SOON

@stattch_606 اعاني من إكتئاب واحساس بتعب مزمن 😔

@MaryamSame ممكن تفتحين الخاص

@mg_78b ممكن تفتح الخاص

@IIQlllY السلام عليكم ورحمة الله محمد كيف حالك افتح الخاص لاهنت

@2otNaS_ الاغلب صاير كذا والله ماندري وش الي صابنا

من فترة ماهي بالقصيرة قاعد اتألم بشكل غريب يدي واصابعي و قدمي و جسمي كامل اي شيء يحسسني بالألم ما ادري هو اعصاب او عظام او عضلات

@dr_mohammedsaid السلام عليكم ورحمة الله ماهو علاج الإكتئاب واظطراب وظائف الدماغ ؟؟

@salehaltwijri ممكن تفتح الخاص

@salehaltwijri تغريده متناسقه منظمه صريحه جدا ولكن الا ترا ان فيها صعوبه وتحدي؟

المصاب بالقلق يحفظ كل العبارات التي تُقال لتخفيفه، ويستطيع شرحها لغيره بجداره، لكن المعرفة تبقى ذهنية لا تنزل إلى القلق عينه؛ فالذهن مقتنع بينما الأعصاب ما تزال تعيش في حالة استنفار. المسألة أعقد من فكرة خاطئة تُصحح، أو نصيحة بعدم العيش في الوهم؛ لأن القلق في الأصل يعيش في خيال المصاب، خياله هو ما يُحرك أعصابه، ويُسيطر على ذهنه، حتى مع وجود المعرفة الذهنيه. خياله تعلم الترقب طويلًا، فاعتادت أعصابه التأهب، لذلك الخطابات المطمئنة والنصائح وحتى التدريبات السلوكية أضعف بكثير من طول وتعقيد القلق القسري. والمطالبة بالتوقف عن القلق تُشبه مطالبة شخص بحبس أنفاسه تحت الماء، يستطيع فعل ذلك للحظات لكن غريزة النجاة تدفعه في النهاية إلى الصعود والتقاط الهواء، كذلك المصاب بالقلق، قد ينجح مؤقتًا ثم يعود إلى غريزته؛ اليقظة المفرطة التي تُمارسها أعصابه. وهذا ما يرفع شعوره بعدم جدوى تطبيقات العلاج، وما يقوله الأطباء والمعالجون، فالمسألة لا تتعلق دائمًا بغياب الفهم. ولا أعتقد أن المختص يستطيع إحداث تحول حقيقي إذا لم يكن المريض مستبصرًا بذاته، ومتحررًا من الدفاعات النفسية التي تحمي أسلوب حياته القلق، ومتصالحًا مع فكرة انكشاف الهشاشة، إذ يرفض المريض دون وعي أحيانًا أن يُرى على حقيقته، والرفض هنا كبرياء يُشبه في ثقله الخطر الذي يهرب منه أصلاً. لذا انتزاع فتيل القلق لا يكفي، الأمر يحتاج إلى عدم صناعته من الخيال.

@ANQIE2030 السلام عليكم ورحمة الله ممكن تفتح الخاص لاهنت ؟

🧠 خرافات الطب #النفسي و"خراطته" اللي لازم نعرفها: ١. "الاكتئاب مجرد خلل كيميائي في الدماغ" → أكذوبة كبيرة روجتها شركات الأدوية. السبب متعدد: بيئة، صدمات، نمط حياة، علاقات.. مش حبة واحدة تحلها! ٢. تشخيص الـ"اضطراب ثنائي القطب" أو "ADHD" زاد ٤٠٠% في بعض الدول.. هل فعلاً زاد المرض ولا صار كل طفل نشيط "مريض"؟ ٣. الأدوية النفسية (مضادات الاكتئاب والمهدئات) تنقذ حياة ناس كثير.. لكن كثير منها يُوصف عشوائياً، وأعراض الانسحاب منها أسوأ من المرض نفسه أحياناً. ٤. "العلاج النفسي = كلام فقط" → لا، العلاج السلوكي المعرفي (CBT) والعلاج بالتعرض مثبت علمياً أكثر من كثير من الأدوية طويلة الأمد. ٥. أسطورة "الطب النفسي علم دقيق زي الجراحة" → هو علم شاب ومليان تخمين. DSM (دليل التشخيص) يتغير كل فترة حسب الرأي والضغط السياسي والتجاري! الطب النفسي الحقيقي مفيد جداً للحالات الشديدة (فصام، اكتئاب حاد، اضطرابات خطيرة). لكن تحول لصناعة ضخمة تبيع "حلول سريعة" وتُمرض الناس العاديين. العلاج الأفضل غالباً: رياضة + نوم + علاقات حقيقية + علاج سلوكي + دواء فقط إذا لزم الأمر بإشراف دقيق. ما رأيكم؟ هل جربتوا تجارب مع الطب النفسي إيجابية أو سلبية؟ #الطب_النفسي

@5__j1 كويس دام صحيتي الحمدلله على السلامه

فيه ٥ سنين من حياتي ما اذكر فيها شيء ، وما ابالغ من اقول ممسوحة ، فعلًا ما املك ولا ذكرى ولا اي شيء لها ، كأني كنت ف غيبوبة وصحيت ، شيء مرعب كيف يعني تمر ٥ سنين واكثر وانت مو داري وش صار ووش حصل فيهم؟؟؟ بحاجة تفسيرررر

@buzz_wadai_ اي وش الفايده من الفديو هل به علاج … فقط تزيد المكتئب كآبه

@twy_vibeon الله يسترك ويعافيك

@twy_vibeon امس تفكرين بالانتحار واليوم طبتي سبحان مغير الاحوال

@idyar50 @Bashayer_w92 كم المعدل الي وصلتيه وضبط نومك

@Bashayer_w92 شيكي فيتامين دال كنت زيك ومن لما خذته وانا انوم طبيعي

لي فتره ماهي بسيطه أعاني من ارق فضيع معدل ساعات نومي مايتعدى أربع ساعات في اليوم ومرات مقطعه بعد وهالشي متعبني جداً سويت كل شي عشان اقدر انام ومافي شي فادني لدرجة بديت أتعايش مع الوضع عشان ما اتأزم نفسياً اكثر .. إذا عندكم حلول مجربينها افيدوني

@blkdvls تاخذينه لأيش بالظبط

أنا حابي إحكي تجربتي بالإنسحاب من دوا الأعصاب. لأن قلي الدكتور الحكي بريحني. أنا باخد ٣٠٠ ملغ venlax و ٩ ملغ ،lexotanil من وقت بلشت حرب ٧ اكتوبر ما كنت قادرة إتحمل كيف كل شي راح. اليوم بلشت اخد قرار خفف الدوا عوارض الإنسحاب جدا بشعة. حاولوا بعدوا عن دوا الأعصاب أد مابتقدروا.

@oscuro1_ اقسم بالله ما بقا غير تقولون الي عنده طريقه شلون اكل واشرب

اللي عنده طريقة موثوقة ومجربة تخليني اشرب ماء بشكل منتظم وبكميات كافية ياليت يفيدنا

@ali_alaabad السلام عليكم ورحمة الله ممكن خاص؟

@Drkhenaizan السلام عليكم ورحمة الله دكتور سلطان هل البوتكس ينفع للصداع الشقيقه ؟

@z_ou7 وش الدليل انها تحقق لك ؟

من أكثر من التَّدقيق = حُرم التَّوفيق!

@JNAN_11_ انا اخذ ادويه نفسيه في ناس يقول ماتنفع الرقيه معها هل هذا صحيح؟

@SOONF10 ارقي بالرقية الي قلت لك عليهم فقط لمدة اسبوع ثم علمني وش يصير معك

هذه رقية وطريقة التخلص من (جرثومة المعدة، الحرقان، إرتجاع المريء)بفضل الله عانيتُ من أمراض المعدة لسنوات، قضيتُ عمري في الأدوية المختلفة والمضادات والمستشفيات، عملت فحص المنظار دون جدوى لكن شاء الله أن يُنزل علي رحمته ويُعلمني أني أعاني من عقد شيطانية والرقية كانت سببًا في شفائي