Muchas veces esperamos a estar animados para hacer algo.
Lo curioso es que cuando haces cosas, te animas.
Pensamos que la MOTIVACIÓN precede a la acción.
Pero también la ACCIÓN puede preceder a la motivación.
😀 En resumen: HAZ COSAS.
Caro Papy, oggi avresti compiuto 80 anni! Che bello sarebbe stato festeggiare tutti insieme come piaceva a te. Inutile dirti che manchi. Auguri papy, auguri a te che hai riempito la mia vita di esempi, amore e dolcezza! ❤️❤️❤️
Manchester City can confirm that we have reached an agreement in principle with Borussia Dortmund for the transfer of striker Erling Haaland to the Club on 1st July 2022.
The transfer remains subject to the Club finalising terms with the player.
Caminar es muy importante, pero no reemplaza la actividad física vigorosa, tanto aeróbica como de fuerza.
Si quieres vivir más, y mejor, tienes que esforzarte físicamente.
Adaptado de: ahajournals.org/doi/10.1161/CI…
Existe una plaza en Madrid que tiene un nombre... un tanto extraño: "Plaza de la Memoria Vinculante". ¿Qué significa? Pues bien, sujetaos, porque detrás de esas dos aparentemente inconexas palabras está una de las más fascinantes historias urbanas que se puedan contar. ⬇️¡Hilo!⬇️
Los factores sí alteran el producto.Hoy ha sido un mal día.Personal y profesional. Me he quedado en ⬜️y no he podido salir del bucle. Gracias infinitas a los compañeros que han estado “ahí”.A tod@s por la comprensión.Mis disculpas a la audiencia, por no terminar la info. (Hilo)
Uno dei più forti centrocampisti avuti. Probabilmente il giocatore più amato degli ultimi 20 anni. Amore vero, senza frasi fatte.
Grazie Borja 💜
@borjavalero20#Fiorentina#BorjaValero
A partir de los 30, y cada año, vamos perdiendo un 5% de masa muscular e irremediablemente su función.
Entrenando la fuerza podemos disminuir el daño físico que produce la inactividad.
🏋️La importancia de los ejercicios de fuerza
✍️José Luis San Martín
alacontra.es/2020/12/la-fue…