Pascal Saint James

I am against the use of anabolic steroids. I respect everyone's choices, but I can't stand the false messages from those who take them and try to make us believe in miracle cures, when without chemical aids, they would be just like us... Today, it's become commonplace, and 20-year-olds are already on steroids...

@PascalSaintJame We so much take our health for granted. And as you mentioned so many products out there that can get us sick. I’m all for natural organic. We only have one life to live after all. Our life is indeed precious. Merci beaucoup for sharing

Morning run in Alicante. Nothing extreme. Just consistency. At 63, staying active isn’t punishment. It’s freedom. Petit jogging à Alicante. Rien d’extrême. Juste de la régularité. À 63 ans, bouger n’est pas une contrainte. C’est une liberté. #MensHealth #Over60Fitness #HealthyAging #Walking #Vitality

@Joobsmg2 I eat a healthy, balanced diet, but I treat myself when I want to, without ever depriving myself. Training is the foundation of everything; it's what allows for those indulgences...

@PascalSaintJame I would love to know your daily diet and what you eat.

Ma petite entrée du soir : tomates🍅 rouges et jaunes, burrata, stracciatella. À 63 ans, je ne cherche pas le spectaculaire. Juste le plaisir, l’équilibre… et la régularité. Et souvent, les choses simples font le plus de bien. #HealthyLifestyle #FreshFood #MediterraneanDiet #Foodie #DisciplineMatters

@Leelow0890 Thank you 🙏

@PascalSaintJame Sexy man

@Joobsmg2 Being healthy is a blessing. We must be aware that our health is a precious but fragile asset... So yes, we must take care of our bodies and avoid toxic products.

@PascalSaintJame De rien! As a health care professional I agree! Train to stay healthy and live long. Some people have their limits but you’re right it is possible for anyone to improve! I’m doing my best!

@Joobsmg2 Yes it's true👌👌👌

@PascalSaintJame The simplest ingredients taste the best!

@williamcardoss 🙏🙏🙏

@PascalSaintJame 🔥🔥

@PascalSaintJame 😛😛😛😛😍

@Joobsmg2 Thank you. I train to stay fit and healthy, and it's possible for anyone who wants to improve. You just need to find the right adjustments 😉

@PascalSaintJame You look more fit than ever before! And you encourage all of us to stay active so very important

@PtyBatorLover Tienes razón, comer sano es importante para mantener la vitalidad 😉

@PascalSaintJame Me motivas a seguir mis corridas y caminatas en las mañanas, que hombre tan guapo, hasta me gustaria jalartela😅💦eres un maduro muy bello

@elise_sex 😍😍😍 Ha oui trop bon ça

@PascalSaintJame Avec une bonne huile d’olive , un peu de truffe … Et c’est partit mon kiki ! 😂😂

@JoaquinG81715 Muito obrigado, e você também treina?

@PascalSaintJame Cuerpazo papi 😍

Certaines habitudes finissent par devenir une façon de vivre. Pas parfait. Juste constant. Some habits eventually become a way of life. Not perfect. Just consistent... #DisciplineMatters

@akolangto2025 👍👍👍

@PascalSaintJame 🥰🥰

Un corps ne se construit pas en un jour. On construit des habitudes, un état d’esprit. Le physique n’est que le reflet. Discipline silencieuse. Résultats visibles. You don’t build a body in a day. Quiet discipline. Real results. Nothing happens overnight. #DisciplineMatters

@MrElectricBlue_ 🙏🙏🙏

@PascalSaintJame 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@samu_994 😁😁😁

@PascalSaintJame 😍😍

@SirenaGarduno Thank you ✨✨✨

@PascalSaintJame Delicious

@Alice_leix45 🔥🔥🔥🔥

@PascalSaintJame Daddy 🥵🥵❤️

@PascalSaintJame 😍😍😍😍😍😍

@LouisDamberton Oui Alicante est une ville agréable et effectivement Catalya y vit également😉

@PascalSaintJame Je suis sur la même ligne que toi Pascal, avec malheureusement un peu moins d'assiduité (70 ans.... moyens physiques déclinants) - Alicante - Bel endroit. Et puis il y a une certaine Catalya (que tu connais bien) qui habite là-bas...........

@LouisDamberton Salut Louis, Tu as 70 ans, et tu fais toujours du sport, c'est super😃 Chacun, fait selon ces possibilités et ses besoins. L'idéal, c'est d'en faire un peu chaque jour, d'en faire une routine👍