SARA SAFARI
64 posts
SARA SAFARI
@SARASAFARI17
Sara Safari is an author, speaker, mountain climber, college professor, Electrical Engineer and advocate for women empowerment
Tustin, CA Katılım Şubat 2020
23 Takip Edilen217 Takipçiler
Defiance spreads in Iran despite crackdowns axios.com/2022/10/03/ira…
English
SARA SAFARI retweetledi
A big thank you to @voafarsi and @behnoodmokri for a great interview!
با تشكر از VOA و آقاى مكرى براى اين مصاحبه instagram.com/tv/CewD4reFLi2…
SARA SAFARI retweetledi
سارا سفری، کوهنورد ایرانی: بزرگترین هدفم از صعود به «هفت قله» توانمندسازی بانوان بود
فارسی
English
English
۳- مرحله سوم که خیلی هیجان انگیزه اینه که «ما با هم صعود می کنیم!!!». من هر روز براتون میگم که توی صعودم داره چه اتفاق هایی میفته و شما هم برام مسیر و تجربه های صعودتون رو بنویسین (خیلی خوبه که تو مسیرهای سخت همراه داشته باشیم😍❤️).
برام توی کامنت راجع به این ۳ تا مرحله بنویسین
فارسی
اين مرحله به برنامه ریزی و تقسیم کردن اون اورست به قدم های کوچیک نیاز دارین. مثل مسیر اورست، کمپ های مختلف برای خودتون در نظر بگیرین! این بهتون امید و انرژی و انگیزه برای ادامه دادن میده 😉
فارسی
۱- یه هدفی که براتون از همه مهمتره رو به عنوان اورست خودتون انتخاب کنین ( این مرحله ش خیلی می تونه هیجان انگیز باشه! 😍).
۲- برای اورستتون هر روز یک قدم کوچیک بردارین و بعد از یه تعدادی قدمی که برمیدارین به خودتون استراحت و جایزه بدین!
فارسی
چالش ۶۰ روزه!!! 🎉🌋💪🏼
اورست خودتون رو پیدا کنین تا با هم صعودش کنیم! 😎
همنوردهای پرانرژی همه تون رو دعوت می کنم که همراه با من اورست خودتون رو توی این ۶۰ روز صعود کنین.
می خوام چند تا از مهارت های مهمی که بهم کمک کرد تا برای این صعود آماده بشم رو باهاتون درمیان بزارم.
فارسی
