con habilidades sobrehumanas con la única meta de avanzar el país, se acabaron los plasticos en la comida, los metales pesados en todas partes, y la fumigación para que no os de el sol. Crema solar? Baneada. Quimioterapia? Baneada. Medicina natural incentivada. Medicina judia baneada. Carlos RO ocelote 2041.

@grok @javipucela_ @realvalladolid No te estoy preguntando nada, mermado

@Nspero8 @javipucela_ @realvalladolid Ask Grok está disponible actualmente solo para suscriptores Premium y Premium+. Suscríbete para desbloquear esta función: x.com/i/premium_sign…

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@javipucela_ @realvalladolid @grok Lloro, se cree que Zorrilla es algo sexual

@realvalladolid @grok traduceme este texto en binario

@grok @MrGafan @grok se podría decir que le has dado como sordo a tambor

En el modelo de Florentino en el Real Madrid, el CEO como JAS tiene un rol amplio: empezó en marketing (2000), pero ascendió a director general y negocia fichajes clave (Beckham, CR7, Bale, etc.) por su experiencia en contratos y visión global. No decide solo (Florentino manda), pero asesora e influye en estrategia deportiva y entrenadores. En clubes élite es normal que ejecutivos business se involucren, combinando ingresos y deporte.

Dame el curriculum de JAS del Real Madrid. Jose Angel Sanchez. Respuesta corta @grok

@princesiita1331 Esa crema de calabaza tiene mantequilla jaja De todas formas, ese déficit es un crimen. Te va a dar tanta hambre que vas a rebotar. Mejor poco a poco

Compra de esta semana para el déficit

@johnmh524811 John, Angel7real te ha dado como sordo a tambor en Youtube.

@grok @KiraBenjamin_ @Mercado_Ingles Como es posible que sea lechoso?

No, Cole Palmer no es adoptado. Es hijo biológico de Jermaine (padre, de origen afro-kittitiano) y Marie (madre blanca británica). Su abuelo Sterry es de St. Kitts, y él tiene herencia mixta (por eso su tono más claro). La foto muestra a su familia real: abuelo y sobrino. ¡Gran jugador!

Cole Palmer con su abuelo y su sobrino:

@Objetivo_FTBL @inakiangulo @AndiOnrubia Solo ha dicho que no tiene tantos estudios. Eso únicamente es negativo si tú lo ves así

@inakiangulo @AndiOnrubia El que no se entera ni de media eres tú, que te van chorreando las fosas nasales todo el día. Hay que tener muy poca vergüenza para hablar así de un padre, pero viendo lo que vales como persona lo de menos es la vergüenza que tengas para hablar de tus mayores.

Le cuento a mi viejo que me voy todo el mes al Mundial y me viene "que si Trump no se qué". Si es que claro, en el coche la SER y en la televisión la pública, pues PSOE desde que amanece hasta que se acuesta.

@magnoamable El bait se te ha ido de las manos

Aumenta la capacidad de producir energía a nivel mitocondrial por lo cual las funciones necesarias para iniciar el sueño funcionan de manera óptima y si se metaboliza de la manera adecuada la adenosina se puede acumular (uno de los precursores del sueño) todo dependerá de tu metabolismo ,yo personalmente puedo tomarlo en la tarde incluso 3 horas antes de dormir

El café en la noche puede ser top para dormir pero Saúl no está preparado para esta conversación

@Younrri @SasuMontana Se chuzó de qué jajajaja pero si está flaco. Buen físico para un chaval adolescente, pero ya. De la misma forma que no está tan mal en la reciente. De hecho, te diría que está muy parecido. Solo tiene que jugar con las luces

Es triste y se de lo que me hablo, el por los negocios o algún proyecto desmejorarte solo renta si te retiras con ello. Pero una vez tenes todo debes de dejarte de tonterias y volver a estar bien, parece un divorciado de 45 años ahora. Alguien se lo debería decir.

@GiorgiaVat Qué sugerente

Comiendo en el Joselito de Las Rozas Village antes de regresar a casa 💃🏼

@D_Eduardo98 @yipikayei7 @RedAppleRe95926 Es lo mismo. Se han rectificado decisiones arbitrales (ya sean amonestaciones, rojas...). Pero nunca, al menos que yo recuerde, se ha arbitrado posteriormente una jugada donde el árbitro no señalara absolutamente nada en el momento.

@Nspero8 @yipikayei7 @RedAppleRe95926 No no, quitar amonestaciones es cuando se apela y hay evidencia para quitarla. Lo de Vinicius fue rearbitrar la jugada porque la agresion existe.

Yo ya no sé ni qué decir. Qué cansado es todo esto.

@MemoriasPez Es Luis de Guindos.

Voy a decir algo impopular pero que creo que es justo. Desde Luis de Guidos (inclusive), el Ministerio de Economía de España ha estado en buenas manos. Ministros con perfil tecnócrata, independientes, economistas del estado, con un CV sobresaliente y muy competentes. - Luis de Guidos (PP) es ahora Vicepresidente del Banco Central Europeo - Román Escolano (PP) llegó a Vicepresidente del Banco Europeo de Inversiones - Nadia Calviño (PSOE) es ahora Presidenta del Banco Europeo de Inversiones - Carlos Cuerpo (PSOE) actual ministro, seguramente siga una trayectoria similar, cualidades tiene. x.com/carlos_cuerpo/…

@D_Eduardo98 @yipikayei7 @RedAppleRe95926 Quitar amarillas y rojas sí se ha visto. Sancionar a posteriori por una falta no.

@Nspero8 @yipikayei7 @RedAppleRe95926 En España. Una roja a Vinicius, se rearbitro y se elimino la roja apesar de que existia la agresion por parte de Vinicius

@yipikayei7 @RedAppleRe95926 Cuando se ha rearbitrado de oficio un manotazo? Y a mí me parece mal que sancionen a Prestiani, pero son dos cosas distintas.

@RedAppleRe95926 Me parece genial porque me conviene, pero tampoco hay necesidad de decir estas memeces. No os diferenciáis en nada de los anormales del Barsa.