柾木拓

🔹𝗦𝗔𝗠𝗨𝗥𝗔𝗜 𝗕𝗟𝗨𝗘🔹 🔢 背番号発表 🔢 🌎𝗙𝗜𝗙𝗔 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱 𝗖𝘂𝗽 𝟮𝟬𝟮𝟲™⚽️🏆 𝗚𝗞 23 早川友基 鹿島アントラーズ🇯🇵 12 大迫敬介 サンフレッチェ広島🇯🇵 1 鈴木彩艶 パルマ・カルチョ🇮🇹 𝗗𝗙 5 長友佑都 FC東京🇯🇵 3 谷口彰悟 シントトロイデンVV🇧🇪 4 板倉滉 アヤックス🇳🇱 16 渡辺剛 フェイエノールト🇳🇱 22 冨安健洋 アヤックス🇳🇱 21 伊藤洋輝 バイエルン・ミュンヘン🇩🇪 20 瀬古歩夢 ル・アーヴルAC🇫🇷 2 菅原由勢 ヴェルダー・ブレーメン🇩🇪 25 鈴木淳之介 FCコペンハーゲン🇩🇰 𝗠𝗙/𝗙𝗪 6 遠藤航 リバプールFC🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 14 伊東純也 KRCゲンク🇧🇪 15 鎌田大地 クリスタル・パレス🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 19 小川航基 NECナイメヘン🇳🇱 11 前田大然 セルティック🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 10 堂安律 アイントラハト・フランクフルト🇩🇪 18 上田綺世 フェイエノールト🇳🇱 7 田中碧 リーズ・ユナイテッド🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 13 中村敬斗 スタッド・ランス🇫🇷 24 佐野海舟 マインツ05🇩🇪 8 久保建英 レアル・ソシエダード🇪🇸 17 鈴木唯人 SCフライブルク🇩🇪 26 塩貝健人 VfLヴォルフスブルク🇩🇪 9 後藤啓介 シントトロイデンVV🇧🇪 𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽 𝗙 ⚔𝗠𝗗𝟭 🆚オランダ代表🇳🇱 🗓️6.15(月) ⌚️5:00(🇯🇵) 🏟️Dallas Stadium(アメリカ) ⚔𝗠𝗗𝟮 🆚チュニジア代表🇹🇳 🗓️6.21(日) ⌚️13:00(🇯🇵) 🏟Estadio Monterrey(メキシコ) ⚔𝗠𝗗𝟯 🆚スウェーデン代表🇸🇪 🗓️6.26(金) ⌚️8:00(🇯🇵) 🏟Dallas Stadium(アメリカ) #最高の景色を #SAMURAIBLUE #サッカー日本代表

【5/16 日体大】 ・10.53 +0.2 ・10.37 +1.3 【5/19 相模原】 ・10.36 +2.0 ←PBタイ とてもいい感じですが、決め切れず。

私にとって初の筆頭論文がJHSEに掲載されました。 "Mechanical differences in take-off strategies between long jumpers achieving similar distances with different approach velocities" My research is available on @ResearchGate: researchgate.net/publication/40…

@ns19910626 ありがとうございます！

まだM2じゃなかったっけ？しかもたしか修士からラボを変えていたような…？素晴らしいですね。 論文にしてなんぼ。

この4日間で100m５本走って、 10.62 +1.7 10.29 +3.3 10.38 +0.3 3rdベスト 10.37 +0.9 2ndベスト 10.49 +1.7 ここぞとばかりに、いい風のレースを外しています^ ^

AI will never replace graphic designers.

@s_arita_hj223 靭帯切った副作用ですね

@TM1334 化け物で草

跳躍高: 65.3 cm 接地時間: 130 msec. RSI: 5.02 【コメント】 膝を曲げて接地しているので跳躍高は高く見積もっていそう。ただ、人生で1番跳ねてる感じがありました。

これ、起こし回転の説明として知られてると思ってたけど、背面跳の説明としても解釈されてるのか！

接地した瞬間に系が持っている下向きの鉛直速度は、実際の踏切より大きい。

足が速くなるには、ストライドとピッチのいずれかが向上するしかありません。 ストライドを自分の意思によって決められるか？という議論はあるものの、目標とする疾走速度に対してモデルステップパターンを決めて、それに対しての自分の位置を絶えずモニタリングしたりもしています。

下腹部のトレーニングとfast SSC始めてから急激に調子が上がってきている。 腹圧が入ってない状態であれこれやってる場合ではなかったか？ 初戦の個人選手権に向けて、調子を先取ることなく鍛錬。

Uma Arrival 本日の試合情報はこちら👇 frontale.co.jp/lp_games/2026s… 【プロモ】 #frontale

ストライドとピッチを算出するためのアプリをApp storeにリリースしました。 目指すタイムが決まれば、目指す速度が決まり、目指すストライドとピッチが決まると思います。やや面倒ですが、その評価をスマホでできる点で有用だと考えています。 使い方は下記リンクに⇩ instagram.com/p/DTCzuBej-uV/…

そこで、こんなアプリを作ろうと考えているところでもあります。

ではスプリントではどうか？ 100mの目標記録が決まれば、それを達成する最大疾走速度もおおよそ決まります。すると、その速度を達成しうるストライドとピッチはおおよそ決まります。 目指すステップパターンを決め、それを達成できているか？そのモニタリングも有用だと思っています。

踏切パラメータは、IOS app LJ coachで簡易的に取得できます。　 apps.apple.com/jp/app/lj-coac…

男子の目標値

走幅跳の踏切を身体重心の斜方投射と考えると、ある跳躍距離を達成するために必要な速度ベクトルの大きさや向きはおおよそ規定されます。 つまり、目指す距離が決まれば目指す水平/鉛直速度、踏切角度も決まるはずです。 日々の練習で、それをモニタリングし続けることに価値があると思っています。