I Sant Jordi li va dir al Drac que avui era el dia de la cultura.
Bona Diada de Sant Jordi 📚🌹 @ Estudi Plana de l'Om instagram.com/estudiplanadel…
Català
Estudi Plana de l'Om
37 posts
Estudi Plana de l'Om
@PlanadelOm
Practicar Pilates i GYROTONIC
Manresa, Spain Katılım Haziran 2018
0 Takip Edilen2 Takipçiler
Quan vols treballar les articulacions, millor fer servir la màquina de Gyrotonic.
#Gyrotonic #articulacions #exercicifísic #Classespersonalitzades #entrenamentpersonal… instagram.com/estudiplanadel…
Català
Practicant GYROTONIC. Treballem les articulacions, millorem la salut.
#Gyrotonic #articulacions #salut #millorsalut #milloremlapostura #EstudiPlanadelOm #Planadelom… instagram.com/estudiplanadel…
Català
Treballant abdominals 🔝🔝🔝
#Pilates #Reformer #ReformerPilates #Abdominals #abs #enfortirelcos #EstudiPlanadelOm #Planadelom #Manresa @ Estudi Plana de l'Om instagram.com/estudiplanadel…
Català
Un altre exercici de Pilates. Utilitzem totes les màquines per enfortir el cos i per sentir-te millor.
#Pilates #PilatesStudio #PilatesMàquina #PilatesCadillac #Cadillac… instagram.com/estudiplanadel…
Català
Seguim amb Pilates. Continuem treballant sobre el roller...
#Pilates #Pilatesambpetitsaparells #PilatesRoller #posarseenforma #EstudiPlanadelOm #Planadelom #Manresa @… instagram.com/estudiplanadel…
Català
i continuem treballant els abdominals....
#Pilates #Pilatesambpetitsaparalles #treballdabdominals #abdominals #Estudiplanadelom #planadelom #Manresa @ Estudi Plana de l'Om instagram.com/p/BuBVHF7h7ow/…
Català
Treball de rotació de cames sobre del rulo. Quan apliquem el rulo en aquest exercici, aconseguiim un millor control d’abdominals,
#Pilates #Pilatesambpetitsaparells… instagram.com/p/BtzEoQDBY_z/…
Català
Torsió en dos versions....🔝🔝🔝 Ella al Ladder Barrel i ell al Reformer.
#Pilates #Pilatesduo #treballenequip #Torsió #2versions #Pilatesenfamilia #Estudiplanadelom #Planadelom #Manresa @… instagram.com/p/Bs-stcihaQg/…
Català
La nostra felicitació per aquest Nadal 2018.
Bon Nadal!!
#BonNadal #Nadala #ballet #dansa #davantdelescola #Roserdansa #Planadelom #Manresa @ Estudi Plana de l'Om instagram.com/p/BrsTDKdhPQl/…
Català
Just posted a photo @ Estudi Plana de l'Om instagram.com/p/BrYW5OOhb8w/…
English
Tamboret
Aquí seuràs per fer Gyrokinesis
#Gyrokinesis #tamboret #exercicissobreuntamboret #treballdetotelcos #EstudiPlanadelOm #Planadelom #Manresa @ Estudi Plana de l'Om instagram.com/p/BrXWlTPBZ1k/…
Català
Esquena, braços, abdominals, cames.... amb Gyrotonic treballem tot el cos
#Gyrotonic #treballdecos #esquena #braços #abdominals #cames #EstudiPlanadelOm #Planadelom #Manresa @ Estudi… instagram.com/p/BrUeaJ1hXMN/…
Català
Classes personalitzades amb el Reformer de Pilates.
#Pilates #Reformer #ReformerPilates #classesindividuals #EstudiPlanadelOm #Planadelom #Manresa @ Estudi Plana de l'Om instagram.com/p/BrLpigGBiM5/…
Català
Treballant la figura Mermaid de Pilates sobre el Cadilac.
#Pilates #Cadillac #Mermeid #posantseenforma #treballpersonalitzat #EstudiPlanadelOm #Planadelom #Manresa @ Estudi Plana de l'Om instagram.com/p/BqeoWYfhKg8/…
Català
Si et vols incorporar a una classe de Gyrokinesis, demana informació.
#GYROKINESIS #FesSalut #GYROTONIC #Estudiplanadelom #Planadelom #Manresa @ Estudi Plana de l'Om instagram.com/p/BqXB0H5Bnxb/…
Català
Gyrotonic!!! Treball d’abdominals, d'articulacions, rotació del cos, espirals, reforç de l’esquena i tonificant.
Has pensat en fer exercicis pensant en el volumen del cos? En 3D?… instagram.com/p/Bp1jgHQBZ_6/…
Català
El Teaser de Pilates amb dificultats afegides. Treball més intens i acurat.
#Pilates #Teaser #Cadillac #treballintens #mesdifícil #EstudiPlanadelOm #Planadelom #Manresa @ Estudi Plana de… instagram.com/p/Bpj2KrPhj6n/…
Català
Si et vols incorporar a una classe de Gyrokinesis, demana informació.
#GYROKINESIS #FesSalut #GYROTONIC #Estudiplanadelom #Planadelom #Manresa @ Estudi Plana de l'Om instagram.com/p/Bo_d8AXBg6m/…
Català
Si et vols incorporar a una classe de Gyrokinesis, demana informació.
#FesSalut #Estudiplanadelom #Planadelom #Manresa @ Estudi Plana de l'Om instagram.com/p/Bo7SKvPhH_-/…
Català