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Runaway🌖
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Runaway🌖
@Runaway_Finland
🏳️🌈 𝗹𝗲𝘀𝗯𝗶𝗮𝗻｜Language learning｜命运的反义词是什么 自由
Katılım Kasım 2016
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早睡早起不是立个雄心壮志就能做到的，需要有具体可执行的方法步骤来辅助。
我是看到豆瓣上的帖子才执行起来的，当时看完直拍大腿，太厉害了这姐妹。然后就根据她说的方法一步一步根据我个人的实际情况来制定、摸索、调整。
核心关键点：为了10点准时入睡，我需要消除什么障碍
⬇️我的实操步骤：
Runaway🌖@Runaway_Finland
🎉坚持早睡两个月啦，10点-6点，嘿嘿嘿！效果超级棒，从以前每天熬到12点多，只能睡5-6h，到现在保持在8h。本宝全世界最厉害！！ 轻微耳鸣没了。 早上起来的困倦感消失，胸腔里有使不完的劲，而且还有很强烈的自豪感是怎么回事（笑死 不需要动用意志力就能把一天80%的学习任务在出门坐地铁之前做完。
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@DaifukuNomi 同感，洗烘一体放在卫生间就好了，大部分家里都是阳台上放洗衣机，打扫卫生的乱七八糟工具，还要弄晾衣架。好好个阳台变成了杂物区。
不过近2、3年在小红书刷到的新装修好多了，都还蛮合理的
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@kimorihanakage 我怀疑你住我家了，我家夏天也在茶几上吃，也是买的那种小板凳，因为沙发和茶几齐平，坐在沙发上的话就要俯冲到茶几上吃，是的没错，俯冲！压的肚子巨难受。一到夏天正经餐桌上就堆满了杂物（昏过去了
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@kimorihanakage ！！！真就是家家都一样，客厅和卧室到底要那么大干嘛，我在中式房子里住总觉得哪哪都不舒服，心里憋得慌施展不开（说的好像我住过外国房子似的
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@Runaway_Finland 我之前也思考的了这个问题，中式装修真的问题居多，根本我们家这个鬼装修，搞了一个两个人睡也大的大房间，比客厅都大，然后搞了两个特别小住的很窒息的小房子，留一个没用的客厅
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