Sabitlenmiş Tweetそらっち@Sora_tchi·27 Nis腹筋✖️10 背筋✖️10 腕立て✖️10 を3回繰り返す これから毎日続けます 食生活を気をつけます めちゃくちゃ噛みますÇevir 日本語3031.6K