Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。
3.7K posts

Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。
@SuHyper
You will never have this day again so MAKE IT COUNT !!
Katılım Ekim 2011
314 Takip Edilen185 Takipçiler
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi

ราชกิจจาฯมีผลพรุ่งนี้
ถนนในกรุงเทพฯ "ทุกสาย" ห้ามขับรถเกิน 60 กม/ชม ยกเว้น
1.ถนนวิภาวดีรังสิต
2.ถนนบางนา - ตราด
3.ถนนศรีนครินทร์
4.ถนนพหลโยธิน
5.ถนนรามอินทรา
6.ถนนราชพฤกษ์
7.ถนนบรมราชชนนี
8.ถนนกัลปพฤกษ์
9.ถนนร่มเกล้า
10.ถนนสุวินทวงศ์
11.ถนนแจ้งวัฒนะ
12.ถนนพระรามที่
13.ถนนศรีนครินทร์ - ร่มเกล้า (ตัดใหม่)
แต่... มีอีก 10 สายที่ห้ามบีบแตร และห้ามขับเกิน 50 กม/ชม
1.ถนนราชดําเนินใน
2.ถนนหน้าพระธาตุ
3.ถนนพระจันทร์
4.ถนนหน้าพระลาน
5.ถนนสนามไชย
6.ถนนกัลยาณไมตรี
7.ถนนท้ายวัง
8.ถนนมหาราช
9.ถนนราชินี
10.ถนนเศรษฐการ
ไทย
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi

🔅PA
-ช่วยปกป้องผิวจากรักสี UVA (เป็นรังสีจากแสงอาทิตย์ที่ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย ผิวหมองคล้ำ)
-วิธีจำง่ายๆ คือ A = Aging คือโดนบ่อยเข้าจะมีริ้วรอยก่อนวัย ดูแก่
-แสง UVA จะทะลุเข้าสู่ชั้นหนังกำพร้าและหนังแท้ได้
-เครื่องหมาย + คือความสามารถป้องกันรังสี UVA แบบเท่าตัว (มีตั้งแต่ + ถึง ++++) เช่น PA+ คือป้องกันรังสี 2 เท่า / PA++ คือป้องกันรังสี 4 เท่า
-ยิ่งมีค่า + เยอะ ยิ่งป้องกันได้ระยะเวลานาน
*คุณหมอแนะนำ ผู้ที่มีโอกาสออกไปข้างนอกบ่อย อยากให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่า + เยอะ ๆ
(3)
ไทย
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi

มาแปะวิธีลดขยะเพิ่ม ไม่จำเป็นต้องหยุดใช้ไปเลยเสมอไป เพราะทางเลือกอื่นๆในการลดขยะมันยังมีอีกมาก ช่วยกันเท่าที่ไหวก็พอค่ะ
allaboutyou.co.th/th/module/blog…

ไทย
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi

1. ให้เกียรติเรา รวมถึงคนรอบข้าง
2. no toxic mindset
3. ใจเย็น มีเหตุมีผล
4. รักษาคำพูด
5. ใส่ใจในความรู้สึกเรา
6. กล้าที่จะขอโทษ ถ้าทำผิดหรือทำให้ไม่สบายใจ
7. มีความชัดเจน ไม่ใช่เอาแต่เงียบ แล้วบอกว่า "ไม่มีอะไร"
8. ทะเลาะกัน มีปัญหากัน ก็พูดกันดี ๆ ไม่ใช่ใช้คำพูดหยาบ ๆ
the pillow talks@thepillowtalks_
green flag ที่ทำให้อยากไปต่อ
ไทย
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi

✨ทริคในการเก็บรูปโดยที่ไม่กินพื้นที่เครื่อง ไม่กินพื้นที่icloud ที่สำคัญไม่เสียเงินสักบาท สูงสุด1ล้านรูป ที่หลายคนอาจไม่รู้ ต่อให้ลบรูปในเครื่องก็ไม่หาย !!!!!! (1)
♡ พีเอส ♡@callmeps
เอาจริงๆนี่ไม่แนะนำให้ใช้icloudเลย แบบเลยสักนิดจากคนใช้จริงแต่ถอนตัวยากเพราะยังไม่มีเวลาbackup ข้อเสียicloud - ถ้าใช้ ipad , iphone รูปเชื่อมกันหมด หลายๆครั้งรูปในไอแพดก็อยากให้อยู่แต่ในไอแพดอะแต่ไม่ได้🥹 กลายเป็นรูปในiphoneตอนนี้มี60,000รูปละ ปกติไม่เคยเกิน4,000 หารูปยากมาก - ถ้าลบรูปในเครื่อง = หายไปตลอดกาล - รูป/คลิปที่ไม่ได้เปิดดูนานๆต้องรอโหลด บางครั้งโหลดเป็นครึ่งชั่วโมงกับคลิปเดียว - ถ้าใช้คลิปตัดในแอพอยู่ในแอพแล้วคลิปนั้นไม่ได้ดูนานมันก็ต้องโหลดคลิปใหม่ - ถ้าจะเลิกใช้icloudต้องมีนั่งอัพโหลดรูปทั้งหมดลงอีก แล้วรูปมันเยอะมากกกกก เพราะลิ้งค์อุปกรณ์ทุกชิ้น
ไทย
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi

สวัสดีตอนเช้าครับทุกคน เมื่อคืนดรณ์เห็นหลายๆคนที่ตามจาก X เข้ามากดไลค์ภาพนี้ใน IG ซึ่งต้องบอกก่อนว่าดีใจมากๆเลยที่ทุกคนชอบภาพนี้ครับ❤️
ขอเล่าถึงภาพนี้หน่อยแล้วกัน ภาพนี้ดรณ์ถ่ายเมื่อช่วงเดือนกุมภาที่ผ่านมาครับ ซึ่งโดยปกติมุมนี้เราจะเห็นดวงอาทิตย์ตกหลังองค์พระได้สองช่วงคือ เดือนกุมภาพันธ์ และ ตุลาคม ครับ ส่วนมากจะช่วงอาทิตย์ที่ 2 ของเดือน ซึ่งทำให้ภาพนี้เป็นอีกหนึ่งภาพที่ดรณ์และช่างภาพหลายๆคนถ่ายแล้วชอบมากๆ มันดูมีมนต์ขลังแบบพิเศษมากๆครับ
ภาพนี้ถ่ายจากสะพานลอยตรงถนนลาดหญ้าครับ😊

ไทย
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi

ญี่ปุ่นแบ่งระดับฮีทสโตรกออกเป็น 3 เลเวล
.
1.แบบเบาๆ : ยังมีสติรับรู้อยู่, วิงเวียน หน้ามืด, ชามือชาเท้า, ตะคริวขึ้น
—> ให้พาไปที่ร่มๆ คอยสังเกตอาการ
2.แบบกลาง : เริ่มไม่ได้สติ พูดด้วยแล้ว ตอบกลับไม่ปกติ, ปวดหัว, รู้สึกเหนื่อยล้า, อยากอาเจียน,อาเจียน
—> ให้เข้ารับการตรวจที่ รพ.
3.ระดับเป็นหนัก : ไม่มีสติ หรือเขย่าแล้วไม่รับรู้ ไม่รู้สึกตัว, ถามอะไรไปก็ตอบไม่ได้ อาการไม่น่าไว้ใจ, มีการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ, ร่างกายร้อนมาก
—> ถ้าถึงระดับนี้ให้รีบเรียกรถพยาบาล
เพื่อเข้ารับการรักษาโดยด่วน
ฝากไว้นะครับ ห้ามประมาทจริงๆ
ช่วงนี้อากาศร้อนมาก
Cr: Ann News

ไทย
Ⓢ❣ⓢⓤ 。◕‿◕。 retweetledi











