いんく｜がんばらない習慣化アプリ

20年越しの夢だったJ-WAVEのナビゲーターになります！ 目標を決めて、頑張って叶えたものの中でも一番嬉しいです 急に世に出てきて、本出したり、YouTubeやら何やらに出てみたのは、稼ぐためでも(そもそも全く稼ぎになんかならないし、受け取らないか寄付してます)、情報を売りにきたわけでもなく、全てはこのためです アカウント名をkeitanaka_radioにして1年戒めてようやく本物になれました

アンチエイジングって、顔の話にされがちですが、ほんとうに先に老けるのは感覚のほうだと思っています。 新しいノリをくだらないで片づけるようになったり、知らない言葉にいちいち身構えたり、自分の時代の常識だけで全部を裁き始めたら、もうその時点でかなり詰んでます。 若くいたいなら美容医療より先に、自分がもう入らなくなった場所に入り直すことです。 若い人と関わるのが大事なのは、元気をもらえるからじゃありません。自分の中で完成した感覚が崩されるからです。 年齢より先に人を古くするのは、衰えではなく更新されない自意識だと思います。

2026年、本気で人生を変えたい人は この方の「目標設定のやり方」がかなり実践的でおすすめ。 ちなみに ・目標を立てない / 頭の中だけ → 達成率 約43% ・目標を紙やメモに書く → 約60%に上昇 ・さらに宣言＋進捗報告までやる → 達成率 約76%まで跳ね上がる というデータもあり、「決めない・書かない」はそれだけで損です。 来年の目標を作る人は、この方法を参考にしてみてください。