@zedldabdel Ça peut pas faire de mal mais de là à dire que 1minute par jour ça améliore la posture et la mobilité , faut doser un peu
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S
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Les frères qui font un peu de sport, je vous conseille vraiment de vous suspendre à une barre de traction 1/2 min/jour. Depuis que je fais ça : meilleure posture, épaules plus ouvertes, poitrine qui paraît plus large, et meilleure mobilité, Sous-coté de fou
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@N_A_S_R_7_5 Il faut quitter ce pays de merde vraiment j’encourage tout le monde à le faire. Y’a que la bouffe en point positif à la France
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Pareil au nom de Dieu il m’est arriver pareil, le réseau de merde qu’on se tape en France, dans tout les domaines c’est terrible
Lawra@LawraProut
L'autre jour au Japon, j'ai pris le train, j'ignorais que ma carte ne couvrait pas une portion de mon trajet. Le contrôleur m'a fait payer les yens manquants, et m'a gentiment expliqué comment faire pr le retour. Bcp plus agréable que 100 balles d'amende si vous voulez mon avis
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@Fares_LPF Bravo pour la perf comme quoi c’est impressionnant comme quoi la force n’est pas forcément associé au physique, on te met en tee shirt un peu large je pense physiquement ta l’air lambda c’est dingue
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@Capetlevrai C’est loin. d’être impossible, suffit d’acheter des produits brut, cuisiner beaucoup , de savoir où faire ses courses… de cette manière je m’en sors pour à peu près 50€ la semaine
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@Namikaze_1993 @Marty_japan C’est juste que quand t’habite au Japon depuis 15 ans tu vois un plateau comme ça les quantités c’est choquant
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@Marty_japan bah apres c'est un kebab, des frites et un burger. rien d'incroyablement horrible. vous aimez faire genre en 2026 que vous avez jamais mangé de snack de votre vie, que y a que les bulldog ou les 'doberman' qui en mangent. l'abus Français...
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On dirait un plateau pour bulldog... La violence...
Par contre, je découvre un truc, c'est quoi la Cristaline jaune ? Ils font des boissons maintenant ?
Malveillance Ultra Pro Max 🇩🇿@FraudeurDuFisk
Ce que ta pour 15 euro dans un fast food : 4 wings sauce chili thaï Un big burger double étage Un chicken tandori fromage bien Charger Une boisson bien fraîche Grosse quantité de frite avec 2 sauce
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@MajinSkd @Marty_japan Oui ta raison c’est grâce à la malbouffe qu’on performe dans le sport. Bordel le niveau de réflexion, rassures moi c’était de l’ironie ? C’est pas possible d’être aussi con
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@Marty_japan lol c'est grâce a cette bouffe qu'avec 2 fois moins d'habitants on explose les japonais dans tout les sports même au judo.
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@dewista @AlertesInfos Sale époque , la vérité n’a plus aucune valeur, plus aucun sens face au chiffres, au vues, aux cliques ….
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@AlertesInfos garder une soi-disant “preuve de vie” pour teaser une émission, alors qu’une famille entière a été massacrée, c’est du sensationnalisme glauque. Si l’info était réellement énorme, elle serait déjà partout. Faire du suspense sur un drame pareil pour l’audience, c’est indécent.
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🇫🇷 ALERTE | "Une preuve de vie récente" de Xavier Dupont de Ligonnès aurait été retrouvée par les équipes de l’émission "Appel à témoins" sur M6, qui la révéleront lors de leur émission le 2 juin prochain. (Le Dauphiné Libéré)
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@Odka_BN @laniyelle Pourquoi changer le game design ? C’est un archer, qui rox à distance avec un gameplay simple. C’est la base de tout les mmorpg en fait
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@laniyelle Ça manque d'un bon game design original. Je pense à une mécanique de gameplay novatrice qui va complétement changer ça place qui est ancrée dans un distance qui tape simplement
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Franchement je comprends rien à cette refonte CRA.
A chaque patch ca revient en arriere sur des décisions prises précédemment.
- Boost toute l'équipe trop fort on enleve -> ca revient et autour des balises en +
- Reduire la trop grande poussé (fleche de recul) -> nouveau sort en ligne de 4 qui pousse de 3 (souffle alco en mieux)
- Nerf des items de classes on enleve le -1PA sur les sorts de roxx -> on remet pour le cra
- Trop fort d'avoir plusieurs Cra qui fulmi/explo on nerf-> Sépare les variantes les cra peuvent faire les 2 (explo sans relance globale et sans cible)
- Relance globale partout en mars -> en fait non, mais c'est pareil mais pas trop...
J'ai l'impression soit on sait pas ou on va, soit ca assume pas trop de toucher au cra soit les deux.
Trop bizarre
DOFUS@DOFUSfr
🏹 Une nouvelle mise à jour du serveur Bêta 3.6 est disponible ! Le chantier continue et vos retours sont toujours aussi précieux. Foncez voir les dernières modifications de ce jeudi 21/05/2026 sur la refonte du Crâ ! 👉 dofus.com/fr/forum/2030-…
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C'est pas TastyCrousty qu'a inventé du poulet sur du riz pour information même sur la pancarte c'est noté Chicken over rice
Ademo 🌧️@ademosama_
J’ai mon pote il est au Japon regardez il a trouvé quoi mdrrr TastyCrousty ça devient plus connu que Michael Jackson je crois bien
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@Baris_913 Si t’aimes bien asakusa je te conseil d’aller à uniqlo la bas c’est le meilleur de Tokyo pour moi ils ont pas mal de produit exclusif et brandé Asakusa
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@ryad_216_ @LiberezBR Après 90% des créateurs de contenus font ça juste pour l’oseille
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@LiberezBR Donc tu fais ça pr l’argent et pas la passion ? Bah dégage petite m**** on a pas besoin de toi sur TikTok
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Des gens disent « il est pas dopé il est camerounais » voici ngannou avant (peut être c’est kamini on sait pas) il est 3 fois plus gros la
La Sueur@LaSueur_off
Francis Ngannou valide la pesée à 116,6 kg ! ⚖️💪 #RouseyCarano
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Je pense que cliniquement Domenech c’est un psychopathe (non diagnostiqué)
Genre il est incapable d’avoir de l’empathie ou de ressentir une émotion
Cette handicape l’a complètement isolé émotionnellement
Pour ça qu’il demande la main d’ Estelle Denis après la défaite à l’Euro
Ou qu il dit qu’il s’en fou de démentir la une de l’équipe
Ou même qu’il raconte tout ça face caméra à Netflix
Il a fait de la PNL et de l’analyse transactionnelle pour comprendre les émotions d’autrui parceque de base il les comprends pas
Pour lui l’astrologie ça donnait un sens à ses relations humaines
Comme il peu rien ressentir il lui fallait une grille de lecture
Netflix France@NetflixFR
LES PROBLÈMES COMMENCENT.
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@tavujesus Ça dépend tellement des quartiers que tu fais. Shimokitazawa par exemple t’a que des jap ultra stylé. Moi j’ai fait les 2 aussi et j’ai trouvé la Corée ultra surcoté
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Franchement j’y suis restée 1 mois et j’ai vraiment pas trouvé qu’il y avait autant de drip que ça …
Je trouve que les coréens mettent une tempête aux japonais à ce niveau 😭
Lino Treize@LinoTreize
Jsuis à Tokyo ohlala la TEMPÊTE que mettent les japonaises et japonais (de tous âges) aux français sur le style c’est indécent Pourtant j’habite Paris la soit disant ville de la mode (où au final 90% des gens sont boring de fou oui je vise les gens du 17eme)
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2 gosses
40h de taff
On entreprends a côté
Je suis entre 7h et 10h de sport
La M 🥋🤍 #Kaiser@Majvnior
« 10h de sport par semaine » Dire ça dans une France où environ 2,2 à 2,7 millions de salariés sont au SMIC en 35h par semaines c’est plutôt facile quand ton métier c’est de faire le zouave sur internet et de soulever des poids
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@Foot__time Le niveau de réflexion 0 😂 Le foot c’est pas fifa frero il suffit pas d’aligner les meilleurs joueurs à chaque poste.. oui en terme de talent c’est incroyable pourtant en terme de jeu proposé je trouve l’Espagne meilleur
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@MandatDArret @ActuFoot_ En même temps les français sont des connards qui peuvent pas s’empêcher de tout casser et brûler des voitures pour manifester leurs joies 😂 des animaux
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@ActuFoot_ Quel pays de merde vraiment …
n’importe quel pays en Europe ; si cette équipe va en Finale je peux vous dires qu’ils font faire une fan de zone , mais les seuls à pas le faire :
la France. Ce pays de s@lope…
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