Sendo Costa

“Te importará muy poco lo que los demás piensen de ti cuando te des cuenta de lo poco que piensan en ti”. David Foster Wallace No seas tan egocéntrico, los demás están a sus cosas, no eres tan importante para nadie, ni te están mirando tanto como crees.

@InstitutdelTer Grans Ter!!

A l’Institut del Ter ens agrada molt practicar tot tipus d’esports!💦🏊🏽🎾💪🏼 #aprenemfent

Si et fa mandra formar-te en el nou currículum però no et queda una altra, fes-ho amb aquest curs reconegut pel Departament d' Educació. 20 càpsules de 1h de durada per veure-les quan vulguis i on vulguis, gravades per grans professionals de l'àmbit de l' EDUCACIÓ física.

Como Gestionar mis pensamientos negativos Negativos Mario Alonso puig

🪜La evaluación formativa sucede durante el aprendizaje. 📄Confundimos muchas veces que los alumnos entreguen cosas con que estén aprendiendo. @profesmadeinuk @MarianaMorale19 youtu.be/QSHjM2Cx3fM

Los docentes en Educación Física no manejamos todos los contenidos por igual y por tanto necesitamos de la ayuda de otros compañeros y compañeras. A continuación te dejo con unos cuantos blog y revistas para obtener contenido  mtr.cool/iaqfyzeiga

No te rayes porque tu entrenador/a no para de corregirte. Preocúpate el día que nada te diga. Ese día habrá dejado de creer en ti. #aforismos

No pongáis etiquetas a vuestros hijos. Corréis el riesgo de que se las crean. El peor legado que les podéis dejar es haberles enseñado a autolimitarse. #FrasesDeDisney

En el deporte formativo puedes no ganar nunca con tu equipo y formar a los niños mucho mejor que el que gana siempre. Y eso la mayoría de personas no lo entienden.

“Tú tienes el poder sobre tu mente, no (sobre) los acontecimientos externos. Entiende esto y encontrarás tu fuerza”. Marco Aurelio Pon toda tu atención, energía y esfuerzo en observar tus pensamientos, elegir tus interpretaciones, cuidar tus estados de ánimo y decidir tus acciones. Ese proceso será lo que defina tu CARÁCTER y determine tus RESULTADOS. #EstoicaMente

La práctica imaginada es una técnica que, mediante la visualización y la activación de los sentidos, te puede ayudar a reducir el estrés, el miedo o la ansiedad. La explicación de Bellingham es un ejemplo perfecto de cómo este recurso psicológico puede ayudar a los deportistas.🧠

Confiar en la Vida es comprender y aceptar que la Vida no responde a los deseos y expectativas de tu compulsiva y caprichosa mente, y que pocas veces te dará lo que quieres, pero que siempre tendrás lo que necesitas para ser feliz (aunque tu mente lo rechace) y para seguir aprendiendo y evolucionando en consciencia.

"Cuando por estrés o ansiedad le das demasiadas vueltas a la cabeza.. no hay forma de que salgas de eso pensando aún más en ello. De la misma forma que nadie sale de una adicción a la cocaína esnifando más" - George Mack --- "Si quieres salir de tu cabeza, entra en tu cuerpo (haz ejercicio)" - Tim Ferriss --- Dos frases que se entienden mejor juntas.

Con esta ficha se puede trabajar la desinhibición en las primeras sesiones. Aspecto clave es que un compañero puede firmar como máximo en 2 cuadritos. De esa forma, tendrán que interaccionar entre todos para conseguir rellenarla. Link: shorturl.at/yADH7 (pdf)

Una razón neurológica más para justificar la asignatura de educación física. #VídeosImprescindibles

"L'infant que no llegeix a l'estiu perd el primer mes i mig de curs repassant" ara.cat/1_48bad8?utm_s…

Mind-blowing street art makes people do a double take.

Excellent drawings🌟

👐🏻📹 Some simple yet effective massage techniques…

Me gusto esta infografía sobre el impacto del Aprendizaje por Competencias en Enseñanza Tradicional vs Aprendizaje por Competencias