เด็กพ่อขรานะ

นักวิ่งรู้ดีว่า 10k บนลู่วิ่ง กับ 10k บนถนน มันไม่เหมือนกัน555555555

จุดเริ่มต้นที่ทำให้หลายคนหันมาออกกำลังกายคืออะไรหรอ ของเราลาออกจากงานแล้วว่างบวกกับน้ำขึ้นมา 10 กิโล เลยตัดสินใจไปเริ่มวิ่งเบาๆ วันละโลสองโล จนวันนี้ผ่านมา 5 ปีก็ยังออกกำลังกายอยู่ มันเสพติดไปแล้ว 😂

เดอะดีพ อัดคลิปเล่าโดนพี่ชายล่วงละเมิด แม่ฟ้องเอาสมบัติ ส่วนตัวเห็นแล้วแปลกๆ รอบก่อนตอนพี่ชายแต่งงาน เห็นโพสต์เร้าพี่สะใภ้ รอบนี้พี่ชายเพิ่งประกาศว่าจะมีลูก ก็อัดคลิปเล่าว่าโดนขมขื่นแล้ว #ทรายสก๊อต

ชีวิตดีขึ้น 300% เมื่อเราเลือกผู้ชายที่ไม่มีเรื่องผู้หญิงคนอื่นให้ต้องกังวล

ปัญหาของการแสดงของดาราหลายๆคนคือการที่เราดูออกว่าเขากำลังแสดงอยู่อ่ะ ซึ่งจริงๆต้องทำให้คนดูไม่รู้สึกแบบนั้น อย่างแบบ นสด.บางคนแค่พยายามเปล่งเสียงตะโกนออกมาให้ดูเหมือนตัวละครกำลังโกรธ ในขณะที่นสด.บางคนตะโกนออกมาเหมือนตัวละครนั้นกำลังโกรธจริงๆ ในฐานะคนดูมันค่อนข้างสัมผัสได้

ตำนานโดนด่าเพราะมาทั้งวง

ใบเฟิร์น said : แล้วทำไมตอนคบกูอยู่ ไม่ตัดขาดกับแม่

Google เปิดตัว Fitbit Air อุปกรณ์สวมใส่ไร้หน้าจอ ขับเคลื่อนด้วย Gemini ราคา 3,200 บาท ไม่มีจ่ายรายเดือน ท้าชน Whoop Google ได้เปิดตัว Fitbit Air อุปกรณ์สวมใส่ที่เคยแย้มข้อมูลไว้เมื่อเดือนมีนาคม โดยมาในรูปแบบอุปกรณ์ไร้หน้าจอ ที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก Whoop โดยเปิดให้จองแล้วในราคา 99.99 ดอลลาร์สหรัฐ หรือราว ๆ 3,200 บาท ตอนนี้เปิดให้พรีออร์เดอร์แล้ว (ไม่มีประเทศไทย) และจะเริ่มส่งมอบในวันที่ 26 พฤษภาคม พร้อมสิทธิ์ใช้งาน Google Health Premium ฟรี 3 เดือน จุดเด่นที่สุดของ Fitbit Air คือขนาดที่เล็ก เบา และสวมใส่สบาย โดยเล็กลงกว่า Fitbit Luxe 25% และเล็กกว่า Inspire 3 ถึง 50% Google Fitbit Air เบาเพียง 5.2 กรัม (เฉพาะตัวเครื่อง) และ 12 กรัมเมื่อรวมสาย จากการศึกษาพบว่า ผู้บริโภคให้คะแนนความสบายสูงกว่าคู่แข่งในตลาด ด้วยดีไซน์แบบ "micro-adjustable" ที่ปรับระดับได้ละเอียดจนคุณแทบไม่รู้สึกว่าสวมใส่อยู่ไม่ว่าจะตอนทำงาน ออกกำลังกาย หรือนอนหลับ เนื่องจากไม่มีหน้าจอ Fitbit Air จึงเน้นการเก็บข้อมูลแบบ Passive - เซนเซอร์และการตรวจวัด ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจตลอดวัน, ตรวจจับสัญญาณภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว (AFib), วัดความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) และความพร้อมของร่างกาย (Readiness) - การนอนหลับ ใช้ระบบอัลกอริทึมที่แม่นยำขึ้นเพื่อให้คะแนน Sleep Score ที่สะท้อนถึงการฟื้นฟูร่างกายได้ดีกว่าเดิม พร้อมระบบสั่นปลุกอัจฉริยะ (Smart Wake) - Google ระบุว่า Air ใช้โมเดล Machine Learning รุ่นใหม่ที่ แม่นยำกว่ารุ่นเดิมถึง 15% - ผู้ใช้ไม่จำเป็นต้องหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาเริ่มบันทึกการออกกำลังกายเอง เพราะ Fitbit Air รองรับระบบตรวจจับกิจกรรมอัตโนมัติ เหมือนอุปกรณ์สายฟิตเนสส่วนใหญ่ในปัจจุบัน - Auto Detection ตรวจจับกิจกรรมอัตโนมัติ เช่น ปั่นจักรยาน, วิ่ง, เดิน, พายเรือ, เครื่อง Elliptical และกีฬาที่ใช้หัวใจหนักอื่น ๆ - รองรับการติดตามกิจกรรมกว่า 40 ประเภทผ่านแอป เช่น แอโรบิก, Circuit Training, เต้น, Kickboxing, โยคะ, เดินออกกำลังกาย ระหว่างออกกำลังกาย ผู้ใช้สามารถดูสถิติต่าง ๆ เช่น อัตราการเต้นหัวใจ ได้ผ่านสมาร์ตโฟน - หากต้องการเพิ่มกิจกรรมที่ระบบยังไม่ได้บันทึก ก็มีตัวเลือกมากกว่า 140 แบบ ตั้งแต่ยิงธนู แบดมินตัน คริกเก็ต ไปจนถึงงานบ้าน - Fitbit Air ยังแสดงข้อมูลด้านภาระการออกกำลังกายรายสัปดาห์, ความพร้อมของร่างกาย (Readiness), จำนวนก้าว, ระยะทาง และเวลาที่ใช้ในการออกกำลังกาย - แบตเตอรี่ ใช้งานได้นานสูงสุด 1 สัปดาห์ มีระบบชาร์จไว ชาร์จเพียง 5 นาที ใช้งานได้นาน 1 วัน และชาร์จเต็ม 100% ใน 90 นาที อีกไฮไลต์สำคัญคือ AI โดยชื่อรุ่น Air แฝงตัวอักษร A และ I ไว้ เพื่อตอกย้ำฟีเจอร์หลักคือ Google Health Coach ที่ขับเคลื่อนด้วย Gemini ที่ให้ผู้ใช้พูดคุยกับแอป Google Health ได้โดยตรง พร้อมรับคำแนะนำเฉพาะบุคคลจากข้อมูลสุขภาพของตัวเอง Health Coach จะช่วยสร้างแผนฟิตเนสแบบไดนามิกที่ปรับตามเป้าหมาย ไลฟ์สไตล์ ตารางชีวิต และข้อมูลร่างกายแบบเรียลไทม์ Google ระบุว่า ระบบนี้สามารถทำงานร่วมกับข้อมูลสุขภาพหลายประเภท รวมถึงข้อมูลรอบเดือน และข้อมูลทางการแพทย์สำคัญ ขณะเดียวกัน บริษัทก็ย้ำว่า ข้อมูลของผู้ใช้มีความเป็นส่วนตัวและปลอดภัย