Psicología con Alvaro 🧠

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Psicología con Alvaro 🧠

Psicología con Alvaro 🧠

@PsicoConAlvaro

Psicólogo general sanitario. Análisis de conducta. 🏳️‍🌈 Perspectiva LGTBIQ+ y perspectiva de género 💜.

Madrid, Comunidad de Madrid Katılım Mart 2026
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Psicología con Alvaro 🧠
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
Hola! Soy Álvaro, psicólogo general sanitario y ofrezco terapia online. Trabajo desde una perspectiva de género y LGTBIQ+. Si queréis saber más info para empezar o conocéis a alguien que pueda estar interesadx me podéis contactar! Se agradece difusión 🫶🏻
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Psicología con Alvaro 🧠
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
Una persona no va a terapia porque tenga un problema que le esté afectando en su vida. Una persona empieza terapia porque quiere cambiar. Porque quiere hacer ese esfuerzo para modificar creencias, hábitos y conductas que puedan generar ese malestar.
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Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
El contacto físico y otra persona no se lo está dando, habría que revisarlo
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Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
Creo que siempre va a depender de la persona y de si falta el cariño en sí y no en la forma. Tu puedes no ser cariñoso a nivel físico, pero tener otros detalles, pasar tiempo de calidad, estar atento… Y eso también es ser cariñoso. Aún así, si para la persona es importante…
Jorge 🌋@30CenturyM

Pregunta importante: ¿Creéis que la ausencia de muestras físicas de cariño (abrazos, caricias, besos, etc.) afectan mucho a la vida de una persona? ¿Diríais que es algo completamente accesorio cuya falta no tiene por qué generar ningún malestar?

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Psicología con Alvaro 🧠
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
La impotencia que me da cuando se invalida el proceso de duelo ante la pérdida de mascotas es brutal. Una mascota puede significar mucho más que un familiar, una amistad, una pareja… Y aún así la cantidad de comentarios que puedes recibir ante cómo vives ese proceso…
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Psicología con Alvaro 🧠
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
@avana39 Pero justo creo que ahí está la clave. Algo íntimo y personal no es algo que queramos contar a cualquiera. Se lo contamos a aquellas personas que nos conocen y que sabemos que van a apoyar
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Ana
Ana@avana39·
@PsicoConAlvaro Supongo que cuando es íntimo y personal se tiene que quedar en eso, algo íntimo y personal o como mucho a tu gente y entorno de confianza. Todo lo demás es el "precio a pagar ".
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Psicología con Alvaro 🧠
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
Muchísimas gracias por compartir vuestras experiencias con el duelo animal 🫶🏻. A veces un pequeño comentario, una pequeña interacción, el ver que no estás solo o sola…, puede marcar la diferencia ❤️‍🩹🫂.
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Psicología con Alvaro 🧠
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
@legolillas2003 No me puedo imaginar lo difícil que puede estar siendo el proceso… Como dices cuídate, rodéate de gente que te apoye y escuche y muchísimo ánimo ❤️‍🩹🫂
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legolillas
legolillas@legolillas2003·
@PsicoConAlvaro El lunes murió mi Cooper, un precioso bulldog inglés, de 9 años. Estuvo conmigo desde que tenía 6 semanas. Murió de un infarto en mis brazos y no se puede explicar el dolor tan intenso que siento. Solo los que han pasado por eso te pueden entender.
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Psicología con Alvaro 🧠
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
@nespi61 @_meliinoe Muchísimos abrazos Neus. Como dices en estos procesos hay que escucharse y rodearse de personas que nos suman, no que nos resten… Un abrazo muy muy fuerte ❤️‍🩹🫂
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Neus Pique
Neus Pique@nespi61·
@_meliinoe @PsicoConAlvaro Perdí a mi pequeña este martes, y ya no hablo de esta pérdida con quien no lo va a entender. Aquí estoy enviandoos un gran abrazo lleno de amor 🫂
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Psicología con Alvaro 🧠
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
@NievesSanchez91 Me alegro leer que poco a poco has podido encontrar esas herramientas y que sobre todo os habéis apoyado y escuchado a vuestras necesidades. Un abrazo 🫂❤️‍🩹
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Snow ✌🏼
Snow ✌🏼@NievesSanchez91·
@PsicoConAlvaro Por suerte, cada día un poquito menos. Hace 17 años que perdimos a mi Dana, y fue desolador. Tanto que mis padres han esperado 15 para adoptar otra. Era la perrita de mi familia, una más de casa. Llegó cuando yo tenia 7 y mi hermana 5 años. Se fue a los 11, y no había consuelo.
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Psicología con Alvaro 🧠
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
@DraLuchiRR Date el tiempo que necesites para el proceso y sobre todo escucha lo que necesitas tu y no lo que digan los demás. Un abrazo 🫂❤️‍🩹
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Dra. Luchi RR.
Dra. Luchi RR.@DraLuchiRR·
@PsicoConAlvaro Me pone mal cuando me dicen "No hay que humanizar a las mascotas". Acabo de perder a mí gatito Merlin, un gran compañero y no puedo ni pensar en el tema porque me causa mucho daño.
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Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
@CeCe1993_Luli16 Muchas veces lo que pasa con los libros, cursos… (y me atrevo a decir en la vida en general), es que no se adaptan al final a nuestro caso, a nuestras características individuales, que son las que realmente definen nuestra situación y el malestar que podemos estar sufriendo
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💚🐉
💚🐉@CeCe1993_Luli16·
@PsicoConAlvaro Me compre un libro de Laura Vidal que se llama Cuando te encuentre, me ayudo mucho a poder duelarla. Pero la realidad es que me di cuenta que no hay casi herramientas para las personas que perdemos una mascota de tantos años, al punto que la sentimos como un familiar.
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Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
@avana39 Entiendo lo que quieres decir en el mensaje (y es verdad que te expones a recibir opiniones diversas), pero entonces, dónde quedarían nuestras opiniones y pensamientos? También está la diferencia entre “respetar” y “compartir” una opinión. Podemos no pensar lo mismo y hablarlo
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Ana
Ana@avana39·
@PsicoConAlvaro Creo que el problema viene en hacerlo público, corres el riesgo de que la gente opine y esa libertad de expresión conlleva que no todas las opiniones te gusten.
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Ana McCartney
Ana McCartney@AnaRentRam·
@PsicoConAlvaro Imagínate, soy veterinaria trabajando en la facultad de Veterinaria de México y me ha tocado ser criticada y recibí burlas de compañeros por quedarme con mi amado gato cuando estaba grave (ya falleció). Mucha gente no tiene el corazón para comprender lo devastador que es esto.
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L Figueroa
L Figueroa@FigueroaLusady·
@_meliinoe @PsicoConAlvaro Recibe un fuerte abrazo y mis sinceras condolencias por tu perdida. Hace unas semanas mi madre también perdió a uno de sus gatos, tenía 16 años. Lion era muy querido y todos los estamos sufriendo.
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Psicología con Alvaro 🧠
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
@Giuu_mg Cuando tenemos que tomar una decisión así que las opiniones de los demás nos guíen, pero no determinan nuestra decisión final. Escúchate a ti, a lo que necesitas y en base a eso ya decidirás. Un abrazo en el proceso ❤️‍🩹🫂
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giuliagracem
giuliagracem@Giuu_mg·
@PsicoConAlvaro estoy a pocos meses de que se cumpla un año de que se fue mí gato pero hay noches que sueño con él, y el peor momento es cuando me despierto y me acuerdo de que ya no está y lloro, pero cuando digo que no estoy lista para tener otro gatito me dicen que "ya pasó mucho tiempo"
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Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
@AristidesBocch1 Se que es duro escuchar esto y que muchas veces queremos dar todo por nuestra mascota, pero hiciste lo que pudiste y seguro que él lo valora 🫂❤️‍🩹
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Yo.
Yo.@AristidesBocch1·
@PsicoConAlvaro Mi gato murió en febrero se me rompió el alma. Lo rescate y lo cuidé, aún así no fue suficiente porque tenía problemas en los riñones. No sé pudo hacer nada pobrecito 😢
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Lanfan 🙏🏻🤍
Lanfan 🙏🏻🤍@venusbebus·
A veces me siento muy incompetente y tonta por seguir llorando a mi gata después de meses. Pero todavía siento un vacío en el corazón terrible.
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro

La impotencia que me da cuando se invalida el proceso de duelo ante la pérdida de mascotas es brutal. Una mascota puede significar mucho más que un familiar, una amistad, una pareja… Y aún así la cantidad de comentarios que puedes recibir ante cómo vives ese proceso…

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Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro·
@iamnotmaternal Justo el pensar que teniendo otra mascota va a cubrir el dolor o el vacío que te genera el no tener a tu mascota puede tener el efecto contrario :(
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lau (average ñejo enjoyer)
lau (average ñejo enjoyer)@iamnotmaternal·
Varios me insinuaron o me dijeron directamente que podía reemplazar a Clyde con otra mascota como si fuera nada, muchos no me entendieron en su momento y me sentí muy sola en el duelo, aún hay días que lloro y lo extraño mucho pero es complicado expresarlo.
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro

La impotencia que me da cuando se invalida el proceso de duelo ante la pérdida de mascotas es brutal. Una mascota puede significar mucho más que un familiar, una amistad, una pareja… Y aún así la cantidad de comentarios que puedes recibir ante cómo vives ese proceso…

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Victoria Magdaluz Veragoeiz 🌻
Victoria Magdaluz Veragoeiz 🌻@ayudaracrecer·
Correcto. Ni siquiera suele haber política de días de licencia anual requerido por ley por duelo (sea de mascotas o de familiares).
Psicología con Alvaro 🧠@PsicoConAlvaro

La impotencia que me da cuando se invalida el proceso de duelo ante la pérdida de mascotas es brutal. Una mascota puede significar mucho más que un familiar, una amistad, una pareja… Y aún así la cantidad de comentarios que puedes recibir ante cómo vives ese proceso…

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Keşfet

@avana39 @legolillas2003 @nespi61 @_meliinoe @NievesSanchez91 @DraLuchiRR @CeCe1993_Luli16 @elonmusk