Suma Y vive

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@SumaYVive

Sumando valor a tu día a día. ➕ Reflexiones sobre la vida, curiosidades del mundo y consejos para tu bienestar. Mi misión: Ayudarte a vivir mejor. 🚀

Construyendo valor juntos Katılım Ocak 2026
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Suma Y vive
Suma Y vive@SumaYVive·
Cuanto más viejo me hago, más me doy cuenta de que la felicidad consiste en mañanas tranquilas, un espacio limpio, noches tempranas, un hogar seguro y personas que no agoten mi energía.
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Suma Y vive@SumaYVive·
El 95% de tu vida la decide alguien que ni siquiera sabe que existe: Tu yo automático.
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Suma Y vive@SumaYVive·
11 Trucos extraños de la abuela para la ropa que todavía funcionan hoy.
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Suma Y vive@SumaYVive·
@Reflex_Mundo_ Totalmente. Yo también tengo hijos y sé exactamente de lo que hablas. Nadie te cuenta la parte real. Te dicen que es lo mejor que te va a pasar, y sí, lo es. Pero también es el fin de una versión de ti que no vuelve.
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Riqueza Razonada 🚀🚀
Riqueza Razonada 🚀🚀@Reflex_Mundo_·
@SumaYVive Yo desde que tengo hijos, simplemente se que mi vida se ha terminado. No da tiempo a absolutamente nada. O dejas de trabajar y tienes 20-30 años buenos o simplemente estás para tus hijos y es bastante triste.
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Suma Y vive@SumaYVive·
Dormir de 5 a 7 horas. Trabajando de 8 a 9 horas. Desplazamientos, tareas domésticas,lo que conlleva tener hijos, preparación para el día siguiente… ¿Y qué queda?
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Suma Y vive@SumaYVive·
@escapasistema El problema no son las prioridades. Es que el sistema te deja tan poco margen que "priorizar" se convierte en elegir qué sacrificas hoy. No es un fallo de gestión personal. Es agotamiento estructural.
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Carlos Puig
Carlos Puig@escapasistema·
Queda lo más importante… y es lo primero que sacrificamos: tiempo con intención. No es solo falta de horas, es falta de control sobre ellas. La mayoría no está cansada solo por lo que hace, sino porque siente que no decide nada de su día. Y ahí es donde empieza el desgaste real. ¿Crees que el problema es falta de tiempo… o falta de prioridades claras?
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Suma Y vive@SumaYVive·
@Aqui_mi_casa Dos semanas al año y veinte años esperando el descanso definitivo. Gran negocio.🫠
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Suma Y vive@SumaYVive·
@PRB247 le has en el clavo con el nombre jaja, hay que reconocerlo. Apuntar alto desde un cuerpo agotado no es ambición...es supervivencia con mejor marketing.
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PRBTC
PRBTC@PRB247·
@SumaYVive Con este post te deberias llamar "Resta y Vive" jaja No todos los dias son para arriba pero hay que seguir apuntando alto.
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Suma Y vive@SumaYVive·
@PatronesHumanos El equilibrio no se busca, se negocia. Y siempre pierdes algo en esa negociación. El problema es que nadie te dice eso cuando empiezas.
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Patrones Humanos
Patrones Humanos@PatronesHumanos·
@SumaYVive Conllevar el estrés a diario acaba pasando factura. Hay que buscar el equilibrio
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Suma Y vive
Suma Y vive@SumaYVive·
@raulcontev No todo se puede... Y reconocerlo no es rendirse, es ser honesto 🥺
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Suma Y vive@SumaYVive·
@ZPotxolin Luchando y además culpándonos cuando no llegamos a todo. Como si el problema fuera nuestra falta de esfuerzo y no el tamaño de la carga.
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Suma Y vive@SumaYVive·
@davidasesorbm Exacto. Y lo más perverso es que se normaliza hasta que el cuerpo o la mente dicen basta. Entonces te llaman burnout y te mandan de vuelta al mismo ritmo.
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Suma Y vive
Suma Y vive@SumaYVive·
@elcodigomental La resignación disfrazada de productividad es la forma más silenciosa de rendirse. "Organizarse para disfrutar" no debería ser necesario. Que lo sea dice más del sistema que de nosotros.
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El • código • mental
El • código • mental@elcodigomental·
@SumaYVive Lo que queda es la resignación jajaja hay que organizarse muy bien para buscar esos huecos de ocio para disfrutar de la vida.
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Sergio Perera
Sergio Perera@JEFESINCORBATA·
Muy estresante 😭
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Suma Y vive
Suma Y vive@SumaYVive·
Quizás de 2 a 4 horas que desaparecen entre cocinar, hacer recados, tareas de los hijos. Eso no es realmente vivir... Y descansar lo justo para poder volver a trabajar mañana. No es de extrañar que tantas personas se sientan atrapadas en un bucle en lugar de vivir una vida...
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Rubén Pueyo | EAW
Rubén Pueyo | EAW@Aqui_mi_casa·
Según la tradición familiar, el novio ve el rostro de la novia en el altar, y esta fue su reacción:
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Suma Y vive
Suma Y vive@SumaYVive·
@Oscar_94_21 La 7 es clave, rodéate de personas más inteligentes que tú y creceras
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Oscar
Oscar@Oscar_94_21·
Por qué el conocimiento NO te hará rico --Abro hilo-- 👇
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Rafa Alpha 🇦🇹🇲🇽
El ciudadano medio NO es pobre por su sueldo. Es pobre por sus hábitos. La mayoría jamás tendrá tranquilidad financiera… aunque le suban el salario. Aquí tienes 17 comportamientos que garantizan seguir jodido económicamente: Si te molesta, probablemente te describa. Dentro hilo:
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