Rudolf Hidayat

Mau tahu kapan nyemprot yang aman ? Caranya? baca LANGIT. Petani tua di desa bisa prediksi hujan tanpa HP, tanpa BMKG. Ini bukan mitos. Ini panduan singkat cara baca awan. Mau tahu caranya? Markibas, mari kita bahas 👇️

Kurang tidur (<6 jam setiap hari) selama 2 minggu berturut-turut dapat menurunkan kemampuan kognitif kita. Kurang tidur ini sering banget loh sebenernya kita alami, TAPI kita gak sadar. Kok bisa? Yuk kita bahas! Jadi ada penelitian yang menunjukkan durasi tidur <6 jam per hari tuh bikin kita setara kemampuan otaknya dengan orang yang sama sekali gak tidur dalam 2 hari berturut-turut. Gue pernah beberapa kali gak tidur dalam 48 jam dan untuk jalan aja goyang sih, senggol bacok, buat mikir apalagi, mana bisa! Nah bahayanya adalah rasa ngantuk itu hanya akan terasa dalam 1-2 hari pertama kita kurang tidur, lama-lama tubuh kita akan terbiasa, padahal, kemampuan otak perlahan-lahan turun. Yang bahaya adalah kemampuan konsentrasi, reaksi, pengambilan keputusan, dan memori, kita bisa berkurang! Coba bayangin kalo kalian adalah dokter atau CEO yang selalu harus ambil keputusan penting? Gimana kalo kalian tidurnya kurang? Bisa bahaya kan untuk keputusan-keputusan yang kalian buat. Kesimpulan: Simpel. Usahain jangan kurang tidur deh, kasian otak lo. Semoga bermanfaat!

Klasemen sementara @SerieA Penghuni tetap Serie A di peringkat pertama jauh meninggalkan alumni-alumni Serie B di bawahnya. Zona rebutan tiket Liga Champions masih ketat, saling sikut masih bisa terjadi. Zona degradasi juga sudah terbentuk. Pisa dan Verona paling besar peluangnya untuk degradasi.

UBAH UCAPAN SEHARI-HARIMU AGAR BERNILAI PAHALA 1. Iya / Siap → InsyaAllah 2. Keren banget → MasyaAllah tabarakallah 3. Makasih → Jazakallahu khayran 4. Hai / Halo → Assalaamu’alaikum warahmatullah 5. Kaget / Ya ampun → Astaghfirullahal’adzim 6. Dah ya → Fii amanillah 7. Selamat ya → Barakallahu fiik 8. Jangan nyerah → Allahumma yassir wa la tu’assir 9. Semoga dipermudah → YassaraAllahu laka 10. Semoga sukses → Bittaufiq 11. Gila sih (takjub) → Subhanallah 12. Untung banget → Alhamdulillah 13. Turut berduka cita → Innaa lillaahi wa innaa ilaihi raaji’un 14. Semoga lekas sembuh → Syafakallah / Syafakillah 15. Mbg 👉

POV salah satu fans Barca, lucu terus abang ini 🤣🤣

Jepang nih apa sih, keren banget 😭 Ini timnas mau main di World Cup dengan kondisi abis win streak di 5 laga terakhir. Termasuk ngalahin Brasil & Inggris. Udah mah pemain jago-jago, jersey keren, skrg punya theme song kayak gini. Timnas paling kalcer

@KemenperinRI @Lupapaswot_ I feel u bro, his peak form looks ridiculous. Padahal meskipun tua, masih ingin ngikutin terus

@infomalang pijat syaraf untuk cewek rekom dimana Sam, Mbak? Matur nuwun

@sayid__machmoed @Info_SerieA Saya lebih setuju pippo, lari gak sengaja pun, bola bisa mental ke badannya. Bola berbelok dan gol! Unbelievable!

Belum pernah nonton Van Basten @Info_SerieA ?😁

Ada yang ngomong keq gini...kenapa hasil panen yang terbuang tidak dijadikan kompos saja? Jangan buru-buru menyederhanakan masalah petani, kalau belum memahami beban yang mereka hadapi. Pertanyaan ini sering terdengar sederhana,tapi realitas di lapangan tidak sesederhana itu. Membuat kompos bukan sekadar menumpuk lalu jadi. Ada proses panjang yang harus dilalui, mulai dari pencacahan, pengaturan kadar air, pembalikan rutin, hingga menunggu waktu dekomposisi yang tidak sebentar. Artinya, ada tambahan tenaga, waktu, dan biaya. Dalam kondisi normal saja, itu sudah menjadi pekerjaan ekstra. Apalagi saat petani sedang menghadapi : harga panen jatuh kelebihan produksi atau hasil tidak terserap pasar Di situ, posisi petani bukan sedang punya sumber daya lebih, justru sedang tertekan secara ekonomi. Belum lagi soal keterbatasan lahan. Tidak semua petani punya ruang khusus untuk mengelola kompos dalam jumlah besar. Jika dipaksakan, justru bisa menimbulkan masalah baru : bau, hama, hingga gangguan lingkungan sekitar. Dan yang paling penting adalah... kompos bukan solusi instan. Sementara kebutuhan petani,biaya hidup, cicilan, modal tanam berikutnya tidak bisa menunggu. Jadi ketika ada hasil panen yang akhirnya dibuang, itu bukan karena petani tidak paham pemanfaatan, melainkan karena sistem yang belum memberi ruang bagi mereka untuk mengelola hasil secara optimal. Ini bukan sekadar persoalan teknis, tapi persoalan ekosistem pertanian itu sendiri. Sampai di sini semoga teman² paham...🙏

@SiaranBolaLive Roy Keane

Nama pertama yang muncul di pikiranmu saat ditunjukkan ban kapten? ©️

Di sepak bola modern yang adaptif, perdebatan 3 bek vs 4 bek sudah kurang relevan. Formasi hanyalah struktur awal di atas kertas. Dalam permainan, bentuk tim terus berubah mengikuti fase, bisa jadi 5 bek, 4 bek, 3 bek, bahkan hanya 2 pemain di lini terakhir.

@AhmadFaisal_12_ @RomanSerieA Emang hebat lu

@RudolfHidayat @RomanSerieA Fafifuwasweswos

Klo ini opini sebagai fans klub tertentu, sangat bisa dimaklumi. Klo ini dari POV sebagai pundit/pengamat/penikmat/dll (sesuai bio), mohon maaf opini ini sangat tolol.

@AhmadFaisal_12_ @RomanSerieA Grup sebelah : kenapa materi timnas Jerman prefer ambil dari Bayern Muenchen? 1. Rutin UCL. 2. Mentality lbh terbentuk krn meski tdk sampai final, tapi melaju jauh. Di lokal hampir pasti dia top tier Jadi kalo nurut lu : debatable? Sangat Tolol? Liat aja Juve musim² terakhir

@RomanSerieA Faktanya emang gitu kok. Kualitas dimarco bastoni barella dan frattesi memang medioker. Debatable, mungkin. Tolol? Tentu tidak.

@davidnurbianto Ini bahan komika atau lagi seriusan?

Italy sama Juventus tuh satu nafas. Italy bakal jago lagi kalo Juventus jago lagi 😭

@angga_fzn Ada lagi senjatanya : Nabi kan juga manusia biasa, apa yang dicontohkan bukankah utk bisa diaplikasikan utk manusia lainnya 😄 Woi, beliau manusia tp Nabi, bro. Kadang beliau ditampilkan manusiawi utk teladan, ada sisi beliau tampil sbg Nabi yg hanya beliau sendiri yg sanggup.

Sebagian orang cherry-picking cerita nabi untuk kepentingan pribadi. tp ga mempelajari menyeluruh sebab-musabab hingga konteksnya. Rasul dibilang punya istri banyak, lalu ada yg ngebet ambil poligaminya doang. Padahal, secara kedewasaan, wealth, keadilan, siapa yang dipilih jadi istrinya dsb gak ada seujung kukunya Rasul. belajar lebih jauh soal Islam aja males. belum lagi cerita dan teladan yang lain2nya.

@direktoridosen Ga ada rencana program jangka panjang atau roadmap 🗣️🗣️🗣️ Makanya gak ketemu pondasinya 🗣️🗣️🗣️

LUCU BANGET TIMNAS INDONESIA. TIAP TAHUN KOK MEMBANGUN PONDASI. FEDERASINYA GOBLOK APA GMN, SIH? DARI JAMAN NURDIN HALID LHO INI.

Untuk orang tua yang mengantar anaknya ke sekolah hari ini... Yuk kita mulai biasakan supaya jangan hanya memberi uang saku ke anak. Ada doa perlindungan yang bisa kita ucapkan untuk menjaga mereka terutama ketika mereka keluar dan masuk rumah. Doa ini dahsyat. Karena ia adalah doa yang diucapkan Nabi Muhammad kepada Hasan dan Husain dan doa yang diucapkan Nabi Ibrahim kepada Nabi Ismail dan Nabi Ishaq. Silahkan disave, doanya adalah: 'aūdzu bi kalimātillāhit tāmmati min kulli syaithānin wa hāmmatin wa min kulli 'ainin lāmmah Ya Allah aku berlindung dengan kata² dari Allah yang Maha Sempurna dari setiap setan dan gangguan dan dari setiap manusia yang dapat mencelakai. Mengapa berlindung dari tiga hal itu? Karena gangguan datangnya mesti dari tiga itu. Kalau bukan gangguan secara umum, yaa dari setan. Kalau gak dari keduanya, yaaa dari orang lain.

@itsurboihyl Gak akan denial, beliau ganteng, bagus proporsi tubuh, perangai dan tutur katanya. Kuat mental dan fisiknya. Jika tidak mendapatkan yang terbaik secara fisik dan perangai kemungkinan kita yang denial. The question is, what is the meaning of your question? What is it for?

Istri istri nabi itu terkenal mayoritas muda dan cantik2 secara fisik Banyak yang denial kan lo Awowkowkwowkwo

Veda Pratama now goes to second place 👊 #USGP 🇺🇸