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@4s3ls4n @ne94co69 Écoute le pas.
La vrai technique c'est de commencer à boire dés le réveil, que tu réparti bien sûr la journée. Et tu comptes.
T'auras généralement fais pipi avant la fin de soirée. Et le soir t'auras certainement très peu à boire. C'est quelqu'un qui bois mais pas régulièrement
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@BenakkaDamien @zeChedli Bah oui il y en a pas mal qui dépasse pas les 100 000 euros? Je me trompe? Je parle pas de Hugo hein !
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Je pense qu’il est facilement multimillionnaire. Le million n’est pas compliqué à atteindre quand on fait du contenu encore moins quand on est youtubeur !
AlertesInfos@AlertesInfos
🇫🇷 FLASH | Hugo Travers, alias HugoDécrypte, est probablement déjà millionnaire. (Challenges)
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@zeChedli @BenakkaDamien Pourtant Squeezie, a précisé qu'aujourd'hui, il n'aurais pas percer sur twitter. Je pense qu'il faut apporter une nuance, par rapport à la totalité des youtubeurs, il y a en a pas énormément qui atteigne le million, voire même les 100k?
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take de merde, c’est dur de faire ce que vous n’entraînez pas, j’ai 30 tractions pdc et un tirage vertical à 100kg pour 70kg de pdc parce que les deux exercices sont pas si similaires qu’on le croit
enfin en été@Rizzibria18
C’est plus dur de faire du tirage vertical à son poids de corps qu’une traction
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@leilaaaaaac Tout dépend comment tu te gères. C'est pauvre uniquement sur Twitter, ET notre génération ne sais pas vraiment gérer son argent.
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@LLCoolChris_ T'as quoi comme vélo chef? Si t'as un bon tips pour bien débuter
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@exces2vitesse Sans rajouté le taux de cortisol/stress que tu peux avoir en fonction du travail que tu occupes.
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@exces2vitesse La plupart de ceux qui ont un physique incroyable, on ne vas pas se mentir, c'est des chômeurs.
Bon sommeil, bonne alimentation, et quasiment tout le reste.
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Y a pas de secret, une grande partie des résultats est due à la génétique
Zenoka 💫@Zenoka_
je vais donner un secret : plus tu t’en fous de la muscu plus tu deviens musclé, va pas dans les details va a la salle pousse lourd, mange bien, repose toi bien et c'est tout frr
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@CelebornLegend Costaud, je tiens à peu près la même chose mais plus autour de 25/30km de running, peu de vélo, 4x salle, j'essaye de m'en rapprocher petit à petit aussi (niveau vélo), c'est terrible
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@ShKolores Là c'est en reprise donc très light :
- 40km running
- 90-120km vélo
- 3x salle
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les mecs qui vont à la salle vraiment 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
….Wav 🪂@wallass876
Ne pas courir 10km en moins d’une heure à - de 35 ans c’est vraiment grave.
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@maybeyams Le soucis avec ça c'est, un petit soucis d'alimentation, tu sautes un repas ou autre délire, t'es cuit
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Je tournais à 6 séances de muscu par semaines, je suis passé à 3 PPL + Course à pieds, EF / VMA / Seuil votre corps va muter faites moi confiance
tld@9tlxxd
3 jours sans salle j’me sens sacom
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Sayer il a fait une fois il se sent plus
….Wav 🪂@wallass876
Ne pas courir 10km en moins d’une heure à - de 35 ans c’est vraiment grave.
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