Lucas 🍮

@TanguyLacr0ix Je vois pas où tu veux stocker un sac de 30kg riz dans un studio minuscule qui est déjà rempli et n'a plus de place ?

Macron a bon dos... Faire ses courses chez Monoprix et acheter son riz par petit paquet plutôt qu'en gros sac de 15 ou 30kg chez Tang Frères, c'est vraiment jeter de l'argent par les fenêtres.

@les13des @heshiroo @julabuche Reste sur des poids que tu es capable de porter sans dégrader la trajectoire, et la surcharge progressive c'est vraiment important donc stagne pas trop longtemps

@Seng1503 @heshiroo @julabuche Je fais un brosplit avec pour le premier exo lourd première set topset et ensuite 2 backoffs. Ensuite je pense que je met assez lourd sur les autres exos (même trop parfois). Là où je progresse le plus j’ai l’impression c’est quand je reste sur les mêmes poids quelques séances

@les13des @heshiroo @julabuche Non l'échec est pas important en soi, dans le sens ou tu peux prendre du muscle sans jamais atteindre l'échec, mais il faut quand même que ça soit toujours assez difficile et que tu aies une progression dans tes charges

@Seng1503 @heshiroo @julabuche Quand je suis trop fatigué à 8 reps et que je suis à l’échec je vais drop les poids pour finir ma série sur 12 en général, et si y a encore un set après je vais le faire plus léger pour garder la tension et les reps tout en pouvant finir. Est-ce que c’est si important l’échec

@heshiroo @les13des @julabuche Alors d'accord t'as l'impression d'avoir un meilleur ressenti mais n'écris pas des choses qui n'ont aucun sens et qui ne veulent rien dire pour donner l'impression que ce que tu dis est fondé, surtout a quelqu'un qui débute et n'y connais pas grand chose

@Seng1503 @les13des @julabuche ce que je voulais dire j’ai 2 versions à ma salle de sp, une full guidée avec un système de poulie et une autre guide mais sans assistance avec poids libre, j’ai eu plus de ressenti et de progrès avec la deuxième😅, sorry si je me suis mal exprimé

@heshiroo @les13des @julabuche En quoi les machines ne permettent pas d'aller à l'échec musculaire ??? Y'a aucun rapport entre la machine et le stress généré au niveau du muscle?? Certaines machines peuvent ne pas avoir des trajectoires optimales mais généralement les machines a press sont décentes

@les13des @julabuche perso de mon expérience les machines guides sur les épaules te permettent pas d’aller jusqu’à ton échec musculaire tu génères pas assez de « stress » au muscle. Tandis qu’un bon shoulder press en poids libre tu peux monter tes charges plus facilement et augmenter l’hypertrophie

@peiossss @linameiko @Blake61483241 Elle est psychothérapeute, pas psychologue ni psychiatre, donc oui elle dit n'importe quoi, a partir du moment où tu coches les critères du DSM es dépressif

@linameiko @Blake61483241 Tenir ce genre de propos en etant psycho wow, déjà ce n’est pas un « test » mais un ensemble de critères orientant, pas une simp’e evaluation, tu confonds surement le RUD ;)

En 7 ans d’expérience en psychiatrie on a jamais diag une seule fois de la dépression ptdr

@EyebagsCat Am I crazy or this is written by chatgpt ? The "-" are really suspicious

Clicked on the first champ I saw, Aatrox. Found a shit build and completely useless advice. The site isn't looking great.

@tythanblog @JeReinforme C'est pas très difficile de s'entraîner aux tests il suffit de connaître quelqu'un qui fait passer les test. En tant que psychologue je peux t'assurer que j'aurais un QI anormalement élevé si je passe les épreuves étant donné que je connais par coeur les réponses

Je ne suis pas ultra-familier du sujet, mais je crois qu'un QI de 142 est un score extrêmement élevé, détenu par un pourcentage extrêmement réduit de la population (de l'ordre de moins de 0,001 %). Donc le plus probable est qu'elle mente, tout simplement. Par ailleurs, je suis quasiment certain d'avoir lu que les entraînements au QI permettent d'augmenter significativement le score de la personne testée, mais pas plus de 10-15 points grand maximum.

Ce qui est amusant, c’est qu’on est typiquement ici dans une situation où la personne ne comprend pas ce qu’elle ne comprend pas. Le QI a cela de notable qu'il est un instrument extrêmement utile et puissant pour comprendre le monde, mais qu'il commence à perdre de sa pertinence le jour où une personne se préoccupe de son score de QI. Pourquoi? Parce que ça signifie qu'elle ne comprend pas la différence entre la température et la mesure affichée sur le thermomètre. Quand on utilise un thermomètre, c'est pour mesurer de façon neutre la température de la pièce, sans chercher à "maximiser la température affichée". Tout le monde comprend que si vous placez le thermomètre sous votre aisselle pendant une minute, la pièce n'est pas devenue plus chaude parce que le thermomètre afficherait maintenant une température plus élevée. De la même manière, si vous fétichisez le score de QI en tant que tel, vous pouvez tout à fait vous entraîner spécifiquement aux sous-test cognitifs d'un test de QI pour "augmenter votre score", vous pouvez aussi passer plusieurs tests et ne retenir que le score le plus élevé, ou retenir le score élevé que vous aviez eu quand vous avez passé un test (moins fiable) en étant enfant, etc. C'est complètement stupide puisque le but du test de QI est simplement de mesurer efficacement votre intelligence (dont on sait qu'elle va ensuite être corrélé à tout un tas de traits socialement désirables), et non pas de vous mousser en tentant de maximiser le résultat. Il est évident que ce n'est pas en trouvant des subterfuges pour augmenter votre score de QI que vous êtes réellement devenu "plus intelligent"... et le fait de ne pas comprendre ça est ironiquement une preuve de vos limitations intellectuelles. (C'est d'ailleurs la raison pour laquelle Mensa n'est pas du tout représentatif des personnes à haut QI, puisque Mensa attire à la fois les haut QI qui se préoccupent de ce sujet (c'est déjà un échantillon restreint), mais aussi les gens qui s'entraînent sur des tests de QI pour être accepté chez Mensa... sans comprendre que c'est un détournement absurde du but initial de Mensa.) En utilisant son score de QI comme porte-étendard et motif de fierté 'en tant que tel', Casus Lady ne comprend même pas qu'elle se place automatiquement dans la case des gens qui ne saisissent pas toutes ces nuances, ce qui prouve paradoxalement l'exact inverse de ce qu'elle voulait prouver. Par ailleurs, Casus Lady ne semble pas non plus comprendre que dans son cas précis, on peut déjà juger son intelligence verbale ainsi que sa capacité à raisonner puisqu'elle est une personnalité qui s'exprime publiquement. Donc si elle nous annonce qu'elle a un QI qui paraît sur-estimé au regard de notre perception de ses capacités cognitives, on a parfaitement raison de mettre en doute en premier lieu son score de QI, plutôt que notre jugement sur son intelligence apparente. Semi-habilisme de très haut niveau.

@Manenkos This game is so good but its so time consuming

my litteral FIRST second on another game and I can already see league escapees

@PerezNicolasLol Ça arrive oui

@Seng1503 Ils meurent sans toi en midgame ?

Ok gros appel à témoins d'envergure. Quelle est la difficulté que tu rencontres le + en soloQ et qui t'empêche de gagner des LPs SELON TOI ? Genre LE TRUC que tu aimerais comprendre car tu sais que ça va te sauver tes games

@Gloponus Commencer par fixer l'icône de l'ultimate qui reste vert alors que tes alliées l'ont utilisées dans le R mordekaiser ou pendant le R nocturne c'est un bon début

Proposition d'amélioration gameplay sur LoL: Riot SVP, vous pouvez implémenter la mécanique suivante: Quand tu cliques sur un champion allié, tu vois apparaître sa barre de sorts ET SES CD en direct! Qui est pour?

@userrr_930 Quand la personne qui va voir la psy est en danger ou une autre personne impliquée est en danger la déontologie oblige un signalement, mais c'est vraiment pour le bien de la personne impliquée

@zacklegoat Tu montes le ladder a l'envers

@Seng1503 Je suis passé de Emeraude 1 80lp a Emeraude 4 quasi Platine 🔥

@Techoteco1 Where would you put ambessa ? Do you have to build hubris on her?

Jungle Tierlist 26.05🎣 Hubris made it so that Talon and Heca feel unstoppable Shen is very strong but has too many bad matchups into heavy farming junglers that don't rely on AAs Overall focus on farming -> then gank (besides with Rek'Sai) Last Chance to play AD Shyvana !!

@GriffinHQ_ Is it a first item rush on Ambessa ?

Riot is making a HUGE mistake buffing this item. If an item is so strong that if you dont build it you are automatically putting your team at a disadvantage then the item is too strong. I believe this will happen next patch with hubris. I understand they want item diversity and right now every assassin is building umbral glaive and axiom arc, but hubris was never a weak item. Almost every ad champ in the game, including adcs, bruisers, assassins can build it meaning this item will be more oppressive than release dusk and dawn. A lot of my champions build this item and I am excited to try the buffed version but when everyone else will be building it it wont feel beneficial.

@WhatleyLeague Do you have a link ?

Some guy made a post where he mapped the results of personality test data on to the roles and classes people tended to play. The funniest result that came out of it was this. It all makes so much sense now. 10 years of ADC discourse summed up in one line.

@nonamejosuke_ C'était quoi ton pseudo dessus ?

Je viens de me rappeler du discord de Re:Take

@Elolesio_ High elo problemq are 0.01% of players, boosting hit a lot more of the payer base, that's just pretty logical (i dont mean that high elo shouldnt be fixed, but more that it is not their first objective)

Rioters would make excellent politicians, cause they have an incredible talent to solve meaningless issues and pretend, that real problems dont exist Not a single high elo problem is even addressed, but hey at least boosting is solved for the 1000th time