Rethink Depression España

Esta cuenta llega a su fin, pero la conversación sobre la depresión sigue en @LundbeckEs. Nos vemos allí ❤️ Y recuerda siempre que #DeLaDepresiónSeSale

🌊 La depresión tiene esa forma extraña de hacer que el tiempo se distorsione: los días parecen más largos, las semanas más pesadas, y hasta lo cotidiano se siente cuesta arriba. Si tú también te sientes como Elena, ha llegado el momento de buscar ayuda. #DeLaDepresiónSeSale

Entre corazones y flores, es fácil sentir que no encajamos en el “ideal” de este día. Si estás lidiando con la depresión, tal vez hoy no sientas conexión, ilusión o amor... y eso también está bien. ¿Y si este San Valentín te eliges a ti? 😉

La depresión no es tu culpa, y nadie debería hacer que pienses lo contrario. Recuperamos este artículo en el que hablamos, justamente, de esto: bit.ly/40KURAv #DeLaDepresiónSeSale

Sabemos que 30 preguntas pueden parecer insuficientes, pero son un buen inicio para entender la #depresión: bit.ly/4aeP8pa Si tienes más dudas sobre la depresión consulta con tu médico porque #DeLaDepresiónSeSale

¿Alguna vez te has preguntado cuáles son los síntomas del burnout? 🔥 Sí, son muchísimos, tantos que casi no caben en este vídeo, y precisamente por ello hay que prestarles más atención. Lee más aquí: bit.ly/3P9mugS #DeLaDepresiónSeSale

¡Buenas noticias! El burnout puede prevenirse pero hay que trabajarlo desde diferentes esferas y, por supuesto, el papel de la empresa será crucial para conseguirlo 💪 Conoce más aquí: bit.ly/3P9mugS

🌊 Elena, el trabajo es como tu segunda casa, así que debe ser un sitio en el que te sientas bien. Aunque el malestar y sintomatología del burnout comienzan apoderándose de la vida laboral, finalmente todas las esferas de la vida se ven afectadas. bit.ly/3P9mugS

Bien, ya sabemos que el burnout puede ser perjudicial para nuestra salud mental. ¿Cuáles son los factores de riesgo que lo favorecen? bit.ly/3P9mugS

Hay algunos síntomas y pensamientos que, aunque parezcan normales, no lo son. Te hablamos de ellos: bit.ly/3P9mugS El burnout tiene solución, igual que la depresión. #DeLaDepresiónSeSale

Cuando se hace cuesta arriba llegar al trabajo, presta atención. Más que una mala racha o una falta de motivación, podría ser burnout. Te lo explicamos: bit.ly/3P9mugS #DeLaDepresiónSeSale

📢 La forma más eficaz de combatir la desinformación es confrontar la información falsa con datos e información veraz y contrastada que desmienta los bulos y falsos mitos. En @LundbeckES estamos comprometidos con la lucha contra los bulos, desarrollando contenido veraz y contrastado para nuestras redes sociales. #DíaMundialDeLaLuchaContraLaDepresión

¡Es hoy! ¡Es hoy! 😱 Hoy es el Día en que las redes se llenan de mensajes para visibilizar la #depresión, una enfermedad que se puede vivir de mil maneras pero que sólo hay una forma de superarla: pidiendo ayuda a profesionales. #DeLaDepresiónSeSale #DíaMundialDeLaLuchaContraLaDepresión

Mañana es el #DíaMundialDeLaLuchaContraLaDepresión y queremos avanzarnos para que esta publicación llena de estigmas no pase desapercibida. ¿Cuál es la realidad de la depresión? Haz clic en la imagen para conocerla ⬇️

🔥 Burnout o síndrome del trabajador quemado. Llámalo como quieras, pero asegúrate de conocer bien su significado aquí: bit.ly/3P9mugS

📢 NUEVO ARTÍCULO 📢 Hablemos sobre el burnout. ¿Sabías que más allá del impacto que tiene en la vida laboral y personal de las personas que lo padecen, también es un riesgo para la depresión? Te lo explicamos: bit.ly/3P9mugS

Frena, frena, que sólo es día 1. Tienes todavía 364 para mejorar el año porque #DeLaDepresiónSeSale.

La melatonina y la serotonina, ¡esas grandes conocidas! ¿Qué impacto tienen en nuestro estado de ánimo? Nos lo explica la 👩‍⚕️ Dra. @VeronicaOlmo77: bit.ly/3VviF9k #VivirConDepresión

Hoy es el Día de los Santos Inocentes y, mientras todos se ríen con bromas, queremos recordarte algo muy serio: la depresión no es ninguna broma. Es un tema importante que merece ser tratado con empatía y cuidado 🫂 #DeLaDepresiónSeSale, y eso tampoco es broma.

❄️ Para algunas personas, la llegada del #invierno puede significar un cambio en su estado de ánimo. El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) afecta a muchas personas, causando los mismos síntomas de depresión. Te hablamos de ello: bit.ly/3VviF9k #DeLaDepresiónSeSale