Canadian Sleep & Circadian Network (CSCN)

Saviez-vous qu’une chambre à coucher ne devrait uniquement servir qu’à dormir (ou presque) ;) ? Dormez là-dessus ! Dormez là-dessus ! dormezladessuscanada.ca

Did you know that your bedroom should only be for sleeping or almost ;) ? Sleep on it! Sleep on it! sleeponitcanada.ca

L'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ? Pas nécessairement ! Découvrez-en plus dans cet article: tvanouvelles.ca/2019/10/15/lai… CSCN, toujours en éveil sur le sommeil !

Are you sleeping enough ? Read this article to know more: bigthink.com/surprising-sci… CSCN, staying alert on sleep!

Staying alert on sleep... and on research! Learn about our 4 ongoing research projects: cscnweb.ca/research&set_l… CSCN, staying alert on sleep!

Toujours en éveil sur le sommeil... et la recherche. Découvrez nos 4 projets de recherche actuels: cscnweb.ca/recherche CSCN, Toujours en éveil sur le sommeil.

A matter of time: Researcher says changing clocks is a bad idea for already sleep deprived Canadians. niagarafallsreview.ca/news-story/967… CSCN, staying alert on sleep!

Abolir les fuseaux horaires, un geste économique ou de santé publique? Écoutez la directrice scientifique de Dormez là-dessus - Sleep On It, Julie Carrier élaborer sur le sujet. ici.radio-canada.ca/premiere/emiss…? CSCN, toujours en éveil sur le sommeil !

Nous souhaitons une bonne nuit d'Halloween à tous les zombies et sorcières ainsi qu'à vos p'tits monstres ! CSCN, toujours en éveil sur le sommeil !

We wish a good Halloween night to all the zombies, witches and to your little monsters as well. CSCN, staying alert on sleep!

Why sleep? Sleep on it! We spend about 1/3 of our lives sleeping. Sleep is a fundamental human need, but more than half of Canadians report that they cut back on sleep when they need more time during the day. Learn more: sleeponitcanada.ca/all-about-slee… Sleep on it!

Pourquoi dormir ? Dormez là-dessus ! À la fin de notre vie, nous aurons passé 1/3 de notre temps à dormir. Le sommeil constitue un besoin fondamental pour notre organisme. Apprenez-en plus : dormezladessuscanada.ca/tout-sur-le-so… Dormez là-dessus !

Sleep more, a good idea ? Entrepreneurs who sleep more are better at spotting good ideas. Read more hbr.org/2019/10/entrep… CSCN, staying alert on sleep!

A hallmark symptom of narcolepsy is daytime sleep attacks, meaning the irrepressible need to fall asleep in any situation. Learn more: sleeponitcanada.ca/sleep-disorder… Sleep On It!

Les attaques de sommeil, c’est-à-dire le besoin irrépressible de dormir sont un des symptômes caractéristiques de la narcolepsie. Pour en savoir plus: dormezladessuscanada.ca/troubles-du-so… Dormez là-dessus !

The importance of our mission means our fundraising efforts can never rest! Make a donation to Sleep on it! and help us promote the importance of sleep and offer solutions for sleep disorders. Follow the link: fondationhscm.org/fundraising-ca… Sleep on it!

Nous n’avons pas nécessairement de l’argent qui dort. Pour faire un don à Dormez là-dessus et ainsi nous aider à promouvoir l’importance du sommeil et à mettre de l’avant les solutions reliées à ses problématiques fondationhscm.org/campagnes-de-f… Dormez là-dessus !

Become a member and sleep well! CSCN members will be informed of the scientific, training, and knowledge mobilization activities of the CSCN through our newsletter. cscnweb.ca/become-a-member CSCN, staying alert on sleep!

Devenez membre et dormez sur vos deux oreilles ! Les membres du CSCN seront informés des activités scientifiques, de formation et de mobilisation des connaissances du CSCN grâce à notre bulletin d'information. cscnweb.ca/devenez-membre CSCN, toujours en éveil sur le sommeil !