Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ

16 posts

Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ banner
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ

Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ

@SterlingSquad

🏃 日本で1番専門的なランニングクラブへ 元青学ランナー森田 × 五輪トレーナー吉澤が直接指導 長野・埼玉拠点のランニングクラブだけでなく、長野・東京・埼玉エリアではあなた専属のコーチとしてご要望のサポートを完全個別で行います🏃‍♂️

長野市、東京都、埼玉県 Katılım Mart 2026
7 Takip Edilen34 Takipçiler
Sabitlenmiş Tweet
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ@SterlingSquad·
陸上クラブ立ち上げの経緯や今後の展望について語っています。 ご一読いただけるとありがたいです！ 【はじめてのnote】箱根駅伝優勝ランナーと五輪担当トレーナーが感じたランニングクラブへの違和感｜Sterling Squad @SterlingSquad #吉澤和宏 #森田歩希 note.com/sterling_squad…
日本語
0
1
12
19.9K
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ retweetledi
金子元気
金子元気@gggp6216·
彩湖での練習会！ 今日は各々距離を調整し、いい練習に。 僕は伸ばして20km! 練習内容は動画中に載せてます。 彩湖のロケーションは本当に素晴らしい！ レースまで20日！ 練習会興味ある方⬇️ sterling-squad.com/archives/2573 #練習日誌　#マラソン　#ランニング
日本語
0
1
4
566
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ@SterlingSquad·
よく聞かれる練習の組み立てとケアについて記事にしました🗒️ 💡この投稿をリポストすると有料部分についてお得に記事を読むことができます。 9割のランナーが知らない練習とケアの黄金比 | Sterling Squad｜長野・東京・埼玉のランニングクラブ @SterlingSquad #note note.com/sterling_squad…
日本語
0
2
5
6.4K
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ@SterlingSquad·
ご参加いただいた方ありがとうございました！
むらさわ@CMura1986

ご参加いただいた方ありがとうございました。質問が溢れすぎて30分では全然収まらずすみませんでした😅そして森田君の今後のトレーニング戦略を議論する時間が取れなかったのでそこはまたの機会に、、 個人的に印象に残ったのは ・(水泳がメインで)月間100kmぐらい？でまさかの5000m中学記録 ・動きづくりは中-高としっかりやっていた(大学ではあんまり) ・コーチとしての森田君は青トレを教えたいわけではない(駅伝をさせたいわけではない) ・結局食事睡眠が大事(とわかっていてもできない人が多い) ・秋ごろに4分10秒あたりの記録を狙う 次回以降はよりディープな世界に踏み込んで行く予定です。またご参加下さい。

日本語
0
0
1
263
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ@SterlingSquad·
第1回【sterling squad × running science lab】合同イベント🏃‍♂️ 走る練習だけでなく、ウォーミングアップとクールダウン（ストレッチ）を吉澤トレーナー自ら指導。 ご参加いただいた方ありがとうございました！ 今後も定期的に開催していきますのでぜひご興味のある方はご参加ください！
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ tweet media
日本語
0
1
2
2.9K
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ retweetledi
金子元気
金子元気@gggp6216·
祝日予定が埋まって無い方、 予定はあるけど午前中は空いてる方一緒に皇居でトレーニングしてからよい休日を迎えませんか？ RSLABさんとの共同イベントであり、そして、五輪トレーナーの指導を受けられるといった機会にもなっています。是非多くの方の参加お待ちしています。 当日は撮影もぼくが直接行ったりするため、あとから練習風景を確認もできます。 余談📹 YouTube横長動画2本目にして、1万1千回転突破ありがとうございます。 #ランニング #マラソン @RSLAB_tokyo
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ@SterlingSquad

第1回合同練習会を開催🔥 ✅ 豪華コーチ陣（箱根駅伝経験者・五輪トレーナー）の直接指導 ✅ 皇居90分ロングラン（4:30/ 5:15/ 6:00のペース別） 📅 4/29(水・祝) 9:00〜 📍 皇居周辺 👇詳細・エントリーはこちらから！ moshicom.com/145157 #ランニング #皇居ラン #サブ4 #サブ3 #マラソン練習

日本語
0
3
7
5.6K
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ@SterlingSquad·
第1回合同練習会を開催🔥 ✅ 豪華コーチ陣（箱根駅伝経験者・五輪トレーナー）の直接指導 ✅ 皇居90分ロングラン（4:30/ 5:15/ 6:00のペース別） 📅 4/29(水・祝) 9:00〜 📍 皇居周辺 👇詳細・エントリーはこちらから！ moshicom.com/145157 #ランニング #皇居ラン #サブ4 #サブ3 #マラソン練習
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ tweet media
日本語
0
1
4
6.3K
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ@SterlingSquad·
タバタトレーニングは短時間で追い込むには最適な練習です！ ぜひ皆さんも試してみてください！ やり方がわからない場合にはDMください📩 #タバタトレーニング
金子元気@gggp6216

どんどん顔が険しくなる僕のトレーニングのリアルをお届けします。 ほんまにキツかった。 あーこれこれって感じ…… 時間ないけど追い込みたいなって方 こういうやり方も有りますよ！ ぜひ直接見に行って縦いっぱいで見てくださいw #running #低酸素トレーニング #マラソン @RSLAB_tokyo youtu.be/2LoPriOzihg?si…

日本語
0
1
1
2.1K
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ@SterlingSquad·
【お知らせ】 Sterling Squadに、実業団や箱根駅伝で活躍した金子 元気選手( @gggp6216 )がジョインしました！🤝 ①所属選手として競技挑戦🔥 ②コーチとして専門指導🗣️ ③クリエイターとして魅力発信🎥 競技力×発信力で、クラブを盛り上げていただきます！ 詳細👇 sterling-squad.com/archives/2383
Sterling Squad｜日本で1番「専門的な」ランニングクラブへ tweet media
日本語
0
0
3
6.8K

Keşfet

@RSLAB_tokyo @gggp6216 @elonmusk @BarackObama @taylorswift13 @cristiano @BillGates @NASA