とっちー@筋トレ用

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@TOTTI_ROMA0809

筋トレ大好きな柔道整復師&鍼灸師。💪カッコイイ身体、使える身体を目指して奮闘中‼️モットーは「思いついたらヤレ‼️」よろしくお願いしマッチョ✨ツイによく絡んでくれる人＆イイね❤️よくくれる人によく絡みます👍#筋トレ #サッカー #偶にボヤキます

Katılım Temmuz 2010
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とっちー@筋トレ用@TOTTI_ROMA0809·
#Twitter筋活 性別︰男 年齢︰35歳 身長：180cm 体重：75kg 筋トレ歴 : 3年(フリーウエイト初めて) 好きな筋トレ : 胸、背中 嫌いな筋トレ : 脚 愛飲プロテイン :マイプロ、オプティマスニュートリション ひとこと：隠れマッチョ目指してます‼️＆運動パフォーマンス落とさないこと。(使える筋肉)
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とっちー@筋トレ用@TOTTI_ROMA0809·
好きな事、嫌いな事、できる事、できない事の4つあるとして。 一般的に「嫌いだけどできるように」ってとこを努力するのが最善なんだろうけど。 超一流は「嫌いこと自体を好きなこと」にメンタル変えてるのよね🤔 前提がそもそも違う🙄
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@MM060233 モルックはやったことないですけど ググった感じ頭使いつつ時間もそこそこかかりそうですよね🤔 結構ハードそう😉
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MM🏊‍♀️💦
MM🏊‍♀️💦@MM060233·
今日は友達とモルック‼️ みんな違う障害だけど、パラアスリート😊 私は水泳イヤイヤ期に入りました…💦
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とっちー@筋トレ用@TOTTI_ROMA0809·
昼トレ🔥 最近週4ベンチ入れてる🏋️ もうちょいで140kgいけそう🙄 やっと筋トレ中級者名乗れるようになれるのか🙏
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人って出会い次第で良くなるのも腐るのもあっという間よな👀
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とっちー@筋トレ用@TOTTI_ROMA0809·
@Sou_ken_bi_chan うお〜マジだ🤣 リンクしてる爆 彼はアルメイダ捜査官で悪役の伏線からの実はいいやつなんだけどジャックの任務遂行の為に痛い目にあってもらいましょう👀
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爽健美ちゃん
爽健美ちゃん@Sou_ken_bi_chan·
@TOTTI_ROMA0809 ポーズがリンクしてる後ろの人が最後、伏線回収のカギになるんですよね。きっと！
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とっちー@筋トレ用@TOTTI_ROMA0809·
朝から倅の参観日行って 昼筋トレしてそっから仕事で 夜は飲み会になって 中々充実したジャックバウワーになりそう🙄
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お醤油は黒い魔女a.k.a脳筋な魔女(ｱﾅﾙﾏｽﾀｰ見習い)⸌◦̈⃝⸍ﾜｰ𐤔𐤔𐤔
お醤油は黒い魔女a.k.a脳筋な魔女(ｱﾅﾙﾏｽﾀｰ見習い)⸌◦̈⃝⸍ﾜｰ𐤔𐤔𐤔@ibahatirou·
この頃はアンティークの着物や帯集めにハマって買いまくってた時期☺️ 襟は抜いて半衿はこれくらい出すのが好きやったんや 懐かしい☺️ 化粧も着物に合わせて薄めなのもまた良い はぁ懐かしい
お醤油は黒い魔女a.k.a脳筋な魔女(ｱﾅﾙﾏｽﾀｰ見習い)⸌◦̈⃝⸍ﾜｰ𐤔𐤔𐤔 tweet mediaお醤油は黒い魔女a.k.a脳筋な魔女(ｱﾅﾙﾏｽﾀｰ見習い)⸌◦̈⃝⸍ﾜｰ𐤔𐤔𐤔 tweet media
お醤油は黒い魔女a.k.a脳筋な魔女(ｱﾅﾙﾏｽﾀｰ見習い)⸌◦̈⃝⸍ﾜｰ𐤔𐤔𐤔@ibahatirou

フォロワーさんが私が忘れてた記憶を呼び覚ましてくれてビックリしてる😂 35歳の時やんか この時は着物にハマっててよく着てた時期やね

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@ibahatirou おぉー！ 姉さんのイメージはバッチリできてそうですね😉 着る機会がないので全くイメージがわかないっす🥹
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とっちー@筋トレ用
とっちー@筋トレ用@TOTTI_ROMA0809·
@sa_co43 異性運ってどんなに気をつけていても。 だいたい同じような人が寄ってくる＆追いかける傾向ががありますよね🤔 甘党や辛党があるように好みのベースってある程度決まっていて…🙄 って❌重ねまくってる友達を客観的に見て思いました🥹
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sa_co·͜·ᰔᩚ
sa_co·͜·ᰔᩚ@sa_co43·
男運というけど、、 女の人は自分からいくよりきてもらう方が多いとすると、ある程度自分からむやみに寄せ付けないバリアは張っておいたら良い気がする❣️それがヒロインということか🤔 あとは自分の態度で相手もそうなる鏡だと思うから、、相手に全部合わせるのも違うしその逆も然りでお互いが歩み寄る姿勢が大事な気もする🤔
ミツ@仕事×恋愛@mitsu20190908

しゅはまさんみたいな、超美人でも付き合う男間違えると、ずっと男運がない人生になっていくんよな。 マジで女性は自分のことをヒロインと思って男性と恋愛するべきよ。 原稿用紙100枚に反省文書かされるヒロインとかいないから、『あ、この男おかしい』ってすぐ分かる。

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ひろゆき
ひろゆき@hirox246·
右側のホルムズ海峡は通れない。左側の紅海に繋ぐパイプラインもイランが爆撃して使えなくなった模様。
Megatron@Megatron_ron

BREAKING: 🇮🇷🇸🇦 Officially the last oil route from the Middle East has been stopped. Iran bombed it hours before the ceasefire Saudi Energy: We lost 700,000 barrels of oil per day due to the targeting of the East-West pipeline, which is currently the main route for supplying the world's markets with crude oil.

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とっちー@筋トレ用@TOTTI_ROMA0809·
今日は天心復帰戦があって楽しみすぎる🥊 格闘技はいいよね🙌
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くうちゃん158cm
くうちゃん158cm@Age45bodymakeup·
@TOTTI_ROMA0809 イケメンなら良いって男の妄想ですよ 自分の家族と好きな人以外は基本、興味ない女性がほとんど。 まして1人飲みするくらいなら自立できてる女性だし、そのお一人様の時間を邪魔されてる時点で敵🤣 すっごく話術があったりしたら興味引けるかもね？
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くうちゃん158cm
くうちゃん158cm@Age45bodymakeup·
1人飲みのときに声かけてくるジジイって、女の子と話したかったとか言うならまだ良いけど こうやって謎の持論持ち出して正当化するからウザい 1人で飲むなんて心配した 声をかけるのがマナー 警戒対象なんて思うのね こっちも警戒してるから話かけんな！
くうちゃん158cm tweet media
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Keşfet

@MM060233 @rei2022sawamura @Sou_ken_bi_chan @ibahatirou @elonmusk @BarackObama @taylorswift13 @cristiano