C H A D A 77

Good morning .Have a good day everyone. #RoseWednesday

ห้องน้ำสวย

มาเมลเบิร์นริบนี้พัก Sofotel Melbourne on Collins ชอบโรงแรมนี้ โลเคชั่นดี ห้องสวย วิวจากห้องพักชั้น 42 สวยทั้งกลางวัน และกลางคืน

얘들아 오늘 날씨 느꼈지????? 당장 한강으로 가.

🌴발리는 리조트도 좋지만 에어비앤비가 찐이에요! 리조트보다 특색있는, 헐리웃 스타 별장같은 곳이 많음

@pekae_tws ดีใจด้วยนะคะ

ข่าวดีของวันนี้ คือมาหาคุณหมอ หมอบอกว่าชั้นหายจาก “ มะเร็งปอด ” แล้วจ้าเทอจ๋า ❤️

@hyunxmugi ขอบคุณมากเลยนะคะ

@Saturdaychada22 เอาเมล็ดออก สไลด์บางพอประมาณ ล้างให้สะอาด และแช่น้ำเกลือ 5-10นาที ก่อนล้างน้ำเปล่าและมาดองครับ :}

⛅✨ MuMu Morning ㅡ อรุณสวัสดิ์ในวันที่ทานข้าวเช้าร้านอร่อยครับ นี่คือคิมบับบุลโกกิ เนื้อวัวหวาน ตุ๋นและเอามาหั่นใส่คิมบับ ㅡผมชอบหัวคิมบับที่สุด จึงกินคำแรก ผมเริ่มต้นวันใหม่แต่เช้า คุณล่ะ ตื่นมาเช้าแล้วหิว หรือง่วงนอนไหมครับ? ผมหิวมาก ฮ่าๆ เพราะช่วงนี้ทานแต่ถั่วกับโปรตีนเป็นหลัก มันอิ่มแต่ก็หิวครับ ฮ่าๆ ฟิลลิ่ง แต่วันนี้ทานเยอะแล้ว พลังมาเยอะมาก สู้ๆ ไปถึงคุณ ขอให้เรามีวันที่ดีครับ. 🖤💚

today i walked eighteen miles and i had five guys for dinner <3

สรุปจากหลายแหล่ง (Reuters, WSJ, Barron’s) - ความเสียหายกระทบประมาณ 17% ของกำลังผลิต LNG ของ Qatar - โรง LNG trains หลักถูกทำลาย - QatarEnergy ระบุชัดต้องใช้เวลา “3–5 ปี” ในการซ่อมแซม สมมติถ้า LNG crisis “ยาว” coal demand จะ “กลับมาแรง”

Here’s a bee to look out for this spring! 🐝 The Hairy-footed Flower Bee (Anthophora plumipes). Their fast, hovering, hyperactive flying style is probably the first way to recognise Anthophora (I had to slow this video down!). Otherwise, they could be mistaken for similarly large and furry bumblebees. Unlike Bumblebees, Anthophora are solitary, meaning they nest alone (often digging into mortar in walls) instead of living in a colony. The one here is a male— you can tell by the ginger-brown colour and the fact he is so active early in spring. The females are black and appear a bit later. A few species of Anthophora can be found in the UK, but A. plumipes is the most common. I have seen quite a few visiting the garden rosemary this week!

อย่าไปยึดติดกับคำว่า สนิทกัน เพราะมันเกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่ง ไม่ได้หมายความว่ามันจะอยู่ตลอดไป

@hyunxmugi เราแค่อยากรู้ว่าการดองมะระ ถ้าตามธรรมเนียมของคนเกาหลีแล้วต้องคั้นมะระกับเกลือเอาความขมออกมั้ยคะในรูปที่ 3 (จะมีมะระดองวางอยู่ ) หรือว่าดองได้เลย ช่วงนั้นไสมะละกอกันเพลินลืมถามอ.ที่สอน เลยค่ะ

@Saturdaychada22 ถ้ารู้จะตอบให้นะครับ

เพื่อนๆคือเริ่มออกกำลังกายกันหมดละ บางคนวิ่ง ว่ายน้ำ เวท เทนนิส ตีแบทกิจกรรมที่ขยับร่างกายต่างๆ เริ่มดูโภชนาการคุมอาหาร ลดน้ำตาล สนับสนุนให้คนทำคอนเท้นออกกำลังกายให้ความรู้สุขภาพที่ถูกต้องเยอะๆ เพราะการไถ่ฟีดเจอมันช่วยสร้างแรงกันตุ้นได้ดีจริงๆ ก่อน30แข็งแรงไปด้วยกัน 💪🏻🏃🏻🏋🏻🏊

@atomosricano มีคว้านแบบนี้ใช้ดีมั้ยคะ

มีปอกมะปรางคือใหญ่งี้เลย เปลือกที่ออกมาจะบาง บางแหลม ป่องกลาง คว้านเม็ดแล้วแผลน้อย

ลงหลายลายแต่ไม่ได้ลงริ้วตรงที่แสนจะสุดภูมิใจให้ดู เช้านี้เลยริ้วตรง 1 ลูกแบบตั้งใจ และใช้มีดริ้วมะปรางแบบออริจินัลริ้ว ตั้งมีดให้ลึกขึ้น ฝึกสมาธิตอนเช้า #มะปรางริ้วราชสกุลกุญชร

สุสานจิ๋นซี อยู่เมืองหลินทง ห่างจากซีอาน 30 กม. เปิด 3 หลุม เด็ดสุดคือหลุม 1 ส่วนหลุม 2-3 ยังขุดเรื่อยๆ + มิวเซียมจัดแสดง ของบางรายการ เคยมาจัดแสดงในไทย (2562) ด้วย ตัวมิวเซียมทั้งหมด 2 ชม. ก็เดินครบแล้ว โซนขายของ ร้านอาหารใหญ่กว่ามิวเซียมซะอีก

트친들 상해 여행 가면 가까운 수향 마을 주가각(朱家角)도 가주라!! 여기 너무 평화롭고 엄마랑 갔는데 너무 힐링됐음🌿 그리고 엄마가 중국 당 황후인가 전통 한푸 입고 스냅 사진 찍었는데 거실에 두고 매일같이 봄......

튠 호수 수영 기대하고 9월 초중순에 갔었을때 추워서 수영하는 사람 딱 한명 봄 (이 시기에 파리는 진짜 더웠음) 그리고 비 오는 날 해발 높은 곳은 눈이 내렸음 수영하려면 꼭 7~8월 한여름에 가 근데 스위스는 비가 와도 좋더라..🇨🇭

เคยไปอบรมและดูงานที่ต่างประเทศเมื่อ 20 ปีก่อน (นอร์เวย์, ญี่ปุ่น) มีโรงกำจัดจัดขยะโดยการเผาและนำพลังงานที่ได้มาต้มน้ำทำน้ำร้อนส่งท่อไปให้บ้านเรือนชุมชนใช้ และผลิตพลังงานไฟฟ้า ปี 2569 นี้ ที่กรุงเทพมหานคร เริ่มมีโรงกำจัดขยะที่นำพลังงานความร้อนที่ได้มาผลิตพลังงานไฟฟ้าแล้ว 😊 ภาพรถขยะคันแรกที่นำขยะเข้าโรงผลิตไฟฟ้าจากขยะ ณ ศูนย์กำจัดมูลฝอยอ่อนนุช facebook.com/share/p/1G9VAP…