Lidia González Mayo

Así es como proteges tu corazón: • Lee atentamente las etiquetas. • Evita cualquier producto con aceites "parcialmente hidrogenados" o "hidrogenados". • Elige grasas naturales de animales alimentados con pasto o aceites saludables como el de oliva, aguacate y coco. Tu corazón depende de ello.

Los alimentos ultraprocesados están diseñados para conservarse durante más tiempo y tener buen sabor, no para tu salud. Elige alimentos naturales e integrales: verduras, carnes de calidad, grasas saludables e ingredientes sencillos. Tu cuerpo reconoce lo natural y le cuesta procesar lo artificial.

Es desesperante. Lo único que hizo este médico fue salvar vidas. Van a ejecutarlo. Liberen al Dr Hussan Abu Safiya. 🇵🇸❤️🇦🇷

🖤 Ha muerto Francisco Holgado. El Padre Coraje. Tenía 82 años. Su hijo Juan fue apuñalado 33 veces mientras trabajaba de noche en una gasolinera de Jerez. Tenía 27 años. Estuvo desangrándose casi una hora. Lo encontró un taxista al ir a pagar. Era 1995. La policía no resolvió el caso. Así que Francisco lo investigó él mismo. Se infiltró en los bajos fondos de Jerez. Se hizo pasar por drogadicto. Convivió con delincuentes. Lo conocían como Pepe El Gitano. Consiguió grabaciones. Consiguió nombres. Hizo lo que el sistema no hizo. ¿Y qué pasó? Que el juzgado descartó las pruebas por cómo las había obtenido. Un padre que hizo el trabajo de la policía — y el sistema le dijo que no valía porque no había seguido el procedimiento. En 2000 detuvieron a cuatro personas. En 2006 el Supremo las absolvió. Falta de pruebas. En 2015, seis días antes de que el caso prescribiera, apareció una huella dactilar en el tetrabrik del mostrador de la gasolinera. Era de Agustín Morales, alias El Gata. Llevaba muerto nueve años. La única pista con nombre propio llegó cuando ya no servía de nada. A los 71 años, Francisco se fue andando de Jerez a Madrid. 37 kilómetros al día durante 17 etapas. Para pedir al Ministerio de Justicia que no cerraran el caso. Hoy ha muerto sin saber quién mató a su hijo. 30 años esperando una respuesta que nunca llegó. El sistema no falló. Funcionó exactamente como funciona: lento cuando tú necesitas respuestas, rápido cuando ellos necesitan tu silencio. 🕊️ Descansa, Francisco.

Tanto tanto defiende Trump los derechos de los iraníes que los ha amenazado con “devolverlos a la Edad de Piedra, que es donde pertenecen”. Así no habla un jefe de Estado digno. Esas son palabras de un criminal de guerra, un capo mafioso o un demente.

@ManuPineda Líbano era la Suiza de oriente. Así ha sido hasta que el genocida Natanyahu decidió apropiársela destruyéndola. No quedará piedra sobre piedra, ese será el legado de este asesino sediento de sangre como ya hizo con Gaza, mientras las democracias guardan silencio.

Únete a la campaña «Un millón de voces por la liberación de Hussam Abu Safieh» «El Doctor palestino Hussam Abu Safieh detenido en Israel, cuya situación es grave según reportes» Responde con 🇵🇸 o incluso con un punto.

El doctor Hossam Abu Safiya era director del Hospital Kamal Adwan en la Franja de Gaza desde febrero de 2024 hasta su secuestro en diciembre de 2024 cuando se negó a dejar el hospital donde trabajaba para seguir atendiendo enfermos y heridos. Es uno de los que será ejecutado con la nueva ley del régimen israelí.

Israel es el primer Estado de la historia en legislar una pena de muerte que se aplica únicamente a un grupo étnico. Hay una razón por la que nadie ha hecho esto antes. Es una maldad de una profundidad que trasciende la propia humanidad. Y se enojan si los comparan con los nazis

Es estupendo que pongan las cartas sobre la mesa y que no nos llamemos a engaño. Ahora que expliquen de dónde van a recortar 51.000M€ cada año para sumarlos a los 33.743 M€ que representa el 2% de nuestro PIB para gastarlos en defensa. El 5% son más de 85.000 M€ aprox.

España cerró el año pasado con un déficit del 2,18% del PIB, es el mejor dato desde 2007 y supone cumplir por sexto año consecutivo el objetivo de estabilidad. Es posible sanear las cuentas y reforzar el Estado de bienestar. Y así lo haremos en Andalucía a partir del 17 de mayo.

SOS: Romper relaciones diplomáticas con Israel es obligación de los países democráticos después de aprobar que pueden ahorcar a los palestinos, o condenarles a cadena perpetua. Un genocidio que no se puede ignorar, después de matarles de hambre en Gaza y Cisjordania.

Esta mujer es la única que está sosteniendo el poco prestigio que le queda a nuestra prevaricatura.

@cucagamarra @ppopular Lo que el Partido Popular ha hecho con Begoña Gómez para destruirla, hacerla sufrir y que el Presidente al ver a su mujer padecer, se quiebre y abandone, es MALTRATO y VIOLENCIA contra una mujer. Debería darte vergüenza, Cuca Gamarra, comportarte como una maltratadora.

Este otro idiota sigue manipulando la realidad. « Si la OTAN está para que defendamos a Europa, pero ellos nos niegan apoyo cuando lo pedimos, habrá que repensarla » Esa unión jamás fue Alianza para salir juntos de cacería. Es una unión de Defensa mutua. Que burdo manipulador.

@JoseMGarrido @Ladypiperh @El_Plural Tiempo ha que anulé mi suscripción a esta bazofia de prensa.

'El País' retira la querella contra Miguel Ángel Rodríguez por filtrar datos de dos de sus periodistas. En @El_Plural elplural.com/sociedad/tribu…

@andresmadrigalg @Bernievinyes Yo pertenezco al primer grupo. Me gusta conocer, saborear, aprender, disfrutar del más mínimo detalle, el buen servicio, la buena presentación. En fin, que todo ello conforme un momento inolvidable.

Yo creo que El menú degustación es el Everest de la gastronomía, pero no es una cima para todos los públicos. Requiere un aguante físico y mental que a menudo se subestima: al plato número doce, cuando el entusiasmo flaquea y el reloj pesa más que el postre, la experiencia puede empezar a sentirse como una maratón de digestión lenta. No es falta de paladar, es cuestión de ritmo; hay quien busca un poema corto y quien disfruta de la enciclopedia completa. Sin embargo, el alma de esta liturgia —ya sea ante veinte pases técnicos o un cochinillo asado que cruje en el centro de la mesa— reside en el factor humano. Se agradece ese breve intercambio con el camarero, esa explicación pausada que te hace sentir cuidado y atendido. Es un diálogo donde el servicio humaniza la técnica y te confirma que eres un comensal, no un número de mesa. El contraste es casi violento frente a esos locales de moda donde la música a todo trapo y los camareros bailarines anulan cualquier conexión. Allí no hay espacio para la palabra ni para el detalle; el ruido devora la sobremesa y la atención se vuelve puro espectáculo visual. Se pierde el intercambio en favor del estruendo, y comer bien es, ante todo, un acto de entrega que requiere ser escuchado. Al final, la gastronomía es un espejo de nuestras prioridades. ¿Eres de los que busca el refugio del cuidadoy la palabra, o prefieres el vértigo del espectáculo y el volumen alto? ¿Qué tipo de cliente sientes que eres tú?  Esa es la pregunta casi con respuesta!! Perdón por la chapa, pero hoy no trabajo jjjj

No se puede generalizar. Primero que lo de tema del menú degustación, ahora que si el relato de los platos, cansa. Hay muchas personas que van a vivir una experiencia única en su vida, pues a éstos, que se lo den todo. Tropecientos platos, un carro de petit fours y las explicaciones convenientes. Que no puedan decir, bueno no hay para tanto.

@Koe78 @RosaVillacastin Enhorabuena.

Bueno, pues es la hora. Lo digo por verbalizarlo y sacármelo de encima. No tengo muchos apoyos cercanos a quien podérselo decir, así que no lo digo como búsqueda de casito. Después de 47 años y desde la pandemia como no practicante, formalizo mi salida de los Testigos de Jehová

Y todo el tiempo teniendo que enfrentarnos a titulares tendenciosos, bulos, noticias tergiversadas o sencillamente falsas.

@JoseArocaALC @isabel_sez Gracias a usted, ministro.

Y lo huérfanos que estábamos de alguien capaz de llamar al pan, pan y al vino, vino. Algo tan sencillo como no callar, calcular palabritas y nadar guardando la ropa.