Sabitlenmiş Tweet
🔸نبات تلخ🔸
20.9K posts
🔸نبات تلخ🔸
@ShirinND
مامانِ پسری که ۲۵ آبان ۱۴۰۲، آمد👦 عشق قهوه، آشپزی و سریال پرورش دهنده موفق گل در یه وجب خونه معلم بازنشسته کسی که هرگز دوست داشته نشد
همین نزدیکی ها Katılım Mayıs 2018
236 Takip Edilen429 Takipçiler
بیشتر از یکساعته سکوت شده
فقط صدای گوش خراش، وانت خریدار ضایعات و سبزی فروشی که میره تو مخ آدم
فارسی
این قرمساقا امروز ساعت ۴ تجمع مردمی گذاشتن
پدسسسسگا روز اول جنننننگگگگگگ؟؟؟؟؟؟؟؟
مرده شور ببرتون
فارسی
مرکز اطلاعرسانی فراجا اعلام کرد اوضاع تحت کنترل است و جای هیچگونه نگرانی وجود ندارد
فارسی
@HajNooredin تلفن ها وصله ؟ میخوام خبر از داداشم بگیرم خوابگاه دانشگاه تهرانه. نمیگیره
فارسی
@Tamcat1349 این خیلی زشت نیست که بیان بگن پذیرفتیم؟
بپذیرن که از هست و نیست ساقط بشن؟
هرچی خواسته بدن بره که دیگه چیزی برای رجز خوندن نمیمونه مثل اینه که بگن اوکی ما میریم
فارسی
دیگه یه جوری با ترامپ تله پاتی پیدا کردم که فکر کنم احتمال اینکه ترامپ هم با نظریه آزادی، شیعه بشه و کاخ سفید حسینیه بشه خیلی بیشتر از اینه که ترامپ از خیر جمهوری اسلامی بگذره 😁
🏴JannatKhah🔩🪰@jannatkhah_ir
به نظرم ترامپ ۱۰ روز به مردم فرصت داد که کوله پشتی ضروری و آب و غذا و پاوربانک و رادیو و موتور برق و هرچی لازمه رو جمع و جور کنند. وگرنه اونایی که باید توجه میکردند ۴۷ سال یه فرمون نرفتند یهو الان فرمون عوض کنند.
فارسی
🔸نبات تلخ🔸 retweetledi
🔸نبات تلخ🔸 retweetledi
🔸نبات تلخ🔸 retweetledi
🔸نبات تلخ🔸 retweetledi
@cicikhanoom این سطح از ول نکن بودن عجیبه مگه اینکه بهش گفته باشن کارو دربیار، تو فروش نفت بهت درصد میدیم
فارسی
بدرالبوسعیدی در واکنش به سخنان ترامپ که گفته بود از مذاکره با ایران راضی نیست گفت:
من آمادهام درباره هرگونه نگرانی مشخص با ترامپ گفتوگو کنم و توضیح دهم چرا بهنظر میرسد ایران به اندازه کافی پیش نرفته است.
راستش نمیدانم منظور او از آن حرف چه بود. مایلم به هر مورد مشخصی که او از آن ناراضی است پاسخ بدهم، قطعاً آمادهام توضیح بدهم.
+ این دیگه دستاش زخم شد
فارسی
@MehdizadeKambiz مرد حسابی صلح و جنگ و آینده روشن برای کی؟ شما که همیشه تامین بودید، جنگ هم بشه لنگ هیچی نمیمونید، آینده هم حتما براتونروشنه
با حقوق وزارت کاری هیچ گذشته و حال و آینده ای روشن نمیشه
فارسی
صلح در دسترس است، جای نگرانی نیست. به پروپاگاندای اسرائیل توجه نکنید؛ آینده میتواند روشنتر از آن چیزی باشد که نشان میدهد.
فارسی
وزیر امور خارجه عمان:
نمیدانم چرا رئیسجمهور آمریکا، ترامپ، برای رسیدن به توافق عجله دارد.
نمیدانم. فقط فکر میکنم، میدانید، واقعاً یک فرصت واقعی و تاریخی برای حل دیپلماتیک این مسئله وجود دارد.
فارسی
@cicikhanoom اینم این قرمساقا یادش دادن ، پول بلیطشم دادن پاشه بره اونجا
وگرنه باورم نمیشه خودش برای منافع کشورش فقط این راهو پاشه بره
فارسی
وزیر خارجه عمان چند تا مصاحبه دیگه هم با رسانههای امریکا داره که همینجور برای ج.ا بماله و دروغ بگه
در واقع میخواد رسانههای دموکرات، ترامپ رو تحت فشار بذارن که به ج.ا حمله نکنه
فارسی
@Lopichi_Tanha @DuranteDegli روانی شدیم به قرآن
روحمون نابود شد
الهی تیکه تیکه بشه باعث و بانیانش
فارسی
@hey_itsmyturn والله من دیروز تعدادی شمع خریدم انقدر بهم غرزدن که تو جوگیر رسانه های معاند شدی
آقا اگه واقعا امیدی به رهایی هست بگید
بدجور ناامیدم
فارسی
راهنمای کوچکی برای بقاء در شرایط جنگی و بحران تهیه کردم، مایل بودید بخونید و به اشتراک بگذارید:
۱. مدیریت آب و بهداشت
قطع آب شهری سریع ترین راه برای فلج کردن یک شهر است.
ذخیره سازی: حداقل ۱۰۰ لیتر آب به ازای هر نفر برای ۱۰ روز اول. تانکرهای پلاستیکی را در جای تاریک قرار دهید تا جلبک نزنند.
تصفیه آب دستی: اگر آب قطع شد، از آب خاکستری (باران یا جوی) استفاده کنید. یک بطری را لایه بندی کنید: ۱. پنبه در ته ۲. زغال خرد شده (جاذب سموم) ۳. ماسه ۴. شن درشت. آب را عبور دهید و سپس ۱ دقیقه بجوشانید.
مدیریت فاضلاب: در صورت قطعی آب فلاش تانک توالت را نزنید. از کیسه های زباله ضخیم درون کاسه توالت استفاده کنید و پس از هر بار استفاده روی آن را با خاک، آهک یا خاک اره بپوشانید.
۲. امنیت غذایی و انبارداری استراتژیک
کربوهیدرات سنگین: برنج در کیسه پارچه ای (با نمک فراوان برای جلوگیری از حشره)، ماکارونی، آرد گندم.
پروتئین بدون یخچال: کنسرو تن ماهی (منبع چربی و پروتئین)، کنسرو لوبیا، عدس و لپه (عدس سریع تر می پزد و سوخت کمتری مصرف می کند).
بمب انرژی: عسل (تاریخ انقضا ندارد)، ارده و شیره انگور، حلوا ارده، خرما و توت خشک.
لوازم پخت: اجاق پیک نیکی با ۱۰ کپسول اضافه. همیشه دربازکن دستی در آشپزخانه داشته باشید.
مهم: با توجه به کیفیت پایین کنسرو های غذایی ایران، جوشاندن ۲۰ دقیقه کنسرو حافظ سلامتی شما خواهد بود.
۳. ارتباطات امن اینترنتی
در زمان قطع اینترنت بین الملل از این سه ابزار استفاده کنید:
Noghteha (نقطه ها): پیام رسان بلوتوثی مخصوص ایران. پیام ها را از گوشی به گوشی تا شعاع ۱۰۰ متری منتقل می کند (شبکه مش). دارای قابلیت پاک سازی اضطراری در صورت بازرسی.
BitChat: کاملاً غیرمتمرکز. بدون نیاز به سرور مرکزی یا شماره تلفن. هر گوشی در محله شما نقش یک دکل مخابراتی را ایفا می کند.
DeltaChat: بر پایه پروتکل ایمیل. از آنجا که ایمیل ها معمولاً آخرین چیزی هستند که مسدود می شوند، این اپلیکیشن اجازه می دهد به صورت چت با دنیا در ارتباط بمانید.
رادیو:
رادیو: یک رادیوی آنالوگ (باتری خور) برای دریافت موج کوتاه (SW) و شنیدن اخبار خارج از کنترل صدا و سیما.
۴. فوریت های پزشکی تروما و کیت بقا
بیمارستان ها در زمان جنگ اهداف پرخطر هستند؛ خودتان پزشک خود باشید.
کیت خونریزی: داشتن حداقل ۲ عدد تورنیکه (رگ بند) استاندارد، گاز استریل وازلینه، و پودر بندآورنده خونریزی الزامی است.
درمان گاز اشک آور: محلول ۵۰/۵۰ آب و شربت معده (آلومینیوم ام جی). هرگز از شیر یا روغن استفاده نکنید.
ذخیره دارو: آنتی بیوتیک های وسیع الطیف (مثل سیپروفلوکساسین)، قرص های ضد اسهال، و داروهای فشار خون/دیابت برای ۳ ماه
۵. حفاظت فیزیکی و ایمن سازی خانه
شیشه: روی تمام پنجره ها چسب پهن به صورت ضربدری بکشید. در زمان انفجار، پنجره ها را ۱۰ سانتی متر باز بگذارید تا فشار هوا قاب را خرد نکند.
اتاق امن: مرکزی ترین اتاق خانه بدون پنجره (مثل زیر پله یا راهرو) را با تشک های ضخیم دیوارچینی کنید.
خاموشی کامل: هیچ نوری نباید در شب از پنجره ها به بیرون برود تا منزل شما هدف شناسایی یا غارت قرار نگیرد.
۶. اقتصاد بقا و کیف فرار (Go-Bag)
یک کوله پشتی آماده پشت درب برای تخلیه در ۳ دقیقه:
نقدینگی: ترکیبی از ریال (برای خرید های محلی)، دلار و فلزات با ارزش (با حفظ مسائل امنیتی حین حمل و نگهداری)
اسناد: کپی شناسنامه و مدارک مالکیت در پوشش ضدآب.
پوشاک: پتوی اضطراری آلومینیومی (بسیار سبک و گرم)، پانچو(کاور) بارانی و کفش پیاده روی محکم.
۷. استراتژی بقا در محیط شهری
استتار دیجیتال: گوشی اصلی را در حالت Lockdown قرار دهید. یک گوشی ساده (بدون اطلاعات حساس) برای ترددهای بیرون داشته باشید.
نقشه آفلاین: نقشه کل استان را در Google Maps دانلود کنید تا بدون اینترنت کار کند.
دوری از اهداف: ساختمان های دولتی، کلانتری ها، پایگاه های بسیج و پادگان ها اولین اهداف حملات یا درگیری ها هستند. حداقل ۱ کیلومتر از آن ها فاصله بگیرید.
شبکه محلی: با همسایگان مورد اعتماد کدگذاری کنید (مثلاً زدن ۳ ضربه به لوله آب یعنی وضعیت قرمز).
۸. پایداری روانی و مدیریت استرس
برنامه ریزی برای روزمرگی: حتی در شرایط سخت، یک روال ثابت (ساعت بیداری، غذا خوردن، انجام کارهای کوچک) به حفظ حس کنترل و کاهش اضطراب کمک می کند.
سیستم مسئولیت دهی (Buddy System): یک نفر خارج از خانه را به عنوان "فرد تماس اضطراری" تعیین کنید. یک "کلمه رمز" برای اطلاع رسانی امن در مواقع خطر یا نیاز به کمک مشخص کنید.
محدود کردن اخبار: در شرایط بحران، اخبار مکرر می تواند شوم گردی (Doomscrolling) ایجاد کند. زمان مشخصی در روز را برای چک کردن اطلاعات تعیین کنید و از منابع محدود و معتبر استفاده کنید.
فعالیت های ساده: برای حفظ تمرکز و آرامش، ابزارهای سرگرمی غیردیجیتال (مانند کارت، کتاب، کاغذ و قلم) را در کیت بقا قرار دهید.
فارسی