Ramzi

@romerojr68 @yorisvillasana @miguelhotero Cómo se hace un debate de altura con ignorantes...? El ingreso de los pensionados solo subió 10 $ y el de los Empleados Públicos 50$...

@yorisvillasana @miguelhotero Pero quien los entienden reclaman salarios de 1$ y ahora está 250$ y tampoco es bueno, más allá de cómo se llegue a ese número, el pueblo lo necesita, al menos discutan en base al aumento. Se requiere debate de altura

Este anuncio sobre el salario es reflejo fiel de mentir sobre los propios embustes. ¿No han leído alguna obra literaria que maneje magistralmente esta mentira sistemática? Una de las obras que mejor retrata la naturaleza de esa mentira, la manipulación y la insistencia ciega de un gobernante ilegítimo es "El otoño del patriarca" de Gabriel García Márquez. En esta novela, el autor detalla la decadencia de un dictador eterno que se aferra al poder mediante: ¡La mentira sistemática! El gobernante ilegítimo vive en un palacio lleno de animales y sirvientes, donde la realidad es filtrada. Llega al punto de "vender" el mar a una potencia extranjera, pero se le dice al pueblo que el mar sigue ahí, solo que "ahora es invisible". Léanlo. "Miente al reír, miente al llorar..."

@ArreciartJ @KevinNegocios El aumento fue de 50$ apenas ya los empleados públicos ganaban 40$ de cesta ticket y 150$ de bono de guerra, ahora subió 50$ para 200$ de bono de guerra y un total de 240$, el impacto sería muy poco realmente

@KevinNegocios Si, el punto es que al empleado público ahora le va a caer $240 mensual, desglosado como quieras. Y conociendo a mi país... TODO se va a poner más caro ahora.

El salario sigue siendo 130 Bs mi gente, aumentaron fue el Bono de Guerra un 31,57%.

@GAR_0109 @RafaelLoggiodi4 Le aseguro que la mayoría de esos no va a gastar ni 20$ llevando algo de comer para sus casas, se los van a gastar en cualquier otra tochada

@RafaelLoggiodi4 Eso es lo que pasa, que muchos no tienen nada y con esos 50 algo resuelven, de eso se ha aprovechado el gobierno todos estos años

Cuento: Estaba en el BNC y conversé con un señor mayor y me dijo que estaba molesto porque el gobierno le estaba pagando a los motorizados que viven por su casa ( petare) 50$ a cada motorizado para que salieran a celebrar el aumento salarial y al salir del Banco me conseguí con

@yerkinpf @nachomdeo Creo que ni en los próximos 100 años se verá eso de China

@nachomdeo @nachomdeo con este último X de Trump comenzará un escenario muy complejo de dos pesos pesados esa desición de llevarse a cabo, pondría a XI Jinping en una situación difícil, te imaginas la naval de China protegiendo el paso de sus buques por estrecho 🤦

Solo falta que Irán bloquee a través de los hutíes el paso por el Bab el Mandeb y cierre el Mar Rojo para cantar bingo.

@MrHuanc @richsparks @luis_luisrom Peor aún hay gente que niega la existencia de todo el programa y viajes al espacio 🛰️

@richsparks @luis_luisrom Aún hay personas que no tienen ni idea del programa espacial Artemis.

Es el momento perfecto para que los niños vuelvan a querer ser astronautas y no influencers.

@ReporteYa @sierralima_1 @rcamachovzla @Asesoriaptvida 😱🤔

#7Abr #DenunciaPública @rcamachovzla: "Una niña de 4 añitos está esperando una carta aval de Seguros Mercantil desde el 30 de marzo para una intervención quirúrgica por un caso respiratorio que debe ser atendido con urgencia. El sitema automatizado no da respuesta y los corredores de seguros tampoco tienen forma de pasar ese sistema automatizado. La salud de una persona está en manos de la IA? O hay que esperar que sea inminente una tragedia para que actuen? Caso #4377922 de la fecha del 30/03/2026 La niña presenta mucha complicaciones en la noche durmiendo, donde tiene muchas apnea seguidas."

@nabellalucia Te lo dije... Felicidades ha disfrutarlo. Todo va a estar bien. Confía en Tí.

233 dias despues.... consegui trabajo.

@sandorcampo @liliths_coven_ El tiempo se acorta, lo que tiene que suceder sucederá.

@liliths_coven_ ¿Entonces toca que en esta década asesinen al presidente de Estados Unidos?

El tiempo es tan cíclico que da hasta risa... todo se repite en patrones y estamos viviendo exactamente en los años 60's otra vez, estamos en el mismo escenario político, espiritual... Pero recuerden, MISMO PATRÓN, MISMO ESCENARIO, en nosotros está si se repite la historia EXACTAMENTE o da una vuelta.. lo que fue mentira sobrevivió como mentira porque la gente se lo creyó, lo que fue manipulación sobrevivió como manipulación porque la gente se dejó manipular... just saying

@liliths_coven_ Tengo una duda para donde iba la nave que despegó de la tierra hace unos días con 4 tripulantes...🤔🫣,

@nabellalucia Que el Amor de Cristo Resucitado, habite siempre en tu corazón 🫂 Todo está bien. Confía en tí.

triste y aún desempleada

@levmauc Gracias, voy a verla está noche 😊

Otra joya escondida en Netflix: EVELYN. Un documental sobre un chico diagnosticado con esquizofrenia y depresión que se suicidó con 22 años y el viaje que emprende su familia para visitar sus lugares favoritos tras su muerte. Una dura reflexión sobre la vida, la muerte y el dolor

@drcastillop657 @Jmfariasu Dr. Cómo que no leyó todo el post, a parte de insulina, habló de rutina de alimentación, hablo de ejercicios físicos, hablo de calidad del sueño y lo más importante aclaro que es lo que le ha funcionado a él...

@Jmfariasu La insulina es clave, pero simplificar todo a un solo mecanismo puede ser engañoso. El cuerpo funciona como un sistema integrado.

Una reflexión, un poco larga, pero que quiero compartirles: Como saben, en los últimos dos años me he metido de lleno en temas de salud. He bajado mucho de peso, he cambiado hábitos, y he compartido parte de ese proceso por aquí. Y sin ser médico, creo que parte de querer compartir esto con responsabilidad nace de una idea simple: todos necesitamos tener más agencia sobre nuestra salud. Ser proactivos en lugar de reactivos. Más que esperar a curar las consecuencias, entender y atacar las causas. En este viaje, una de las cosas a las que más cuidado le he puesto es al entendimiento de cómo funciona la insulina. Por años pensé que perder peso era un problema de calorías y disciplina. Comer menos, entrenar más. Y aunque eso importa, me faltaba entender el mecanismo hormonal que marca la diferencia. Así que algunos se preguntarán: ¿qué es la insulina? Que para mí, hasta hace muy poco, era simplemente lo que se inyectaban las personas con diabetes. Pues la insulina es la hormona que produce el páncreas cada vez que comes, y su trabajo es decirle a tus células qué hacer con esa energía. Cuando está elevada, activa el modo de almacenamiento: las células grasas reciben, acumulan, y no sueltan nada. Y lo más importante, mientras la insulina está alta, la lipólisis, que es el proceso por el que el cuerpo descompone y usa la grasa almacenada, está bloqueada. Así que si estás comiendo cada dos o tres horas, tu insulina nunca baja lo suficiente como para que tu cuerpo entre en modo quema de grasa, sin importar cuántas calorías estés contando. Personalmente, lo que más me ayudó fue entender que cada vez que comes, sea lo que sea, la insulina entra en la ecuación. Eso me hizo pensar diferente sobre la frecuencia de mis comidas. Reducir los eventos de comida a lo largo del día, extender los períodos sin comer, y en las comidas que sí hacía, priorizar proteína y grasa sobre carbohidratos refinados, que son los que generan los picos más altos y más rápidos. No porque los carbohidratos sean el enemigo, sino porque son el macronutriente que más estimula la insulina, y controlar eso fue lo que realmente cambió la ecuación para mí. En lo más micro, lo que más me funcionó (a mí particularmente) fue salir a caminar 10 o 15 minutos después de cada comida, porque el músculo activo absorbe glucosa sin necesitar insulina. Otra práctica fue cambiar el orden en que como: dejar los carbohidratos para el final, no al inicio, porque eso afecta directamente la magnitud del pico que viene después. Y algo que subestimé por mucho tiempo fue el sueño. Una noche de mal descanso eleva el cortisol, y el cortisol sube la glucosa, lo que obliga a la insulina a responder. Puedes comer perfecto todo el día y sabotearlo durmiendo mal. Lo que me funcionó fue tratarlo como un protocolo: dormir y despertar siempre a la misma hora, no comer muy tarde, y reducir pantallas antes de dormir para no interferir con la melatonina. Siempre feliz de conversar sobre estos temas, de intercambiar ideas, y de seguir aprendiendo. No soy médico, y eso que quede claro. Pero espero que le sea útil a alguien.

@Miss_X_Equis @liliths_coven_ Todo lo que tiene que suceder, sucederá. Confía, todo va estar bien 🙏

@liliths_coven_ Mi padre está en cirugía justo en este instante.

Sábado de silencio, hoy es un día para sostener el vacío, para mirar de frente al abismo y permitir que te mire de vuelta... La verdad espera a que te quedes el tiempo suficiente para escucharla. Hoy no escapes, no te distraigas, no te anestesies... Quédate, porque lo que emerge en este silencio es exactamente lo que tiene el poder de transformarte

@olintex Yo ahora solo uso Twitter los domingos 1 hora, este domingo no lo use, ahorita decidí entrar a ver los comentarios de la victoria de Venezuela ⚾, antes pasaba muchas horas aquí durante el dia

Es increíble cuánto tiempo perdemos usando el celular. Puse un límite de tiempo a las aplicaciones (sobre todo redes sociales) y reduje el tiempo ocioso en más del 50 %. Vergación.

@SebastianG2562 @thairkassam No vayas con él, pero ve a otro psiquiatra urgente 🫣🤔

@thairkassam Que miedo ser su paciente y que usted venga a ventilar los problemas a una red social. ¿Donde queda la confidencialidad?

Quiero contarles algo con un paciente con Trastorno Bipolar que me llegó: El problema principal es que ha ido a varios psiquiatras pero no ha permanecido eutimico o sin crisis por más de 3 meses, casi siempre caía de nuevo en crisis, su medicación era buena, entonces no entendíamos, yo también ajuste su medicación pero volvió a recaer, haciendo su evaluación me di cuenta que nunca se había evaluado bien neurológicamente, entonces lo referí al neurólogo explicándole el caso a mi colega, sorpresa: Electroencefalograma alteradísimo, mi colega indicó Carbamacepina además del estabilizador de ánimo que ya venia tomando y ya lleva caso un año sin recaer, algo que nos tiene contentos al paciente, a su familia y a mi. La evaluación neurológica muchas veces es fundamental.

@DnielR2D2 @Peke1606 @BcodeVenezuela A mí en Google play no me la recibo tampoco ni en Netflix

@Peke1606 @BcodeVenezuela Es por la seguridad de los sistemas de cobro. En otras páginas y Google play si me ha pasado.

Casi un año pagando Netflix con la tarjeta del @BcodeVenezuela y con cobro automático... hasta hoy. Me la rechazó. ​El BDV mantiene abierta la venta de divisas, pero la tarjeta pasa de vez en cuando. ¿Para qué ofrecen un servicio que no pueden sostener? ​Puro marketing y poca eficiencia. 📉💸

@Goldenmindsetz Por ahora solo llevo el primero 🤣🤣

@gopalaghita Ahora cambia la palabra Sanciones por las palabras Presos Políticos y vuelve y lee 🧐

Ok, expliquenme una vaina Las sanciones las pusieron para que, ahora que las estan quitando. Quien paga todo el daño causado sin razon?

@BreaUnicode Fui a pagar medicinas está semana y la cuenta eran 65 dólares, pregunto cuánto es en pesos colombianos y me dicen 247.000 Cop y en bolívares son 19.890 Bs, pues gaque en bolívares pq para yo comprar esos 247.000 pesos en bolívares debo pagar 61.750 Bs. 😱 Es decir el triple.

paguen todo lo que deban en bs a menos que ganen en usdt, se acordarán de mi

@Defensa_Israel @TarekSaidVzla Lo sé, por eso te pregunté si lo habías leído, yo soy Bautizado de la Iglesia Católica y aún así leo también textos de otras corrientes religiosas, solo quería comentar que no había caído en cuenta que nombraban a Israel en esa Oración.

@Ramdurzi @TarekSaidVzla Amigo. Ese es un canto a la Virgen Maria, no? Sabes que soy judio?

El MAGNIFICAT. Proclama mi alma la grandeza del Señor, se alegra mi espíritu en Dios mi salvador; porque ha mirado la humillación de su esclava. Desde ahora me felicitarán todas las generaciones, porque el Poderoso ha hecho obras grandes por mí: su nombre es santo y su misericordia llega a sus fieles de generación en generación. Él hace proezas con su brazo: dispersa a los soberbios de corazón, derriba del trono a los poderosos y enaltece a los humildes, a los hambrientos los colma de bienes y a los ricos los despide vacíos. Auxilia a Israel, su siervo, acordándose de su misericordia, como lo había prometido a nuestros padres en favor de Abraham y su descendencia por siempre.