ต้าวหมี🐻

ทีแรกคิดว่าคงไม่ติดเพราะจุกปิดมันยกขึ้นมาสูงมาก แต่ติดเฉย ของแบรนด์นี้ shope.ee/99v0oVCrgq

อยากสวยต้องรู้สึกว่าตัวเองสวยก่อน แล้วมันจะสวยจริง

Onyx มีเสน่ห์ น่าค้นหา Exceed หล่ออบอุ่บ สุขุม (ไอเลิฟยั่วเยแบบสุด) Tender หล่อเท่ โรแมนติก ซื้อครบทุกกลิ่นได้เทสกลิ่นใหม่มาลองอีก หอมทุกอัน หลงแฟนนน พิกัด shope.ee/30JT6wKcUe

@helloxisme__ @sfkkfs_ หืมม ขอพิกัดหน่อยได้มั้ยคะ

itemที่everydayของกูสุดๆเป็นแปะจุกที่เนียนสุดด และทนสุดตั้งแต่เคยใช้มา เหมาะกับคนชอบใส่เสื้อบางๆ เว้าหน้าเว้าหลัง แปะแล้วหัวนมไม่ยื่น ใส่ว่ายน้ำขึ้นมาอาบน้ำก็ไม่หลุด ยอมเลย ขึ้นหิ้งไปเลย

ออกกำลังกายออกบ้างแต่ไม่บ่อยค่ะ ไม่ได้คาดิโอเลย เน้นเวทเทรนนิ่ง+ดัมเบล 15-30นาทีค่า หลักๆเน้นไปที่อาหาร+ดื่มน้ำให้เพียงพอ เราออกตามช่องนี้นะคะ ใช้ดัมเบลเริ่มแรกข้างละ2โลก่อน ตอนนี้ขยับมา2.5โล ต่อไปน่าจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเพราะอุปกรณ์งอกค่ะ🥲

โปรตีนเชคที่กินประจำกินของตัวนี้ค่ะ แบรนด์ไทย เราชอบรสมอลต์มากกกกก กินเดี่ยวหรือเอาไปปั่นเป็นสมูทตี้คือโคตรอร่อย มันไม่จำเจไม่ได้รู้สึกว่ากินโปรตีนอยู่ 1ซองได้โปรตีนเยอะด้วย 38g. ออกไปไหนก็พกไปด้วย ให้ร้านเค้าปั่นให้ลดการกินน้ำหวานแบบเดิมได้ดีมากๆๆ พิกัด @420uorvk/product/1004669577" target="_blank" rel="nofollow noopener">shop.line.me/@420uorvk/prod…

ผลลัพธ์ของการบาลานซ์อาหาร+โปรตีนเชคเสริม+โพรไบโอติก ฉบับไม่รีบทำด้วยตัวเอง ไม่มีเทรนเนอร์ ไม่เข้าครอสรายเดือน เพราะไม่มีตังค์ค่าา (ต่อให้ในเธรด)

@fafanduge เราลงในเธรดเรียบร้อยงับบบ

@Chiranun_SiRi @HowtoPerfect มาแย้วค่าา

@Rchi_88 @HowtoPerfect รอด้วยคนคร่า

@plprnjaa ในเธรดนะงับบบ

ครีมบลัชแบรนด์คนไทย เป็นแบรนด์ Vegan ทำมาจากธรรมชาติ ไม่ทดลองกับสัตว์ ตัวนี้ไม่ทำให้เป็นสิว ได้ฟีลเลือดฝาด แก้มเด็ก เราใช้ประจำ ไว้ใช้แต่งใน everyday look ได้เลย

@bhaschanok @yamyummy ได้งับบบบ🥺

@Rchi_88 @yamyummy รออ่านงับ

ชีวิตคนเรามีขึ้นมีลงเสมอ แต่รู้สึกว่าชีวิตกูจะเน้นลงมากกว่าขึ้นตลอดเลย อินรก

อย่าลืมขอบคุณร่างกายและจิตใจของตัวเองที่พยายามเติบโตและใช้ชีวิตมาอย่างหนักบ้างนะ

กุไม่โดนมิจฉาชีพหรอกเพราะ กุไม่อ่านsms ไม่ตอบไลน์ ไม่ตอบmessager ไม่ตอบเดมไอจี ไม่รับโทรศัพท์ คือกุติดต่อไม่ได้เลย เรียกง่ายๆ 5555555555

สิ่งที่ต้องการในทุกๆวัน :