OR

@freedom0ksa @Ayar2030 المشي يزيد الألم عندي !

@Ayar2030 المشي وبعدها شاور

ماهي طريقتك في تخفيف الصداع بدون مسكنات ؟

@so202014 @Ayar2030 من وين ألم الشقيقه ؟

@Ayar2030 مهما اسوي وكل شي جربته تاثيره خفيف ولا يذكر عند حبة مسكن خصوصا الصداع التوتري والشقيقة ذي مره مايفيد معهم إلا مسكن قوي 😔

@AlwdWd @Ayar2030 من وين الألم ؟

@Ayar2030 والله كل شي سويته مع هالصداع ، ابتعدت عن الضوء تنفست بعمق وشربت مويه وتقهويت ومشيت واسترخيت وسويت تدليك للراس والرقبة بالنهاية ماشفت نتيجة واخذت مسكن ..

@gaimah1999 @Ayar2030 ليش عند بدايه الألم ؟ ومن وين كان صداعك ؟

@25_tsweeq25 @Ayar2030 كيف كان صداعك من وين ؟

@Ayar2030 بخصوص الصداع أنصحك بالحجامه.،، أنا معاي زمان الشقيقه صحيح مايجيني الصداع إلا بعد فتره بس اذا جاني شق راسي من الصداع وسويت حجامه من نصيحة أحد الزميلات واللي لاحظت راح الصداع الحمدلله أما المسكنات ما أنصح فيها للأسف البعض يعاملها معاملة رز

@TX_880 ببسي

وش اجمل مشروب صيفي ؟

@TX_880 36

كم شحن جوالك الان 🔋🪫؟

@jussts4 نينجا كيف فيه مطاعم

تكفون قولوا ان عروض ابو ريال في نينجا بتطول؟ احس تعودت عليها ومالي خلق أطبخ😂

@saudiweathergr القصيم

اتوقع فيه تعليق الدراسة بس وين تتوقعون؟

@1gltx توقف حسابي القديم😭 اقدر ارجعه ؟ مدري ليش وقفوه

وش مسهركم للحين ؟