🩵

@osyogaturabu えー！本垢知ってます()！！ リプ嬉しいです、頑張りましょう😭

明日から私とダイエットがちってくれる仲間さん募集中です✉️🧡

もう出勤です、早番のため朝ウォ🈚️

出会いがないのではなく、自分に魅力がないことに早く気がつくといい

ダイエット中の食事ルーティンに慣れるためにまずは三日頑張り、そこを乗り越えたら勝ちなんだけど乗り越えるのがきつい．ここでいつも挫折してる意志弱❤️‍🩹

あしたからやること　 仕事終わりにコンビニ寄らない 寄ろうか迷った時は買わない方が可愛いと自分に言い聞かせる 余裕ある時はウォーキングに行き湯船にも浸かる 人との予定は気にせず食べる 1人の時に食べない(生理前は1日だけ許可する) 肩甲骨や僧帽筋のストレッチを毎日する 寝る、とりあえず寝る

明日から食事記録する、しなかったら言ってください（╹◡╹）ほんとに真面目にやろう

tagのこれの左側で描くのがめちゃおすすめ 実物もっとグレーです

彼氏が一向に起きないので、朝ウォきた( ᴖ ᴗ ᴖ )

今日は👦🏻宅お泊まりなので朝ウォ休み

@niconecoron2 え！！詳しくありがとうございます😭とんでもない！おじさんっぽいアカウントの人がリプを送りまくってるのをよく見るのでその人たちに向けて言ってました😂😂😂 すごい！！主さんリバウンドしてないんですね🥹‼️

@Q0202d すみませんフォロー外不要なの見落として勝手にリプしてしまいました。。、（т-т）

フォロー外からのリプは不要です😙 めちゃくちゃ興味があるんだけど、 マンジャロ打ったことある人、 副作用どんな感じか 2.5で１ヶ月何キロ落ちたか キープはできるのか 食生活どんな感じか 教えて欲しいです(ᐢ.ˬ.ᐢ)

最近メイク乗りが少し変わってきたんだよね、気温上昇が安定してきたからかな

お腹すいたᐡ ᵒ̴ – ᵒ̴ ᐡ💢

@gohannwotabesu 楽しんできてください\[♡_♡]/

韓国に向かってｫｦります✨️✨️🇰🇷2泊3日爆食い旅行😆✨体重どこまで増えるか楽しみすぎる🫡💞

@kItSijY32C7053 ほんとそれです😭私が知ってるジゼルはもう居ないです(笑)

え、ジゼルあばら骨めっちゃでてる、えぐい、すごすぎる、なにをしたんだ、

@__lbm えぬちゃんで！✨ 私はそのままの🩵ちゃんでお願いします( ᴖ_ᴖ )🎶

@Q0202d なんて呼んだらいいですか！ 私はえぬというので好きなように呼んでくれると嬉しい😽

生理前の食欲で🏪に走り込みそうでしたがなんとかこれで耐え😭本当はたくさん甘いもの食べたいのだ

@kItSijY32C7053 わー！ありがとうございます！入れてみます✨

@Q0202d あんまり被らないからアリエク派です！✨

アリエク買ってみたいんだけどsheinとどっちがおすすめかな

朝ウォ