رامي آل جعفر | Rami Al Jafar
3.8K posts

رامي آل جعفر | Rami Al Jafar
@Ramialjafar
دكتوراة الصحة العامة من @imperialcollege | باحث فخري @ImperialSPH | عضو مجلس القادة السعودي | قائد | مبادر | مغامر | أرسنال



السجائر الإلكترونية، وأكياس التبغ، والتبغ المسخن، والشيشة، والسجائر: النيكوتين بجميع أشكاله سام للقلب والأوعية الدموية. يدعو الخبراء إلى اتخاذ إجراءات على مستوى أوروبا لوقف موجة جديدة من إدمان الشباب. أفاد تقريرٌ صادرٌ عن خبراء، نُشر في المجلة الأوروبية لأمراض القلب ، بأن النيكوتين مادةٌ سامةٌ للقلب والأوعية الدموية، بغض النظر عن طريقة استهلاكه، سواءً عبر السجائر الإلكترونية، أو أكياس النيكوتين، أو الشيشة، أو السجائر التقليدية. ويجمع التقرير نتائج جميع الدراسات المنشورة في هذا المجال، وهو الأول من نوعه الذي يتناول أضرار جميع منتجات النيكوتين، وليس التدخين فقط. ويسلط التقرير الضوء على الارتفاع الملحوظ في استخدام السجائر الإلكترونية، والتبغ المُسخّن، وأكياس النيكوتين، لا سيما بين المراهقين والشباب، مع وجود أدلةٍ تُشير إلى أن ثلاثة أرباع الشباب الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية لم يسبق لهم التدخين. ويدعو مُعدّو التقرير إلى اتخاذ إجراءاتٍ عاجلةٍ للحدّ من تزايد أعداد المراهقين والشباب المُدمنين على النيكوتين، ولا سيما حظر النكهات والإعلانات عبر وسائل التواصل الاجتماعي والمؤثرين، وفرض ضرائبٍ ولوائحَ فعّالةٍ على جميع منتجات النيكوتين. أهم نتائج تقرير توافق آراء الخبراء: النيكوتين مادة سامة قوية للقلب والأوعية الدموية، تُلحق الضرر بالقلب والأوعية الدموية، بغض النظر عن طريقة الاستخدام. لا يوجد منتج يحتوي على النيكوتين آمن للأوعية الدموية أو القلب. ويشمل ذلك السجائر الإلكترونية، والتبغ المُسخّن، والشيشة، والسيجار، وأكياس النيكوتين الفموية. يتزايد إدمان النيكوتين بين الشباب بسرعة، مدفوعًا بالنكهات، والتسويق عبر وسائل التواصل الاجتماعي، والثغرات التنظيمية. كما يُسبب التعرض السلبي للدخان، وانبعاثات السجائر الإلكترونية، والتبغ المُسخّن ضررًا للأوعية الدموية. لا تُعدّ السجائر الإلكترونية وأكياس النيكوتين أدوات فعّالة للإقلاع عن التدخين، بل هي مدخلٌ إليه، وغالبًا ما تؤدي إلى استخدامه بالتزامن مع السجائر. تُكلّف الأمراض المرتبطة بالنيكوتين مئات المليارات من اليورو سنويًا في الرعاية الصحية وخسائر الإنتاجية. لا تزال هناك ثغرات في السياسات في جميع أنحاء أوروبا، مما يسمح لمنتجات النيكوتين الجديدة بالتهرب من الضرائب، وقواعد التعبئة والتغليف، وقيود الاستخدام العام. مع ذلك، يحذر الباحثون من أن الآثار طويلة المدى لمنتجات التبغ الحديثة غير معروفة حتى الآن، لذا يلزم إجراء المزيد من الأبحاث لفهم تأثيراتها بشكل كامل. كما يقرّون بأن العديد من الأشخاص يستخدمون السجائر إلى جانب منتجات النيكوتين الأخرى، مما يجعل من الصعب تحديد آثار كل منتج من منتجات النيكوتين على حدة. يدعو مُعدّو التقرير إلى ما يلي: حظر استخدام النكهات في جميع منتجات النيكوتين. فرض ضرائب على جميع منتجات النيكوتين تتناسب مع محتواها من النيكوتين توحيد تغليف جميع منتجات النيكوتين سنّ قوانين شاملة لمنع التدخين واستخدام البخاخات في الأماكن المغلقة والمفتوحة فرض ضوابط صارمة على المبيعات عبر الإنترنت وحظر الإعلانات على وسائل التواصل الاجتماعي دمج الوقاية من النيكوتين في الرعاية الصحية لأمراض القلب والأوعية الدموية وضع خطط وطنية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية تتناول النيكوتين بشكل صريح.

الطبق الصحي السعودي ثمرة توصيات وطنية، أُعدّت لتناسب المجتمع وتدعم صحته.

#اللجنة_الوطنية_للتغذية تُصدر دليل "الطبق الصحي السعودي" للمساعدة في اختيار غداء متوازن ومتكامل. sfda.gov.sa/ar/regulations…

جدل حول لقاحات كورونا وآثارها الجانبية.. رئيس قسم علم الأمراض في مستشفى الملك فيصل التخصصي أشرف الدادا: "كل دواء له آثار جانبية.. فحتى الأسبرين يتسبب في وفاة نحو 30 ألف شخص سنويًا في بريطانيا بسبب النزيف ولا يثار حول ذلك الجدل نفسه.. كنا أمام جائحة غير مسبوقة تطلبت إجراءات استثنائية.. واللقاحات مرت بجميع المراحل السريرية.. والإجراءات كانت سريعة لكنها مدروسة ولم تكن على حساب السلامة".. واستشاري جراحة المخ والأعصاب إبراهيم الثبيتي: "اللقاحات وإن مرت بمراحل فإنها كانت مراحل متسارعة.. ولم تمر بالإجراءات الطبية التقليدية المتعارف عليها التي تستغرق عادة نحو 10 سنوات" #محل_نقاش #قناة_العربية youtu.be/xeSdaE1ruf8?si…















أنا مستعد لأجمل فصل في حياتي بإذن الله، سفرة دراسية إلى بريطانيا .. استودعتكم الله الذي لا تضيع ودائعه، دعواتكم 🙏🏻❤️ #phd #new_journey

تم بحمد الله وفضله حصولي على درجة الدكتوراه في الهندسة الميكانيكية تخصص الموائع النانوية من جامعة إمبريال كولج لندن.

We’ve been named as 1st in the UK and 2nd in the world by QS @worlduniranking! This recognises Imperial as one of the best places to study, research, work and grow. Thanks to everyone in our community for making this possible 💙 #QSWUR












