シデン｜日本一周ベンチプレス

ベンチプレスで日本一周！ 1年かけて全都道府県を巡り “筋肉の黒帯” ベンチプレス100kg挙がる人限定ブランド 【PRΣSS】の販売イベントを開催していきます！ 3/29茨城県からスタート 🔽各イベント受付は公式LINE @518ezqyr" target="_blank" rel="nofollow noopener">line.me/R/ti/p/@518ezq… 🔽日本一周の様子はYouTubeで公開 @shiden_fitness?si=3mvvZF5xJMhXIz5E" target="_blank" rel="nofollow noopener">youtube.com/@shiden_fitnes…

山口県にきたぞ…雨が降っててベンチプレスできない

@guard_sp 怒らせないように気をつけます(笑)

@SIDEN_thunder Hプロ関係のお姉さま方は容赦ない(笑)

この技嫌すぎる(笑)

“記憶”から“歴史”に変わるとはこういう事だと思う

アメリカ人へ、日本の新しい国旗はコレです #エイプリルフール

Strong Japan.

@scene6 あーーー。 プロとしてーーーーー 流石だ…です。

@SIDEN_thunder しんろくを貫きます。 プロとしてーーーーー

何がすごいって 「しんろく」のまま入社になってんのよ。

俺はSNS担当です

【重大発表】新時代のエンターテインメント始動 ​会員制バーの密談から始まったプロジェクトがついに解禁。 異なる4つの個性が交差する、株式会社「CHAIN REACTION」設立。 ​新たな創造を世に放つ、伝説の目撃者はあなただ。 ​#CHAINREACTION #会社設立 #AprilFools #エイプリルフール

厚木SAの男子トイレは何故かパウダーエリアがあるんですよ

ここのトイレのパウダースペース綺麗！ なんでだよ

@LyWJR3Urfo96084 私の場合は コンサル「サロンやパーソナルジムの集客率を〜」 私「いや、アパレルなんですが」 コンサル「…。」 私「…。」 コンサル「そっちもいけます！！」 私「嘘つけぇっ！！」 って感じでした

@SIDEN_thunder 良いコンサルもいらっしゃるでしょうが、やっぱりイメージ良くないですよね😔 集客力は大事ですが世知辛いですね、、

ベンチプレスはハーフでやるべき！ フルでやる奴は時代遅れ！！ 骨格によってフルが正解じゃない人がいるんだよ！！ エビデンスはTikTokにあるよ！！

@LyWJR3Urfo96084 故に引っかかってしまう人も多いだろうなと嘆いております トレーナーや選手として優秀でも集客力が低い人はたくさんいますからカモにされてるのかもですね… 私のDMにもたくさんコンサル案内来ますし

@SIDEN_thunder そうなんですよ！！ めっちゃ体型も筋力も凄い人が言ってるんで、マジかと思ってしまいます 確かに、タイミングも揃って出てきました、、コンサル説もありそうな気しちゃいますね🧐

@LyWJR3Urfo96084 なんかそれなりに実力がありそうなのに何でこんなトンチンカン理論を展開してるのか謎です… 急に揃って出てきてるので変なコンサルが付いてたりするんですかね

@SIDEN_thunder それ言う人インスタでめっちゃ見ました！ TikTok発信で広まってるんですかねぇ🤔

宮崎行くつもりが間違えて宮城に向かってました

なんだこのパワーラックは！ 港区女子みてぇな爪しやがって！！

@nm0501414 目指します！ もよくないです！！ 75kgにします！！ でいきましょう！！

@SIDEN_thunder ありがとうございます！！ 75kg！ 目指します！！！

減量を行う際は「〜くらい」「〜あたり」という目標設定はタブーです 甘えを生みやすく、失敗を招く設定になります 「75kg！！！」 と明言して取り組むと成功率が上がります！