我是真的怕了万年单身狗突然谈恋爱………就怕女方猜忌，然后要处处小心，我为什么要为了你们俩个改变自己啊，去你妈的，赶紧滚蛋远离我，这种人只会让我不厌男也不厌女，只是单纯的厌人🚬🚬
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Shirley-yoko
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最近我参加了在波特兰举办的1500米比赛
拿到了3分40秒10的成绩
我的目标是跑进3分40秒
所以没能达成目标
但和上次的金栗纪念大赛相比
有了一定程度的进步
我认为这很好
我参加这次比赛的目的
首先是找回跑1500米比赛的感觉
其次比赛能给人训练中所没有的刺激
而我希望能将这种刺激
带到接下来的比赛当中
接下来 我预计会参加在洛杉矶举办的
1500米比赛
在那里 我会进一步冲击我的记录
让我在再下一场比赛中发挥得更好
请大家今后继续支持我
PS：不见得精准，毕竟他的发音不在我耳朵的舒适区
Japan Running News@JRNHeadlines
Keita Sato of Swoosh TC on his 3:40.10 win at the Portland Twilight meet on Saturday that qualified him for Japan’s National Championships 1500m. Next up is another 1500m at the May 23 L.A. Track Fest.
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5月9日開催ポートランドトワイライト大会（CTチャレンジャー）男子1500mA組に佐藤圭汰 (Swoosh TC) がエントリーしています。
portlandtracktwilight.com/wp-content/upl…
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中村監督は先日駒大高校の練習も見に来てくれました。
その際、中村監督から信念の強さを感じました。
今現在も卒業生が明治学院大学で活動していますが、これからもご縁があれば中村監督のところで活躍できる選手を進学させたいです。
4years.@4years_media
【Ｍ高史の陸上まるかじり】 #箱根路 に向けて、#M高史 が #明治学院大学 の新体制が描く未来を追いました。 #中村匠吾 監督、#大坪桂一郎 コーチが就任 新体制で明治学院大学の襷を箱根路へ @mgulongdistance 4years.asahi.com/article/165409…
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我真的崩溃了，过了两天才发现，我丢了一个很贵重的快递，显示放在家门口了，但是我根本没收到啊，等早晨问问快递员吧，啊啊啊啊啊啊啊怎么会这样啊😭😭😭😭😭😭感觉今天晚上会焦虑得睡不着觉的😭😭😭😭😭😭😭
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大八木総監督
「怪我をしない。だから身体がブレないので。ぴたっと腰が安定してますから。ものすごいバランスもいいので。持って生まれたものもありますよ」
箱根名将が指導…800m日本新の逸材19歳に「新しい面白さ」 67歳、漲る活力「たまには中距離も…」（THE ANSWER）
approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=h…
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Shirley-yoko retweetledi
通读して深く感銘を受けました。櫛部監督は既存の枠にとらわれず、低酸素・高地トレーニングを貫き、固定観念や偏見を打ち破り、選手の長期的な将来を真剣に考えてくださっています。周囲の批判にも揺らぐことなく、自ら先駆者となり、日本長距離界の発展を願い、世界を見据えた姿に心から敬意が溢れ、誠実で力強いお考えだと感じます。🙏🙏
櫛部静二@KushibeSeiji
私のロマンをお伝えします。 挑戦の先にしかない可能性｜櫛部静二 @KushibeSeiji #城西大学 note.com/josai_m_ekiden…
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帰山くんって、まるでトップ営業みたいに有能だよね。
海外直送の業務を始めたら、きっとすごく将来性があると思うよ。わはは😂😂😂😂😂
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