Sawsan

أحدُهم يراك هامش وهناك آخر يراك أمنية هناك من يحتاجك لشيء وهناك من يحتاجك لأنك كل شي "فاللهم أشخاصاً لا نهون عليهم"

ترند " مقطع متداول " متداول: ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء على معدة فارغة عند الاستيقاظ 😳!

@First1Saudi أبارك لابنتي الغالية فوزها في بطولة الكاراتيه 🥋 كانت لاعبة مميزة، واليوم أصبحت مدربة تصنع الإنجاز بيدها وتغرس روح القوة والانضباط في طالباتها. هذا الفوز لم يكن صدفة، بل هو ثمرة جهد متواصل وإصرار وعزيمة لا تعرف التراجع. فخورة بكِ اليوم أكثر من أي وقت مضى، وأسأل الله لكِ التفوق

🇸🇦 من حصد الذهب كلاعبة إلى صناعة الذهب كمدربة.. سعودية تكتب قصة تحوّل ملهمة في رياضة الكاراتيه 🥋🥇 حين تتحوّل البطلة من ميدان المنافسة إلى مقعد القيادة خلال موسم واحد فقط، فإن ذلك لا يُسمّى انتقالًا بل يُسمّى نضجًا رياضيًا مكتملًا 🌟 بتول هشام خان، ممثلةً جامعة جدة ضمن مشاركات الاتحاد السعودي للرياضة الجامعية 🏛️، جسّدت رحلة مميزة في رياضة الكاراتيه عبر موسمين متتاليين حملا بصمتها بامتياز ◀️ الموسم السادس عشر — كلاعبة 🥋 حققت المركز الأول في منافسات الكاتا الجماعي ضمن منتخب جامعة جدة 🥇، تحت إشراف المدربة أ. فاطمة حسن الحارثي ◀️ الموسم السابع عشر — كمدربة 📋✨ انتقلت إلى الدور القيادي كمدربة لمنتخب جامعة جدة للكاراتيه، وساهمت في تحقيق إنجازات بارزة أبرزها: 🔹 المركز الثالث لجامعة جدة في الترتيب العام للجامعات 🏆 🔹 ذهبية الكاتا الجماعي — المركز الأول 🥇 🔹 ذهبية القتال وزن تحت 55 كجم — المركز الأول 🥇 ميداليتان ذهبيتان صنعتهما بعقلية المدربة بعد أن ذاقت طعمهما بروح اللاعبة 💪 ما يمنح هذه القصة عمقًا إضافيًا هو المؤهلات العلمية والمهنية التي تقف خلفها 📚: 🔸 بكالوريوس علوم الرياضة — جامعة جدة 🎓 🔸 حاصلة على عدة أحزمة في رياضة الكاراتيه 🥋 🔸 رخصة تدريب شخصي دولية 🌍 🔸 شهادة مدرب شخصي معتمد ✅ 🔸 مدرب لياقة بدنية مستوى رابع — أكاديمية ISSA 💪 🔸 مدرب لياقة بدنية مستوى ثالث — أكاديمية NEPT 🏋️‍♀️ نفخر بكِ يا بتول.. ونفخر بكل سعودية تُحوّل شغفها إلى أثر يتجاوز الذات #السعودية #رؤية_السعودية_2030 #الكاراتيه #الرياضة_الجامعية #فخر_السعودية