إذاعة رشم | Rashm

"كلمة صغيرة تغيّر كل شيء!" لما يتعلم الطفل يحط حدّ… مو بس يحمي نفسه، يبني احترامه لذاته من الصغر. جزء من حلقة (كيف نحمي أطفالنا من آثار الطلاق) مع أ. ليلى طيبة وأ. ولاء شرف من #بودكاست_براح

"حبست نفسها بالخوف" امرأة توقفت حياتها سنتين كاملة… بسبب تشخيص واحد صدّقته بدون نقاش. القصة ما كانت إصابة في الركبة، كانت معركة داخل عقلها، كيف كانت النهاية؟ جزء من حلقة (دليلك الشامل للعلاج الطبيعي والاستشفاء من الإصابات الرياضية) مع محمود سالم وفيصل كردي #بودكاست_فتوة

"ما في شي اسمه شعور سلبي!" لما الطلاق يهزّ البيت… من يقود الرحلة وسط العاصفة؟ وكيف تخرج المرأة أقوى من أي وقت مضى؟ جزء من حلقة (كيف نحمي أطفالنا من آثار الطلاق) مع أ. ليلى طيبة وأ. ولاء شرف من #بودكاست_براح

"تلاحق الشي الغلط" ناس كثير تصرف وقتها وفلوسها على جلسات واستشفاء متقدم… والنتيجة تعب بدون عائد حقيقي.. ايش السبب؟! جزء من حلقة (دليلك الشامل للعلاج الطبيعي والاستشفاء من الإصابات الرياضية) مع محمود سالم وفيصل كردي #بودكاست_فتوة

عيادة تجميل عرضت عليها "إخفاء" التشققات! قصة فيديو بسيط عن جسد طبيعي قلب السوشيال ميديا ملايين المشاهدات وتعليقات من كل اللغات… جزء من حلقة (كيف تؤثر معايير الجمال على حياتنا) مع د. يسرى الغامدي ود. حنين الهلالي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح

"كان يتحاشى النظر في عيني!" من طفل يعاني من الخوف والتردد… إلى مساعد مدرّب غوص. ريم فؤاد بخيت تحكي كيف تعاملت مع حالة خاصة، بالصبر لا بالضغط… فكانت النتيجة استثنائية. جزء من حلقة (تربية الأبناء بين إدمان الأجهزة وغياب الحوار) من #بودكاست_براح

كيف تتصرفي لو كنتي الزوجة المغضوب عليها؟ كثير من الزوجات يعانوا من تفرقة أم الزوج؛ سلفة مُقربة ومرضي عنها دائماً، وسلفة محاربة مهما قدمت من تضحيات. ليش يصير كذا؟ جزء من حلقة (كيف تتعامل مع النرجسي بأقل الأضرار؟) مع كوتش بيان الجفري ورغد موصلي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح

"ربك أراد إنه يتعالج" واقف طبيعي، كل شيء تمام… بس أول ما يجلس، فجأة يفقد السيطرة. قصة غريبة خلت حتى المختصين يستغربوا، والحل جاء بطريقة ما كانت في الحسبان. جزء من حلقة (دليلك الشامل للعلاج الطبيعي والاستشفاء من الإصابات الرياضية) مع محمود سالم وفيصل كردي #بودكاست_فتوة

أكبر كذبة نصدقها في الأمومة! غالباً ما نربط الأمومة بالتضحية لدرجة إنكار الذات، لكن الحقيقة هي أن الأم الحزينة والمتألمة من الداخل لا تستطيع أن تعطي طاقة صحية واستقراراً لأبنائها. جزء من حلقة (كيف تتعامل مع النرجسي بأقل الأضرار؟) مع رغد موصلي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح

أنا أتألمت، فعادي إن ولدي يتألم؟! مقولة "انضربنا وطلعنا طبيعيين" هي مجرد تخدير للعقد النفسية اللي نحملها داخلنا. عندما نربي أطفالنا بنفس الطريقة القاسية ، نحن فعلياً نلغي التعاطف ونورث الألم لجيل جديد. جزء من حلقة (كيف تتعامل مع النرجسي بأقل الأضرار؟) #بودكاست_براح

هل إحنا اللي نصنع الشخصية النرجسية؟ جرس إنذار لكل أب وأم يطمحون للكمال في أطفالهم! الشخصية النرجسية لا تولد من العدم، بل هي تراكمات لـلخبطة داخلية واحتياجات غير ملباة في الطفولة. جزء من حلقة (كيف تتعامل مع النرجسي بأقل الأضرار؟) ورغد موصلي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح

"تتحمل… بس تدفع الثمن" جسمك ممكن يسوي أشياء مستحيلة حتى بدون تدريب… لكن السؤال مو هل تقدر، السؤال: إيش اللي بيصير لك بعد؟ الفكرة كلها قلبت نظرتنا عن التحمل والجاهزية. حلقة (دليلك الشامل للعلاج الطبيعي والاستشفاء من الإصابات الرياضية) محمود سالم وفيصل كردي #بودكاست_فتوة

رحلة التشافي من جروح الأم النرجسية! في المناسبات الخاصة بالأمهات، يتضاعف الألم عند البنت اللي عاشت مع أم نرجسية أو متسلطة. كوتش بيان تؤكد على حق البنت في الشعور بهذا الألم، لكنها تضع خريطة طريق حقيقية للتعافي.. جزء من حلقة (كيف تتعامل مع النرجسي بأقل الأضرار؟) #بودكاست_براح

"شغلك يدمّر ظهرك" قصة محاسب يلف بين جلسات وعلاجات… يتحسن ويرجع ينتكس، بدون سبب واضح. لين انكشف تفصيل بسيط في حياته قلب كل الاحتمالات.. وخلّى الحل ما له علاقة بالتمارين ولا العلاج. جزء من حلقة (دليلك الشامل للعلاج الطبيعي والاستشفاء من الإصابات الرياضية) #بودكاست_فتوة

متى يصير بر الوالدين ضغط نفسي؟ كل واحد فينا له طريقته في الإحسان لأهله؛ اللي يجيب مقاضي، واللي يسولف، واللي يهدي. بس المشكلة تبدأ لما يكون هذا الإحسان نابع من ضغط نفسي جزء من حلقة (كيف تتعامل مع النرجسي بأقل الأضرار؟) مع بيان الجفري ورغد موصلي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح

كيف أحط حدود لأمي النرجسية؟! عبارات مثل "أنا مو راضية عليك، أمورك متعسرة بسببي، بدوني أنتم ولا شيء" تُستخدم كأسلحة للتحكم في قرارات الأولاد المصيرية. هل البر إننا نسكت ونستسلم؟ جزء من حلقة (كيف تتعامل مع النرجسي بأقل الأضرار؟) مع كوتش بيان الجفريمن #بودكاست_براح

الرد السحري لإسكات المتدخلين! كثير من المشاكل تبدأ بكلمة من الخارج، خاصة من الأصدقاء أو الأقارب تحت غطاء الخوف على مصلحتك.. جزء من حلقة (كيف تتعامل مع النرجسي بأقل الأضرار؟) مع كوتش بيان الجفري ورغد موصلي ومهجة حافظ من #بودكاست_براح

انصدمت من نسبة الخطأ!! مو كل فحص يعطي نتيجة دقيقة من أول مرة. في حالات، التوقيت ممكن يغيّر التشخيص بالكامل ويعطي صورة مختلفة تمامًا.. ايه هو هذا التوقيت؟! جزء من حلقة (دليلك الشامل للعلاج الطبيعي والاستشفاء من الإصابات الرياضية) مع محمود سالم وفيصل كردي #بودكاست_فتوة

كيف تدير البنت علاقتها مع الأب النرجسي؟ الأب النرجسي يحط البنت في قفص الألم؛ فهي من جهة تتمنى علاقة صحية مع والدها، ومن جهة ثانية لا تملك أدوات للتعامل معه سوى الخضوع والسكوت وتحمل الألم. جزء من حلقة (كيف تتعامل مع النرجسي بأقل الأضرار؟) مع كوتش بيان الجفري من #بودكاست_براح

أنت مو رياضي زي ما تظن! بين التمرين العشوائي والتدريب الحقيقي فرق كبير، وهذا الفرق هو اللي يحدد النتيجة اللي توصل لها! جزء من حلقة (دليلك الشامل للعلاج الطبيعي والاستشفاء من الإصابات الرياضية) مع محمود سالم وفيصل كردي #بودكاست_فتوة