SPODER M🏋🏽‍♂️N

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SPODER M🏋🏽‍♂️N

@Spoder_Lee

M2 Confusion Musculaire 📚 Programmes salle/maison 🏋️ : https://t.co/DsfmWqnFex

Hdbrg Katılım Mayıs 2016

225 Takip Edilen42.1K Takipçiler

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·1d

Ceux qui sont perdus ne savent pas s’ils doivent sécher ou prendre de la masse, comment s’entraîner ni comment s’alimenter. On s’occupe de tout : Programme, cardio, Diète 100% personnalisée, +350 recettes, suivi 7J/7 jusqu’à atteindre tes objectifs. 🔗Programmestark.fr

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·5 Oca

La vie est trop courte pour rester Skinny fat! 🔗ProgrammeStark.fr

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·3h

@armandgilou82

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QME

Armando_225🇨🇮@armandgilou82·3h

@Spoder_Lee Vive l'égalité homme et femme. 🫵🏾

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·3h

La machine est utilisée par les mecs seulement quand il n’y a personne à la salle, mdrr.

Bruce Whey@BWhey69

Trop content ma premiere seance à la salle et je met deja le max sur cette machine ☺️

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·3h

@blurryfac3_v3 bien sur

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𝕻𝖊𝖗𝖊 𝕲𝖆𝖘𝖈𝖔𝖎𝖌𝖓𝖊 🇵🇸@blurryfac3_v3·3h

@Spoder_Lee Jcomprends pas l’idée d’avoir honte de l’utiliser, j’ai commencé avec ça aujourd’hui je leste mes tractions et je regrette pas du tout d’avoir commencé avec plutôt qu’avec un élastique

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·3h

@arthurmoeyou T'es coupable toi

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Arthur Franck 🇩🇪@arthurmoeyou·3h

@Spoder_Lee 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

QME

SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·4h

@Korkmazserif2 J'attends le mec qui va nous montrer que ça existe déjà

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Serif@Korkmazserif2·4h

@Spoder_Lee Le lobby du tabac quand ils vont réussir à vendre des cigarettes protéinés

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·9h

Et voila même sur une whey il faut ajouté le riche en protéines en bas maintenant mdrrrr

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·7h

@tkzxzd Je te conseille de la whey vanille

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´@tkzxzd·8h

@Spoder_Lee Conseillez moi de la whey vanille SVP

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·9h

@Axelbhk j'ai vu ça j'ai compris que ça existait mdrrr

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Axel Messaoudi@Axelbhk·9h

@Spoder_Lee Bientôt ils vont sortir de l’eau protéiné ptdrr

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·9h

@Mazoku__7 seulement cette whey peut être

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🔱 M A Z 🔱@Mazoku__7·9h

@Spoder_Lee Ah la whey c’est riche en protéines ?

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·23h

@WoW8jk Tu mets un peu de sous tu prends Lucas Gouiffes en égérie t’es millionnaire

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WoW ☝️@WoW8jk·23h

@Spoder_Lee Tu peux foutre enrichi en protéines sur un emballage de plug anal jsuis à peu près sûr que les mecs vont taper des PPL avec un truc dans le troudbal

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·1d

Techniquement tu rajoutes protéinées sur le paquet de lentilles tu peux les vendre plus cher sans rien changer

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SPODER M🏋🏽‍♂️N@Spoder_Lee·23h

@MaximeFitzgera1 Exactement

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