PepaBCN

Es más cómodo creer en lo q dicen q pensar por uno mismo. (Frase del día)

@karimanesr Fue en 2011. Me puse enferma. Yo no sabía por qué. Los médicos, al parecer, tampoco. Antes de la operación estaba mal. Después estuve peor y nunca he vuelto a ser la misma.

Una menopausia repentina por vaciado es un “terremoto hormonal” sin aviso. De golpe, su cuerpo deja de producir estrógenos y progesterona, que afectan a la regla, el sueño, el ánimo, la piel, el intestino, los huesos, el corazón e incluso desencadenan ciertos problemas autoinmunes. Tiene todo el derecho a que la escuchen, a que se lo expliquen con paciencia y a que la acompañen en este proceso. Exija todas las explicaciones que necesite en consulta, si no es atendida como merece cambie de profesional, hasta encontrar el adecuado, afortunadamente siempre hay gente profesional y buena.

Imagine a Laura, una mujer como usted o como tantas que conoce, que durante años construyó su vida alrededor de su familia y su matrimonio. Todo parecía estable, hasta que llegó la menopausia, esa etapa silenciosa en la que los cambios hormonales comienzan a susurrar verdades que habían sido ignoradas durante demasiado tiempo. Meses después, ya en plena menopausia, Laura se mira al espejo y se pregunta: “¿Quién soy yo más allá de ser esposa y madre?”. Los síntomas la obligan a replanteárselo todo. Su pareja mira hacia otro lado, esperando que “se le pase”, sin comprender la profundidad de su dolor ni su necesidad de ser escuchada. Un día, Laura decide que no puede más y solicita el divorcio, no por capricho, sino por una urgencia casi biológica de soltar lo que resulta tóxico. La menopausia la libera de roles impuestos y le permite priorizar su autenticidad, su salud y su autoestima. Él se sorprende, pero era previsible… si hubiera sabido ver y valorar a tiempo esa profundidad emocional que Laura lleva dentro la historia sería otra. Usted puede cambiar el final. Los hombres atentos escuchan, se informan sobre estos cambios hormonales y acompañan sin juzgar, con un abrazo, una conversación real, validando emociones o preparando un menú semanal reconfortante. Hoy voy a publicar una guía para esta etapa en la Comunidad (*fijada en el perfil), enfocada en mejorar el sueño y restablecer el equilibrio emocional y hormonal. Recomiendo a las mujeres que la lean, pero también a los hombres… especialmente a aquellos que aman de verdad a las mujeres.

@Alex_Diaz_68 @jinete97 Para qué les servirá? Lo que yo no entiendo es el objetivo. Simple poder?

1984 se actualiza a 2030 En 2026 George Soros y el sanedrín alubio, tienen el control de Europa. Manejan los hilos de todos los políticos, rojos, azules y verdes. 👉 En el video adjunto, Yuval Harari, en 2020, se jacta de que la plandemia les va a permitir controlar a los humanos, como al ganado de una granja. astillas4.blogspot.com/2026/04/yuval-…

En España ya hemos normalizado esto: Te venden un piso… ¡Con los OKUPAS dentro incluidos como “oportunidad”! Me acerco a la inmobiliaria. Buena zona, buenas fotos, precio demasiado bueno para ser cierto. El comercial sonríe como si fuera un regalo. Salón amplio, tres habitaciones, terraza. Un chollo. —Genial, ¿cuándo la puedo ver? Duda. Traga saliva. —Verla, verla… ahora mismo no se puede. —¿Perdona? —Está ocupada. Silencio. —¿Ocupada de qué? —De gente —dice, como quien habla de humedad en las paredes—. Una familia. Traducción: “Hay okupas, pero si no lo digo muy alto, igual cuela”. —O sea, ¿me estás vendiendo un piso en el que ya vive otra gente… y al que yo no puedo entrar? Sonríe, profesional: —Por eso está por debajo del precio de mercado. Es una ganga. Se vende con los ocupas dentro. Tú luego inicias el proceso judicial y listo, en uno o dos años lo tienes libre. Es una inversión. Inversión = tú te comes el marrón que el banco y el propietario anterior no han podido resolver. —¿Y por qué no los habéis echado vosotros? Y entonces salen las frases de manual: —Los juzgados están colapsados. —Con menores es muy delicado. —La ley protege mucho al vulnerable. —El propietario prefiere vender con descuento. Traducción real: “No hay huevos ni interés en echarles, que lo haga otro”. En este país hemos llegado a este punto: Pagas, firmas y haces todo legal... Y puedes tardar AÑOS en recuperar tu casa, pero quien entra por la cara tiene más protección que tú. La administración mira para otro lado. Bancos y fondos empaquetan el marrón en un “chollo con okupas” y te lo encasquetan a ti. Si te indignas eres facha, clasista o desalmado. Lo grave no es solo que haya okupas. Lo grave es que el sistema castigue al propietario por querer recuperar lo que es suyo y encima le haga sentirse culpable. No es solo un problema de vivienda. Es algo mucho peor: la idea básica de que lo que es tuyo… ya no es tuyo.

Miles de pakistaníes después de ser regularizados por Pedro Sánchez se van a la oficina de servicios sociales del Ayuntamiento de Barcelona🇪🇸 para coger el certificado de vulnerabilidad y tener derecho a casa gratis y el IMV Todo esto pagado por ti por supuesto.

Voy al CAP por una agudización de artritis reumatoide que hace que me duelan varias articulaciones (reumatologia pasa de mi). Me dice la doctora que la AR no provoca dolores articulares. Hasta cuándo vamos a tener inútiles cobrando? O quizá sean "adoctrinados" del sistema.

L'empadronament irregular per part dels Ajuntaments sense el consentiment ni coneixement de la propietat de la vivenda és il·legal i pot generar responsabilitat de l'Administració i/o del funcionari o càrrec polític que l'hagi autoritzat. És un escàndol tot plegat. Reclameu!!

@nataMIRitis Anda! Que el estatuto ese dice muchas cosas que luego las empresas se pasan por el forro! Como los 20 minutos del desayuno!

Salvo que seas médico que entonces tu hora de guardia a las 16 se paga lo mismo que a las 4 am. A menos dinero que la hora ordinaria, sin plus de nocturnidad y con una libranza de unas escasas 24h después

Usted vive en un planeta donde los árboles se avisan del peligro a través de raíces que se tocan bajo la tierra. Donde los pulpos sueñan en colores. Donde los elefantes vuelven a los huesos de sus muertos y se quedan allí en silencio, como recordando. Donde las abejas bailan para decirse adónde volar. Donde las flores florecen después del fuego, como si el renacer fuera su manera de hablar. Donde los cuervos recuerdan los rostros crueles y enseñan a sus hijos a reconocerlos. Donde las hormigas hacen ciudades con túneles y puentes invisibles al ojo apurado. Donde los gatos ronronean con una frecuencia que puede ayudar a sanar huesos. Donde las ballenas cantan canciones que cruzan los océanos y cambian un poco en cada encuentro. Donde las ardillas adoptan crías huérfanas y las cuidan como propias. Donde los delfines se llaman entre sí por su nombre, y los caballos reconocen el sonido de una voz amiga. Donde las mariposas recuerdan rutas de migración que sus antepasados siguieron muchos veranos atrás. Donde los hongos crean redes infinitas bajo la tierra, ayudando a los bosques a respirar unidos. Donde los lobos cuidan a sus mayores y cantan juntos a la luna. Donde las luciérnagas vuelven a encender la noche para que los grillos tengan algo que cantar. Donde los peces se agrupan para protegerse, moviéndose como si fueran un solo cuerpo. Donde las tortugas regresan año tras año al mismo lugar donde nacieron. Donde los árboles viejos guardan en sus anillos la historia del clima, del tiempo y del hombre. Donde la vida, incluso en silencio, se acuerda del beso de la luz. Usted vive ahí. En un mundo que siente, que cuida, que recuerda. Feliz día :)

@Descargando6 @vicky_ferre Cielo, los mejores artistas del mundo han tenido managers, agentes q les buscaban clientes... Te vas a creer mejor tú pq te los buscas? 🤨🤣

@vicky_ferre Eso tampoco lo sabes hacer tú sola? Si no sabes encontrar clientes, ya me dirás en qué consiste esta charlotada.

A veure, “potorro” @Descargando6 per cada client et pago una comissió. De “potorros” no, eh? De Web Design!

@mnavanog @zoopirineu A Vilanova. Ho veuràs al meu perfil. 😉 No veig gaire comunicació amb la natura des d'aqui... 🤔 En qualsevol cas, tampoc no tinc salut per anar lluny en transport públic. Em deixen baldada! 🙈

@PepaBCN @zoopirineu Depèn d'on visquis, és clar. Alguns dels parcs naturals gestionats per la Dipu. de Barcelona, no sé si tots, tenen serveis d'autobús amb parades. Però convinc amb tu que no és tan fàcil com amb transport propi.

Bon dia 🌞 Has vist mai un animal salvatge? A) Sí 🐾 B) No

@f_lo_morant Tan pequeños y los devuelven? 😳 Antes la gente desalmada devolvía animales cuando dejaban de ser cachorritos, pero esto ya es el colmo! 🤦🏻‍♀️

Nos devuelven a estos dos pequeños que se habían ido en adopción conjunta. Son dos machos de 2 meses y medio. Si estás interesado en acoger o adoptar a ENZO o a MAX, escríbenos por redes sociales o contacta al: 655 44 15 14 Ainhoa

@MiSuri82116153 El q és estrany és q algú ho suporti! 🙉

Estrany gens...a mí em passa el mateix.

CÚRCUMA (Con una deliciosa receta)🧃 ¿Sufre de artritis, artrosis, dolor articular, inflamación...? La cúrcuma: 👉Mitiga los síntomas de artritis, artrosis, dolores articulares... 👉Posee propiedades antiinflamatorias. 👉Funciona como analgésico. 👉Contribuye a retrasar el envejecimiento 👉Beneficia la salud ocular y cutánea (previene la degeneración macular). 👉Actúa como protector cerebral. 👉Facilita la digestión y ayuda a quemar grasas. RECETA: Cúrcuma latte o Golden Milk 🧃 Ingredientes: · 1 vaso de bebida vegetal (soja, avena, almendras...) que no sea transgénica. Si prefiere leche animal, opte por la de vaca, cabra u oveja de animales criados en pastos. · ½ cucharadita de cúrcuma. · ½ cucharadita de canela molida. · ⅓ cucharadita de jengibre en polvo. · 1 o 2 dátiles deshuesados. · Una pizca de pimienta negra molida. Elaboración: Caliente la leche en un cazo y agregue los demás ingredientes. Caliente durante 3-5 minutos sin que llegue a ebullición, removiendo constantemente para que se forme espuma. Licúe la mezcla y espolvoree por encima un poco de canela al gusto. Puede refrigerarla y disfrutarla fría, resulta muy refrescante en verano, o tomarla caliente para un efecto reconfortante en invierno. *No se recomienda si sufre de problemas de vesícula (aunque puede ser beneficiosa en ciertos casos con supervisión médica), si tiene trastornos de coagulación, o durante el embarazo o la lactancia. Si este mensaje le ha sido útil: 📌 Guárdelo para consultarlo cuando necesite. 🔁 Compártalo, hay alguien en su entorno interesado esta información. 🫂 Y si quiere unirse mi comunidad (consultas, chat, BioProtocolos...), le espero en Patreon.

@RataDesletrada escolta! Quant costa la consulta? M'ha sortit un dubte legal d nassos! Què passa quan una administració "notifica" per correu repartit a mà a la bústia? Sense ni passar per correus! Això no val res!

Sense tenir en compte q existeixen espais oberts i espais tancats? Aqui patim "a domicili" els assajos del batucaires q a Lleida fan a dins d poliesportius!

Cal fer fora a tota aquesta xusma que gasta els nostres diners en merdes, mentres tota la ciutat està que fot fàstic. I estalvieu comentaris de que estic en contra de la Pau. Estic en contra del malbaratament dels nostres diners. I no només per aquest premi, és TOT el que fan.

🔴 La policia el captura i els jutges el deixen lliure: ja l'han caçat robant a Mataró set vegades en dos mesos elcaso.elnacional.cat/ca/noticies/po…

@KimDotcom Depending on the type of crime. If you're hungry and steal a carrot, you go jail! 🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

The Epstein class made crime legal.