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No puedo dispensarte un ibuprofeno de 600mg sin prescripción, ni quiero derivarte al médico por un síntoma menor, pero la ley no nos deja otra opción.

Noche en la Parte Vieja de Donosti, a veces es estar en el momento que debes estar… Buenas noches.

Alfredo Corell, Catedrático de Inmunología, también le quiere explicar algo a Llorente y Pablo Motos

Hoy es el Día Mundial del Tiroides. Y no: no va solo de “engordar o adelgazar”. 📌 Hasta un 10–15% de la población puede tener alguna alteración tiroidea. 📌 En mujeres, el hipotiroidismo es 5–8 veces más frecuente que en hombres. 📌 Los anticuerpos tiroideos pueden estar elevados años antes de que la TSH se altere claramente. 📌 Colesterol alto sin explicación: mira la tiroides. 📌 Cansancio que no mejora durmiendo: mira la tiroides. Una glándula de 20 gramos puede cambiar tu energía, tu corazón, tu metabolismo y tu calidad de vida.

Mensaje de Raúl de Lucas, dermatólogo jefe de la Dermatología Pediátrica del Hospital La Paz:

🚩🚩¿CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO PARA ENTRENAR DESPUÉS DE UNA GUARDIA/TURNO NOCTURNO O DE HABER DORMIDO POCO?

Recuerdo ver ‘Lost in translation’ en los Conde Duque de Goya y salir del cine totalmente devastado después de esta escena. Desde entonces, cada vez que escucho esos acordes con el fuzz-wah de William Reid siento un agujero en el estómago...

☝🏻CICLO MENSTRUAL Y PESO 📊 Puedes subir ~0,5 kg durante la menstruación 💧 Pero ≈ todo es agua (≈ +0,47 kg) 👉 Días después, ese peso baja ❌ No es grasa ❌ No es músculo 👉 Y no todas igual: algunas mujeres retienen más La báscula sin contexto hormonal puede engañar.

🔥 Si quieres rendir mejor por la tarde, esto es lo que hace una siesta de 45 min: 1️⃣ Reduce la “fatiga cerebral” → ↓ actividad theta (3.5–8 Hz), marcador de saturación neuronal 2️⃣ Reinicia tu cerebro → ↑ umbral de excitabilidad (necesitas más estímulo = cerebro menos saturado) 3️⃣ Mejora tu capacidad de aprender → ↑ plasticidad sináptica durante al menos 2 horas después 📊 Dato potente: • 80% mejoran plasticidad tras siesta • 55% sin siesta • Diferencia ≈ +25% en capacidad de aprendizaje 👉 Conclusión: Una siesta corta no es descansar… Es resetear tu cerebro y rendir más en lo importante

💊 ¿Es obligatorio tomar la levotiroxina en ayunas? Clásicamente sí. Pero un nuevo RCT en JCEM (2026) plantea algo interesante que puede cambiar la práctica clínica 👇

Awiwi, perdón, Awiqli!!! La insulina icodec logra su duración de una semana (acción ultra-larga) mediante modificaciones moleculares específicas que permiten una liberación lenta y sostenida en el torrente sanguíneo, a diferencia de las insulinas diarias convencionales Mecanismos clave de la insulina icodec: Estructura Molecular: La icodec es un análogo de insulina basal que se une a la albúmina (una proteína en la sangre) de manera fuerte pero reversible. Lenta absorción: Al inyectarse subcutáneamente, la molécula se agrupa y forma multihexámeros que se descomponen lentamente, lo que resulta en una liberación continua y estable durante toda la semana. Vida media prolongada: Gracias a su unión con la albúmina, la insulina icodec se degrada mucho más lentamente, manteniendo niveles constantes en sangre sin picos pronunciados durante aproximadamente 7 días. Dosificación y Efecto: Permite controlar los niveles de glucosa durante toda la semana con una sola inyección, siendo una opción aprobada por la FDA para adultos

Los que trabajamos en una ambulancia y tenemos que volar a partos en casa que iban a ser normales, pero se complicaron, y madre e hijo corren peligro a muchos km de un hospital, y antes de llegar pierdes a uno o a ambos...o queda el bebé con secuelas...lo vemos un poco diferente.

Jimmy Fallon hace un repaso de cómo responde cada país de la OTAN después de que Trump les pidiera que enviaran barcos para desbloquear el estrecho de Ormuz. “Spain Hard Pass” me tiene dando volteretas 😂

En la era de los fármacos de 2da generación para la obesidad, las tasas de OB en US muestran un descenso por 1a vez @sociedadSEEN

Las farmacias que mejor funcionan no son las que trabajan más. Son las que están mejor organizadas. ✔ Turnos planificados ✔ Roles claros ✔ Comunicación La gestión del equipo es el verdadero motor de la farmacia. #GestiónFarmacia

METFORMINA, la reina de los hipoglucemiantes..

💉¿Incretinas c/14 días? 📊Serie de 30 pacientes: tras pérdida de peso con semaglutida/tirzepatida semanal, espaciar dosis mantuvo resultados ~36 semanas ✅Peso estable ✅Músculo preservado ✅Beneficio metabólico mantenido La desescalada podría ayudar en mantenimiento #Obesidad

Y esto le darán cuando por fin llegue a Moncloa

@JuanMa_7__ Puedes coger la L3 hasta Sol. Allí cambiar a L1, dirección Pinar de Chamartín, hasta Bilbao, cambiara L4 hasta Arguelles, donde coges la L6, andén 2, hasta Moncloa.

La mala planificación de turnos no sólo agota. También cuesta dinero y talento. Gestionar horarios no es cuadrar huecos. Es cuidar personas. En el nuevo artículo del blog explico cómo pasar del caos a la calma: farmaconecta2.com/del-caos-a-la-…

Con inmensa emoción os anunciamos el inicio de la floración de nuestro magnolio favorito: Magnolia x loebneri 'Merril'.