𝐏 ☻

เห็นด้วยมากครับ เงิน 1 ล้านเป็นแค่จุดเริ่มต้นเท่านั้นจริงๆ Step ต่อไปรออยู่ข้างหน้า

ใช้ Claude มา 3 วัน เสพติดมากตอนนี้ เล่นไป มีแต่คำว่า ว้าว อีดอก เริด omg ในหัวคือ จะลด cost อะไรในบริษัทออกบ้างดีนะ...

ชอบวิธีเขียน+ทำภาพขึ้นมาเองอ่ะ จะมีวันนึงในสัปดาห์ที่นั่งสมาธิแล้วจินตนาการว่าเปิดประตูเข้าไปในวันที่ได้ทุกอย่างมาเรียบร้อยแล้ว ทำเป็นเหมือน movie เลย ความรู้สึกใส่จัดเต็ม หลังจากนั้นออกจากสมาธิ วางใจว่าได้แน่ ไปลงมือถือทำให้สอดคล้องกับสิ่งที่อยากได้ ทำพลังงานให้สูงๆมีความสุขแฮปปี้ๆๆ กราวดิ้งด้วย😊

ถ้าอยากเก่งภาษาอังกฤษแบบ Advance Business ไปหาสมัครงานในบ.ต่างชาติ และเจ้านายเป็นต่างชาติ น้องจะได้ใช้ภาษาทุกวัน จนคิดเป็นอิ้ง แล้วพูดออกมาเลยไม่ต้องแปลไทยก่อน ได้ทั้งสกิลฟัง พูด อ่าน พิมพ์ นอกจากนี้ตามปสก. เจ้านายต่างชาติมักให้เงินเดือนสูง และไม่ต่อเงินเดือนสักบาท บางทีให้เพิ่ม

พี่ๆอายุ 30 มีอะไรอยากบอกน้องๆ อายุ 22 ที่พึ่งจบมาใหม่ ใช้ชีวิตครั้งเเรก

This is it. Everything learned spending millions on longevity. From: Your Immortal Unc and Auntie. To: Our Immortal nieces and nephews. 0. Sleep is the world's most powerful drug. 1. Be in your bed for 8 hours 2. Same bedtime every night, any time before midnight 3. Don’t eat right before bed 4. Calm foods for dinner 5. No screens 1 hour before bed 6. Avoid added sugar (be aware it’s in everything) 7. Avoid all things in an American convenience store 8. Avoid fried foods 9. Shoes off at the door 10. Eat whole foods, particularly veggies fruits nuts legumes berries 11. Walk a little after meals or air squats 12. Get your heart rate high routinely 13. Lift heavy things 14. Stretch daily 15. Water pik, floss, brush, tongue scrape, morning and night 16. Make an effort to drink water 17. Get sunlight when you wake up (UV is low) 18. Protect skin in midday sun 19. Stand up straight 20. See at least one friend once a week 21. Avoid plastic where you can (in all things) 22. Circulate air in rooms 23. When stressed, breathe, learn to calm your body 24. Go to the dentist 25. Avoid sitting for long times 26. Protect your hearing, the world is too loud 27. Alcohol is bad for you 28. Finish coffee before noon 29. Avoid bright lights after sunset 30. If obese, look into a GLP 31. Sleep in a cold room 32. Texting while driving is dangerous 33. Turn off all notifications 34. Limit social media use 35. Don’t smoke anything 36. If you struggle to sleep, read a physical book before bed 37. 1 hour before bed have a calm wind down routine: bath, read, light walk, listen to music 38. The body is a clock and loves routine. Have a daily morning and evening schedule. 39. Avoid long distance travel where you can 40. Baby steps first: incorporate new things slowly 41. Do less… most things don’t work. Bonus points if you get your blood checked. Start here, it will change your life.

พี่ๆอายุ 30 มีอะไรอยากบอกน้องๆ อายุ 22 ที่พึ่งจบมาใหม่ ใช้ชีวิตครั้งเเรก

[เปิดเธรดรวมความรู้การเงินพื้นฐานและการลงทุน 🧵] อยากให้ทุกคนเริ่มศึกษาเรื่องการเงินส่วนบุคคลกันเยอะๆ ครับ เรื่องนี้มันเป็นเรื่อง "ส่วนบุคคล" จริงๆ เพราะแต่ละคนก็มีปัจจัยพื้นฐานไม่เหมือนกัน บางคนเงินมากเงินน้อย มีหนี้ ไม่มีหนี้ มีงานทำเงินเดือนมาก เงินเดือนน้อย ทุกคนต่างมีปัจจัยต่างกัน แต่การมีพื้นฐานการเงินที่ดีเป็นเรื่องสำคัญ เพราะเงินเข้ามาเกี่วข้องกับเราในทุกส่วนของชีวิต สำหรับคนที่เริ่มต้น แนะนำให้อ่านหนังสือ 2 เล่มนี้ครับ - Money 101 ของ โค้ชหนุ่ม - Psychology Of Money ของคุณ Morgan Housel 2 เล่มนี้จะช่วยปูพื้นฐานว่า เงิน คืออะไร ทำไมเราต้องศึกษาเรื่องนี้ ถ้าอยากจะไปกันต่อลองดูบทความด้านล่างผมเพิ่มได้ครับ ค่อยๆ ปูพื้นฐานการเงินกันทีละนิด แล้วชีวิตจะค่อยๆ ดีขึ้นแน่นอนครับ