abdallah_am96

@diokonigsreuter Una dieta sana y equilibrada desempeña un papel fundamental para estar bien. Es importante incluir en nuestra dieta alimentos que tengan una buena cantidad de vitaminas para subir las defensas del sistema inmunológico, como son la vitamina C y D y el zinc.

my immune system is really weak, any tips to help me out? 😢

@hannapunzell Un par de sándwich con pechuga de pollo, acompañado de aderezo, lechuga, tomate, cebolla cortados a la juliana y una lámina(rodaja) de queso amarillo. Es un alimento muy rico en proteínas,baja en calorías aportando,fibras y antioxidantes si lo acompañas de un jugo de naranja.

hay algo que siempre me pasa… intento comer “bien” todo el día y en la noche se me antoja TODO 😭 ¿cómo controlan eso ustedes?

@iimssarah El escribir en un diario personal mejora tu salud mental,reducir el estrés y la ansiedad porque actúa como un espacio seguro para desahogarte,fomenta tu autoconocimiento aumentando tu capacidad de memorizar y a la vez sirve como registro de actividades y crecimiento personal.

Necesito comprar un diario y manifestar

@iimssarah Si vas a practicar cardio el día de mañana te aconsejo degustar de: Un tazón de avena con fruta. Yogur griego con un poco de granola. Oh un sándwich ligero de pan integral con pechuga de pollo o huevo. Son alimentos de fácil digestión para tener energía rápida..

Mañana hago 3 horas de cardio hoy comí mal

@iimssarah Ya pedí mi deseo, si quieres saberlo me puedes chat al privado..

Pide un deseo ✨

@CenationCity R Roxanne is also very beautiful and has nothing to envy Liv for; she can shine brightly if she wants, but she has to leave Judgment Day behind... Roxanne has so much potential.

everyone's so focused on liv meanwhile this lil cutie :

@White27L @iimssarah Perder grasa abdominal sin hacer ejercicio se logra principalmente mediante un déficit calórico (consumir menos calorías de las que tu cuerpo quema) y el control de hormonas como el cortisol y la insulina. Esto se consigue implementando cambios clave en tu alimentación y descanso

Ya no quiero bajar de peso, solo quiero perder grasa abdominal mágicamente. 😩🤣🤣🤣🤣🤣

@iimssarah Demandalos y denuncia el local por mala atención al cliente a tales personas.. así de sencillo bella... Y dales una mala recomendación.. Eso sería lo justo..

No fui yo fui a una peluquería y me trataron horrible o sea pues les daba pereza arreglarme el cabello tan largo digan que no quieren y ya pero que necesidad de tratarme mal

@iimssarah Desde cuándo le prestas atención a los hates?.. no les hagas caso.. no permitas que eso te quite la paz. Al final quien te critica para mal es porque algo de ti envidia así que en vez de enojarte solamente dale gracias porque esos que te critican mal igual son tus fans ocultos.

Que te importe un culo todo te saca de muchas

@WWE @KeanuCarverWWE Bocheo un poquito los golpes porque si se cree que está desmayado porque aún mueve el hombro preparandose para amortiguar los golpes? Así que no me lo creo nada..

This went TOO FAR!! 😱 @KeanuCarverWWE

@iimssarah Para aliviar la gastritis, es fundamental seguir una dieta blanda, baja en grasas y no irritante, consumiendo alimentos cocidos, verduras sin piel, frutas cocidas, arroz, patata, pollo y pescado. Se deben evitar alimentos fritos, picantes, cítricos, cafeína, alcohol y el tabaco.

Estoy bajando del peso por mi gastritis🥹

@Meggiicosplay Pizza Hut olması harika, sırf o pizza için sana restoranda indirim yapardım 🍕

Pizza anyone ?? ;p

@Fightful @FightfulSelect Hope you do better at another sports training company.

Sources close to AJ Styles had indicated that AJ's WWE contract is up around February 2026, @FightfulSelect has learned. Full story for Select subscribers.

@vurawrestling If she is to return it has to be in a main event not on a weekly smack down show... If she appears today it would be like ruining her comeback..

what is ONE way WWE can MESS UP AJ Lee’s return?

@TeamCMPunk AJ has to save the women's division, Becky is about to retire and WWE really doesn't know what to do with Lynch anymore.

👀

@Planeta_Wrest Cuál es el Instagram de la enfermera?

Jey Uso promete vengarse de Seth Rollins y ganar el Campeonato Mundial de WWE luego de lo que Reed y Breakker le hicieron a Roman en Clash in Paris! #wwe #wweclash

@AgustinLaje Agustín que se ha averiguado de la presidente de los narcos mexicanos qué le quiere abrir las puertas a maduro como vía de escape y de asilo? Solo eh visto un corto video de lo que dijo el presidente bukele sobre eso.

Nada más violento que un zurdo.

@FelipeH56125970 @rodrigoarenas @AgustinLaje @EmmanuelDanann9 @sandrabronzina @ligiabriz @jrgonzalezm @daccabrera 🤣🤣

@rodrigoarenas @AgustinLaje @EmmanuelDanann9 @sandrabronzina @ligiabriz @jrgonzalezm @daccabrera Pura paja llegaron a escuchar esos acarreados

Lleno total en el Festival de la Libertad. Un honor ser parte de esta belleza de evento! Junto a @AgustinLaje @EmmanuelDanann9 @sandrabronzina @ligiabriz @jrgonzalezm @daccabrera

@Planeta_Wrest Exelente, Brock Lesnar es un buen elemento aún muchos lo odien por diferentes causas.. triple h hizo bien en no despedirlo.. y por prudencia mantener esto callado a raíz de los problemas legales sin aclaración que se estaba llevando a cabo.

🚨🚨ÚLTIMA HORA🚨🚨 Brock Lesnar, aunque no fue utilizado, recibió su salario completo durante ese periodo (de su ausencia) en #WWE y fue uno de los luchadores mejor pagados de la compañía. Nunca fue suspendido y, obviamente, mantuvo su contrato. Si lo que hizo hubiera significado el fin de su relación con él, lo habrían despedido. Esa es la realidad. Siempre tuvo la intención de regresar cuando el departamento legal lo autorizara. El departamento legal lo autorizó aproximadamente un mes antes del show, lo cual se mantuvo en secreto, y permitió su regreso. - Dave Meltzer vía WON

@TeamCody__ That doesn't mean passing the torch, it's just a greeting and confirms that Cody earned the respect of Brock and John, but it's not passing the torch, it's just that Cody won the championship.

● (2023) SummerSlam • Brock Passing torch. ● (2025) SummerSlam • Cena Passing the torch. The Two Big LEGEND Himself Passing the torch to the biggest Babyface Right Now in WWE.