~(✿•‿•)~MatilDa*✿°

ตะคริวมาเมื่อไหร่ อย่าฝืนขยับแรง ๆ ⚡ วิธีแก้ให้ดีขึ้นภายใน 1 นาที ✅ หยุดขยับทันที ✅ เหยียดปลายเท้าเข้าหาตัว 20–30 วินาที ✅ นวดเบา ๆ ตรงจุดที่เป็น ✅ ลุกเดินช้า ๆ เมื่อเริ่มคลาย ✅ ดื่มน้ำและพักสักครู่ ต้นเหตุที่เจอบ่อยคือ กล้ามเนื้อใช้งานหนัก ขาดน้ำ เกลือแร่ไม่สมดุล หรือนั่ง/ยืนนานเกินไป ถ้าเป็นบ่อย ปวดรุนแรง หรือไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์นะครับ

Stockholm, Sweden 🇸🇪

ผู้บ่าวขอนแก่นพาสะใภ้ขอนแก่นทำบุญก่อนงานหมั้นในวันพรุ่งนี้ 🥹💕 //งืออออออ ขอให้ทุกอย่างราบรื่นทุกประการนะคะ ทางนี้พร้อมเป็นแขกออนไลน์มากเว่อออ

🇹🇭 สงกรานต์ไทย มีมาตั้งแต่สมัยอยุธยา! หลักฐานชัดจากนักเดินทางชาวดัตช์ ปี 1690 : สงกรานต์ไม่ได้เป็นเพียงเทศกาลสาดน้ำสุดมันในยุคปัจจุบันเท่านั้น แต่ยังเป็นประเพณีเก่าแก่ที่มีรากเหง้าลึกซึ้งในประวัติศาสตร์ไทยมานานหลายร้อยปี 📚

นานาชาติยกย่อง “สงกรานต์ไทย-มรดกโลก-เวิลด์อีเว้นท์” สะท้อนพลังวัฒนธรรม ดึงความสนใจทั่วโลก ใครก็เคลมไม่ได้ facebook.com/share/p/1CeQji…

สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ ให้หม่อมหลวงมณีรัตน์ บุนนาค นำชื่อพระที่นั่ง พระตำหนัก และสถานที่สำคัญภายในพระบรมมหาราชวังและพระราชวังดุสิต มาขนานนามชุดไทยทั้ง 8 แบบ ดังนี้ ชุดไทยเรือนต้น (จากพระตำหนักเรือนต้น พระราชวังดุสิต) ชุดไทยจิตรลดา (จากพระตำหนักจิตรลดารโหฐาน พระราชวังดุสิต) ชุดไทยอมรินทร์ (จากพระที่นั่งอมรินทรวินิจฉัยมไหยสูรยพิมาน ในพระบรมมหาราชวัง) ชุดไทยบรมพิมาน (จากพระที่นั่งบรมพิมาน ในพระบรมมหาราชวัง) ชุดไทยจักรี (จากพระที่นั่งจักรีมหาปราสาท ในพระบรมมหาราชวัง) ชุดไทยดุสิต (จากพระที่นั่งดุสิตมหาปราสาท ในพระบรมมหาราชวัง) ชุดไทยศิวาลัย (จากพระที่นั่งศิวาลัยมหาปราสาท ในพระบรมมหาราชวัง) และชุดไทยจักรพรรดิ (จากพระที่นั่งจักรพรรดิพิมาน ในพระบรมมหาราชวัง) Cr: Queen Sirikit Museum of Textiles

“ชุดไทย: ความรู้ งานช่างฝีมือ และแนวปฏิบัติการแต่งกายชุดไทยประจำชาติ ”CHUD THAI: KNOWLEGE, CRAFTMANSHIP AND PRACTICES OF THE THAI NATIONAL COSTUME 9 เมษายน 2569 ณ โรงแรม Hotel Des Indes กรุงเฮก เนเธอร์แลนด์ ---- ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ - mono29.com/news/548564.ht… ---- #MONONews #ชุดไทยประจำชาติ

ปลากัดไทย พันธุ์ "Siamese Fighting Fish" เป็นสัตว์น้ำท้องถิ่นของไทย ชำตัวและครีบมีสีที่หลากหลาย ตัวเมียบางตัวออกลูกเป็นสีเหมือนธงชาติไทย ที่ไม่มีใครสามารถเลียนแบบได้ ปลากัดผสมพันธุ์โดยแค่ตัวผู้มองตาตัวเมียเท่านั้น ก็สามารถตั้งท้องออกลูกสีสรรสวยงามมากมายได้..พวกมันมีอายุราว 2-5 ปี

ประเทศไทยถูกจัดอันดับเป็นประเทศที่ร่ำรวยทางวัฒนธรรมมากที่สุดเป็นอันดับ 8 ของโลก และที่สำคัญเป็นอันดับ 1 ของเอเชีย 2 ปีซ้อน 2024-2025 #ไหนอะKhmerEmpire 🤭

โอปอล สุชาตา งดงามในชุดไทย นางสงกรานต์ปี 2569 นางรากษสเทวี มือขวาถือตรีศูล มือซ้ายถือธนู 🙏🏻🇹🇭🇹🇭🇹🇭🙏🏻

งดงาม ยิ่งใหญ่ ตระการตา 🙏✨ “ยอสวย ไหว้สา พญามังราย” ครบรอบสถาปนาเมืองเชียง 730 ปี โดยช่างฟ้อนกว่า 730 คน พร้อมตึ่งโนงอีก 10 คณะ บรรเลง ณ ลานอนุสาวรีย์สามกษัตริย์ เพื่อถวายสักการะแด่บูรพกษัตริย์ และเจ้าเมืองนครเชียงใหม่ ตามประเพณีโบราณ facebook.com/share/p/1Drwjw… #เชียงใหม่นิวส์

#ทรงประยุกต์ไทยสู่สายตาโลก 👸🧡​ "ฉลองพระองค์ผ้าไทยร่วมสมัย" กระโปรงตัดเย็บจากผ้าไหมมัดหมี่ขิด “ลายดอกรักราชกัญญา” ทอสลับสีโทนขาวและครีม โดยกลุ่มทอผ้า แม่เสงี่ยมจิต จันทร์บุญ หนองวัวซอ จังหวัดอุดรธานี ตัดเย็บโดยห้องเสื้อ ASAVA #ชุดไทยพระราชนิยม #เรารักสถาบันพระมหากษัตริย์

นางฟ้า นางสวรรค์ มากกกก #โบว์เมลดา #bow_maylada #bowmaylada cr. maxupmakeup

วิจิตรงดงาม 🙏✨ ช่างฟ้อนกว่า 730 คน ฟ้อน “ยอสวย ไหว้สา พญามังราย” ครบรอบวาระกาล 730 ปี สถาปนา “นพบุรีศรีนครพิงค์เชียงใหม่” ศูนย์กลางอาณาจักรล้านนา #เชียงใหม่นิวส์ #chiangmainews

15 Best Countries for Food in the World 🍽️ 1. 🇹🇭 Thailand 2. 🇮🇹 Italy 3. 🇯🇵 Japan 4. 🇻🇳 Vietnam 5. 🇪🇸 Spain 6. 🇳🇿 New Zealand 7. 🇱🇰 Sri Lanka 8. 🇬🇷 Greece 9. 🇿🇦 South Africa 10. 🇵🇪 Peru 11. 🇲🇻 Maldives 12. 🇨🇴 Colombia 13. 🇲🇦 Morocco 14. 🇫🇷 France 15. 🇹🇷 Turkey Note: Based on global cuisine popularity, diversity & traveler ratings Source: Condé Nast Traveller 2025 Readers' Choice Awards

💖 #จีน่าซาลาส #yeenasalas

นางสงกรานต์ 2569 ทรงนามว่า "รากษสเทวี" ทรงพาหุรัด ทัดดอกบัวหลวง อาภรณ์แก้วโมรา พระหัตถ์ขวาทรงตรีศูล พระหัตถ์ซ้ายทรงธนู #โบว์เมลดา #bow_maylada #bowmaylada cr. TikTok. maxup.makeup

เนื่องในวาระดิถีขึ้นปีใหม่ไทย พ.ศ. ๒๕๖๙ ขอตั้งจิตอัญเชิญบารมีคุณพระศรีรัตนตรัย อำนวยพรให้ทุกท่านเดินทางโดยสวัสดิภาพ ปราศจากอุปสรรคปัญหาทั้งปวงในทุกเส้นทาง สุขสมหวังดังปรารถนาทุกประการ

รวมศัพท์อังกฤษต้อนรับ ‘วันสงกรานต์’ ใครจะไปคุยกับฝรั่ง เซฟไว้เลยย 💦 #ครูพี่แอน #เรียนภาษาอังกฤษ #คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #สงกรานต์

นางสงกรานต์นางแรกที่เอาดอกบัวทัดหู เมลดาสวยตาแตก พร้อมแล้วกับบทเสด็จพระองค์หญิงที่ร่ำลือกันว่างามนักหนา พีเรียดในรั้ววังเข้าชีเถอะ