顔面偏差値5
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痩せたい人全員に刺さるダイエット中の名言
●太って得することは1つもない
痩せて得することは無限にある
●今日の食欲に負けるか未来の自分を救うか
●痩せたら人生変わるはガチ
●3日頑張るより3週間続ける
●自分を裏切る癖あると一生痩せない
●食べたいより綺麗になりたいを優先できれば勝ち


ミジュ🐈⬛@miju1218586
痩せたいデブは今日からこれ(強制) ・食事は1日1.5食 ・鶏肉、ゆで卵、納豆を食べ| ・水は1日2リットル ・とにかく歩く ・1日8000歩以上歩けば太らない ・おやつは無しか150㌍までに抑える ・小腹が空いたらあたりめorナッツ ・41-42°に30分半身浴 ・8時間以上寝る
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