Rosa Checo
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Rosa Checo
@RosaCheco1
Profesora en la @UniversidadUASD y @uasdbarahona |Técnico Docente de Orientación y Psicología de @educacionRDo| Investigadora en Educación








Podemos tender a pensar que tener todo planeado es señal de llevar bien las cosas. Y muchas veces lo es. Pero otras veces esa necesidad de planificarlo todo no viene de que nos guste organizarnos, sino de que no soportamos no saber qué va a pasar. Y ahí está la diferencia. Planificar para estar tranquilo es una cosa. Planificar para no sentir la ansiedad de no tener el control es otra muy distinta. Por eso, cuando algo se sale del plan, la reacción, muchas veces, no es proporcional a lo que ha pasado: no estabas reaccionando solo a eso, sino a la sensación de que se te escapaba el control que tanto necesitabas mantener. A raíz de esto os hago una pregunta: ¿Organizáis vuestro día porque os ayuda, o porque no sabéis qué hacer con la sensación de no tener las cosas bajo control?






¿A qué le tienes miedo: a verte vieja o verte gorda?









