Sabitlenmiş Tweet
CS | Rawan
9K posts

CS | Rawan
@Pl8l0
اجعلني يالله ذات حظً عظيم | Universidad Taibah
الارض المباركة 🇸🇦 . Katılım Nisan 2021
462 Takip Edilen157 Takipçiler

ياخي اكثر شي ضحكني يوم شخص فتح حساب بتطبيقي AN اسمه ليو مسي 🤣🤣🤣🤣
يبوي صدق تاخذون يوزرات ثلاثيه مميزه
يوزرات لها معنى بس تاخذ ليو مسي
تتوقع مسي بيشتري منك اليوزر ؟
عبدالعزيز 💸@azo_Trade
يقولون السوق متشبع قلنا الميدان يا حميدان. 🇸🇦 خلال 9 أيام فقط.. تطبيق AN كسر حاجز الـ 1000 مستخدم نشط! 🚀 والقادم أقوى: صعدنا للمركز 58 في متجر التطبيقات (App Store) والقائمة لسه في أولها. هذا المشروع سعودي، بُني بأيدٍ محلية وطموح يعانق السماء. ما وصلنا هنا إلا بثقتكم، واليوم نحتاج وقفة كل واحد فيكم.. نبي نثبت للعالم إن التطبيق السعودي قادر يسيطر ويغير قواعد اللعبة. حمل التطبيق الان :
العربية
CS | Rawan retweetledi

@na9mah اعرف احساسه لانه وقته عرف ان الاغلى من السيارة قدامه عياله ماهو السياره ف ماهو وقت ضرب وقت امتنان ان الله سلمهم له ، السيارة تتعوض ف فلذات كبده مايتعوضون
العربية
CS | Rawan retweetledi
CS | Rawan retweetledi
CS | Rawan retweetledi
CS | Rawan retweetledi

من زيي ينغث من وجيههم
القبول من الله
TRND@NOWTRND
ترند " #ابوحصه " احدث ظهور لـ ابو حصة مع غازي الذيابي وقروبه ❤️
العربية
CS | Rawan retweetledi
CS | Rawan retweetledi

النوم العميق = مزاج جيد 🩷🩷
اكثر اشياء تخلي نومتك عميقة: من تجربتي
-ابذل مجهود في يومك،زي الرياضة والمشي والحركة .. بمعنى خل جسمك نهاية اليوم يبي الراحة..كذا بتدخل على طول في النومه بعكس لو طول الوقت جالس ومرتاح
-مغنيسيوم جلايسينيت = يساعد على الاسترخاء ويهدي الجهاز العصبي , بس انتبهوا يمكن عندكم ارتفاع بالمغنيسيوم ، استشيروا الطبيب اول او استبدلوه بمصادر غذائية فيها مغنيسيوم🫶
-شاي بابونج
-استحمام بمويه دافيه .. وهذي الامور من ضمن روتين النوم عشان عقلك يتهيأ انك مستعد للنوم ، طبعا على حسب روتينك وتفضيلاتك👍🏻 فيه ناس يسوون تمارين تمدد اشوف انها اضافة حلوه بعد..
-قبل النوم خل غرفتك مافيها اي نور عشان على طول يُفرز هرمون الميلاتونين
-قبل ماتنام ب٣ ساعات لاتاكل = أفضل ..عشان معدتك تكون مرتاحة ومايزعجك الارتجاع والتخمة والاكل للحين ما انهضم..الا لو خفايف ممكن..
-لو عندك افكار كثيرة او قلق وسبب لك ارق ، اقرأ قرآن عشان التركيز ينتقل للقراءة اكثر من الافكار السلبية..
العربية
CS | Rawan retweetledi

















