⚽湘南サウナー

6月は創業月間🎁熱波祭も毎週金・土曜日にフルスロット🔥 事前予約なら確実に参戦可能‼️ 2階着衣サウナは男女様ご一緒にととのう🧖‍♀️🧖 お電話かフロント受付にて🙌 熱波師体験会・アマチュア熱波祭も曜日を変更して開催します💨 ☏0463-84-4126 #秦野 #スーパー銭湯 #サウナ #熱波 #アウフグース

#万葉の湯はだの 本日5/26(火)から #感謝祭 スタート🎉 本日の目玉は、春日 暎二さん＆八木 裕子さんによる歌謡ショー🎤✨ ⏰14:00開演 📍宴会場「山河」 ✅観覧無料・デュエット体験あり！ 温泉と歌で最高のリフレッシュを♨️ manyo.co.jp/hadano/kannsya…

「今話題のナフサショック」背景は原料不足だけでなく、長年の負担増で企業体力が削られ、いま焦点は「供給」より「価格転嫁の難しさ」へ移行。 夏場頃には零細や中小企業がバンバン倒産するわな。テレビの影響か実母がナフサショックに踊らされて死ぬほどトイレットペーパー買ってる。

ビジネスホテルのサウナ運営は、想像以上に難しい。多くは“一元様”だからこそ日帰りサウナは当たりハズレがある。マナー違反が目立つわけではなくても、2人連れでサウナ室や外気浴スペースまでずっと会話（愚痴）が続いたり、動く先々に同じペースで来られると、他のお客様の“ととのい”体験は一気に崩れてしまう。入り方がバラバラになり、結果として今日は早めに退場。

第3回 白樺の森リトリート 🌿 今年で、第3回目を迎える 「白樺の森リトリート」。 今年のテーマは、 小海の森を舞台に行う “五行”の浄化と再生の Sauna Ritual。 森を歩き、 植物を採取し、 蒸気の中で、自分と向き合う。 自然とのつながりを思い出し、 新しい自分へ還るための1日。 ⸻ 五行のリチュアル <五行のリチュアル> 🌳木 — 森を歩く 木の呼吸を感じ、 白樺や植物に触れて恵をいただく。 💧水 — 川のほとりで瞑想 水の音に耳を澄まし、 心を静め、心身を解きほぐす。 🌿土 — ランチ＆休息 大地を踏みしめ、感じ、 自然と呼吸を合わせて休息する。 🔥火 — スモークサウナ 内なる熱を呼び覚まし、 やわらかな蒸気の中で心身を浄化する。 🔔金 — サウンドヒーリング 倍音の響きと静寂の中で 感覚を解き放ち、心を穏やかに再生する。 ⸻ 日本の自然の豊かさを、 薪の燃える音や 森を抜ける風 鳥の声や水の音までも 五感すべてで感じるリトリート体験。 白樺の森でお待ちしております。 🌿 SAUNA TEN "Birch and cloud forest"

今月サウナ泊予定 ▸5/29～30 万葉の湯秦野 ▸6/05～06 万葉の湯秦野 ▸6/11～12 スカイスパYOKOHAMA ▸6/18～19 3S HOTEL HIRATSUKA ▸6/19 ※人間ドック【横浜】 人間ドックまで1ヶ月を切ったので、目標「−5kg」に向けて最終調整を開始。サウナ泊でしっかり発汗して代謝を後押ししつつ、負担は最小限（ビール飲み放題＋朝食のみ）ラスト1週間はファスティング中心、断食は前日の3Sホテルのみで、コンディション最優先で仕上げる予定。

ふふふ😎始まったのだよ🫵😎

🟠清水いいな〜。🟢ベルマーレの新スタジアム候補が小田原なら、アクセス面で「湘南号」の新設が実現したら嬉しいですね。 さらに小田原駅前には海賊サウナもオープン予定とのことで、観戦＋サウナの楽しみが一気に広がりそう。

杖忘れの湯でのぼせていたけど10分くらいで行けそうなので白銀荘にも寄ってみました♨️こちらもコロナでタイミング合わず未湯だった。ついに念願叶ったー。サウナも人気らしいけど今日はじっくり湯を堪能。景色も良く大満足😊近くの野天風呂は今回パス😅

✍#湘南ベルマーレ、「プレーオフ ラウンド」第1戦の相手は、いわきFC。 ▼明治安田J2・J3百年構想リーグ、各グループの3位は、湘南、いわき、徳島、鳥栖。 #bellmare

J2J3百年構想リーグEAST-A 第18節 山形 3-1湘南 昨年から「負けグセ」を断ち切って勝者のメンタルを植え付けるのは、正直簡単ではない。気持ちの問題というより、脳と身体が“安全な選択＝消極的なプレー”を学習してしまうから。 サッカーのイップスも同じ構造。意志で押し切るほど、動きは固まりやすい。必要なのは根性論ではなく再現力。小さな成功体験を意図的に積み、判断基準を「失敗回避」から「実行の質」へ戻す。積み上げた分だけ、メンタルは後からついてくる。 【例えば】 CF/CBの感覚が普段と違い、戦術の細部まで詰めきれない 開始早々のミス→失点でチーム全体が萎縮して連鎖する。 一歩間違えば大量失点になり得る不安定な試合運びが続く。 #bellmare

ひらつかシーテラス 新しく平塚市に誕生したシンボルスポット。青い空とどこまでも続く水平線に、心がすっと整う時間でした。ちょっとしたブレイクタイムにもおすすめです。平塚の空気、やっぱり好き♡

湘南平塚ビーチパーク🌊 🌊🪸🐚潮の香りと🏄️サーフワックスの香りに包まれながら、海辺で静かに深呼吸。外気浴を通して心身が整っていく、贅沢なリフレッシュの時間となりました。 食後は🍦デザートでひと息。穏やかな一日を締めくくる、つかの間の休日。明日は仕事ですが、ベルマーレの試合は後追いでDAZN参戦。そろそろ勝たないとね！ #bellmare

中国料理「大陸」 平塚駅南口から徒歩3分 今日の町中華ランチは、香ばしいチャーハン＋シャキッと野菜炒めの最強セット。これで合計900円はかなり良心的。コスパ重視なら迷わずお勧め。 「孤高のグルメ」にも登場した湘南最強の町中華で、安くて、しっかり美味い。 ・チャーハン 500円 ・野菜炒め 400円 お腹も財布も満足したい日にぜひ。

サウナ室からシアターまで15分という動線！ほかほかで映画鑑賞！マリオの映画見に行ってくる！

3S HOTEL HIRATSUKA 本日アロマ🫙プルメリア🫧🌺🧖 心地よい蒸気の音に身を預け、心身を深く整える朝のサウナタイム。一週間の疲れをリセットし、本来の自分を取り戻す朝ウナ3セット。今週はとくに疲れた😩 このご時世、オプションサービスばかり割高になりがちがちポイント現金キャッシュバック＋お得なクーポンを配布中。3Sホテル様、いつも有益な情報をありがとうございます！

明日は、スター諸星🌟さんご来店 トーク力と抜群の巻き込み力💪 サウナ室を一瞬で笑顔にしエンターテインメント性の高いショーアウフグース🌪️ 是非、楽しいアウフグースを体験しにご来店下さい スタッフ一同心よりお待ちしております♪ #竜泉寺の湯 #茅ヶ崎 #アウフグース #サ活 #サウナ #岩盤浴 #熱波

【３S熱波情報🔥🔥🔥】 25日　厚木 熱波師🎄レイク土屋さん　@boku_tsuchiya 時間🎄18時/19時/20時/21時 ⭐20時は女性回決定‼ ACJ日本選手権団体の部 SAUNAS Noëlメンバーのレイク土屋さんが厚木に登場💃 女性回まだ少し枠空いてます✨ 華麗な舞を見逃すな‼ 月曜の夜は３Sで盛り上がれ～🔥

今日のランチです✨ 社員食堂の 醤油ラーメン ＋ 生野菜　【400円】 いただきます (๑˃̵ᴗ˂̵)♡ #社員食堂 #社食 #サラメシ 会社の余談ですが、5月末で現場の日本人派遣スタッフが全員契約終了。リーマン・ショック時の急な人員整理以来の大きな動き。業種にもよりますが、製造業では外国人技能実習生（例：ベトナム）への入れ替えが進むケースも増えています。現場には日本語検定合格者の準社員リーダーが増え「派遣で回す」前提が崩れつつある。

【３S熱波情報🔥🔥🔥】 ６月のラインナップ決定～ 1日平塚　バイセン大塚さん　@Gamekids5 8日厚木　のこのこ窪田さん　@nokokubo 15日平塚　テッド中村さん　 @neppa_ted 22日厚木　ヤナガワールドさん　@worldnosekai 29日平塚　小坂なおみさん　 @Naomi_Kosaka_ 6月も熱波たのしも～🔥